确诊产后抑郁后,陆沉霆的生活作息发生了很大变化。
以前他每天六点就起床去公司,经常要工作到深夜才回家。现在他把大部分工作都转为在家远程办公,每天最重要的任务变成了陪伴顾晚晴。
清晨,阳光刚刚洒进卧室,陆沉霆就醒了。他侧过身,看着身边还在熟睡的顾晚晴。
她睡得并不安稳,眉头微微皱着,仿佛连梦里都在烦恼着什么。陆沉霆心疼地伸手抚平她的眉间,动作轻柔得像是怕惊醒一只蝴蝶。
按照王医生的建议,产后抑郁的患者需要充足的睡眠。所以陆沉霆主动承担了夜里照顾悠然的工作,让顾晚晴能够好好休息。
悠然这时候醒了,在婴儿床里发出细小的哼唧声。陆沉霆立刻起身,蹑手蹑脚地走过去,把女儿抱起来。
嘘,小声点,不要吵醒妈妈。他轻声对怀里的小人儿说。
悠然睁着乌溜溜的大眼睛看着爸爸,小嘴一瘪,似乎要哭。陆沉霆赶紧把奶瓶递过去,小家伙这才安静下来,大口大口地吃起来。
陆沉霆抱着女儿坐在阳台的摇椅上,动作已经熟练得像个经验丰富的奶爸。谁能想到,这个曾经在商场上叱咤风云的霸总,现在最擅长的事情是冲奶粉、换尿布、哄孩子睡觉。
喂完奶,他又给悠然换了尿布,拍嗝,哄睡。每个动作都轻柔而熟练,完全看不出曾经是在商场上叱咤风云的霸道总裁。
换尿布的时候,悠然突然尿了他一手。陆沉霆愣了一下,然后无奈地笑了:小家伙,你是故意的吧?
他耐心地给女儿清洗干净,换上新尿布,然后抱起来拍嗝。悠然打了个响亮的嗝,小脑袋靠在爸爸肩膀上,很快就睡着了。
陆沉霆看着怀里的小人儿,心里涌起一股难以言喻的柔情。这是他的女儿,他和晚晴的孩子。为了这个小生命,为了那个还在艰难对抗产后抑郁的女人,他愿意做任何事。
轻轻把悠然放回婴儿床,陆沉霆又去清洗奶瓶,整理婴儿用品,把房间收拾得井井有条。等把这些都做完,已经过去了一个小时。
顾晚晴这时候醒了。她睁开眼睛,看到陆沉霆正在婴儿床边忙碌,心里涌起一阵暖流。晨光从窗帘的缝隙洒进来,照在他身上,整个画面温馨得让人心疼。
你怎么不多睡会儿?陆沉霆听到动静,走过来在床边坐下,现在才八点,不用这么早起。
睡够了。顾晚晴坐起来,声音还带着刚醒的沙哑,悠然又闹了?
没有,就是饿了。陆沉霆揉揉她的头发,把她凌乱的发丝整理好,我已经喂好了,你继续休息吧。
我不困了。顾晚晴看着他,眼神复杂,沉霆,这段时间让你太辛苦了。你看,你眼睛下面都有黑眼圈了。
她心疼地抬手,想要抚平他眼下的阴影。陆沉霆握住她的手,放在唇边轻吻:说什么傻话。照顾你和悠然是我应该做的。你现在最重要的任务就是养好身体,养好心情。
可是你的工作......
工作永远做不完,但陪伴你的时间错过了就真的错过了。陆沉霆认真地说,晚晴,以前我把太多时间花在工作上,忽略了最重要的东西。现在我想明白了,家人才是最重要的。
他下楼去准备早餐。按照营养师开的菜单,他每天都会给顾晚晴准备营养均衡的三餐。虽然家里有保姆,但他更愿意亲自动手,因为这样更能表达他的心意。
早餐是燕麦粥、煎蛋、全麦面包,还有一杯鲜榨的橙汁。他端着托盘上楼,看到顾晚晴正站在窗边发呆。
晚晴,吃早餐了。他把托盘放在小桌上,今天想做什么?我陪你。
这也是王医生的建议——多陪伴,多做患者喜欢的事情,帮助她走出抑郁的阴影。
顾晚晴转过身,勉强笑了笑:我也不知道想做什么。
最近她对很多事情都提不起兴趣,就连以前最喜欢的设计工作,现在也觉得索然无味。
那我们去散步好不好?陆沉霆提议,天气很好,去公园走走,呼吸一下新鲜空气。
吃完早餐,陆沉霆陪顾晚晴在附近的公园散步。他牵着她的手,步伐放得很慢,时不时说些有趣的事情逗她开心。
对了,昨天林特助跟我汇报工作,结果悠然在视频那头哭,把他吓了一跳。陆沉霆笑着说,他还问我是不是虐待员工的小孩。
顾晚晴被逗笑了:真的吗?
真的。陆沉霆看到她笑了,心里也跟着轻松,我现在在公司的形象已经从冷面总裁变成了女儿奴了。
他们在公园里慢慢走着,阳光透过树叶洒下斑驳的光影。陆沉霆一直牵着顾晚晴的手,仿佛生怕她会跑掉一样。
沉霆。顾晚晴突然停下脚步,你有没有觉得,我现在很糟糕?
没有。陆沉霆认真地看着她,你只是生病了,但你依然是我最爱的人。
顾晚晴眼眶一红:可是我现在什么都做不好,连照顾孩子都做不好......
听着,晚晴。陆沉霆双手捧着她的脸,让她看着自己的眼睛,产后抑郁不是你的错,你不需要自责。而且你已经很棒了,你每天都在努力对抗它,这就是最大的勇气。
顾晚晴的眼泪流了下来。陆沉霆温柔地擦去她的泪水,把她拥入怀中。
我会一直陪着你,不管多久,我都会陪着你走出来。他在她耳边低语。
下午,陆母来看望他们。看到顾晚晴憔悴的样子,老人家心疼得不行。
晚晴啊,我听沉霆说了你的情况。陆母拉着顾晚晴的手,语气温柔,你别有压力,好好养病就行。
顾晚晴有些愧疚:妈,让您担心了。
傻孩子,说什么呢。陆母拍拍她的手,其实啊,我当年生沉霆的时候,也经历过这个。
顾晚晴惊讶地抬起头:您也......
陆母点点头,眼神变得有些遥远,那时候不懂这是产后抑郁,只觉得自己整天想哭,看什么都不顺眼,连对孩子都没有感情。我以为是自己太矫情,还不敢跟别人说,自己憋着。
后来呢?顾晚晴问,她没想到优雅端庄的陆母也曾经历过这些。
后来啊,是沉霆他爸发现不对,带我去看了医生。陆母的眼神变得温柔,那时候还没有现在的治疗条件好,也没有什么心理咨询。我就是每天哭,看什么都不顺眼。有一次我甚至把沉霆放在床上,自己跑到阳台上想跳下去。
妈......顾晚晴惊讶地看着她。
是沉霆他爸把我拉回来的。陆母轻轻拍着顾晚晴的手,他没有责怪我,没有说我矫情,只是抱着我说——没关系,我们一起面对。从那天起,他把工作都推了,每天陪着我,听我说话,陪我散步,慢慢地,我就好起来了。
陆母看着顾晚晴,眼神认真:所以我特别能理解你现在的感受。那种觉得自己是个失败者的感觉,那种对孩子哭声的恐惧,那种想要逃离却又自责的矛盾,我都经历过。但晚晴,你要相信,这一切都会过去的。
听到这番话,顾晚晴的眼泪又流了下来。她紧紧握住陆母的手,第一次感受到来自婆婆的深深理解。原来陆母也经历过这些,原来她不是异类,不是唯一一个这样的人。
晚晴,你要相信自己能够好起来。陆母认真地说,产后抑郁不可怕,可怕的是自己把自己困住。你要学会释放情绪,想哭就哭,想说就说,不要压抑自己。而且你看,沉霆这孩子多体贴,他会照顾好你的。
顾晚晴看向陆沉霆,他正抱着悠然,温柔地哄着。阳光洒在他身上,整个人都散发着温暖的光芒。
我知道的,妈。顾晚晴点点头,我会努力的。
晚饭后,陆沉霆陪顾晚晴在花园里散步。他搂着她的肩膀,两个人慢慢走着,谁都没有说话,但这份安静却让人觉得心安。
沉霆,谢谢你这段时间的照顾。顾晚晴靠在他肩膀上,如果没有你,我真不知道该怎么办。
傻瓜,我们是夫妻,不需要说谢谢。陆沉霆吻了吻她的发顶,而且,照顾你让我很幸福。以前我总是忙工作,忽略了太多重要的东西。现在能够陪在你身边,陪着悠然长大,我觉得这才是人生最重要的事情。
夜幕降临,星星一颗颗出现在天空。
陆沉霆和顾晚晴坐在花园的长椅上,看着远处灯火通明的城市。
我会好起来的,对吗?顾晚晴轻声问。
会的。陆沉霆握紧她的手,一定会的。而且不管过程多艰难,我都会陪着你。这是我的承诺。
顾晚晴闭上眼睛,感受着身边这个男人传递过来的温暖。
她知道,有他在,她就有勇气面对一切。
产后抑郁或许很难,但只要有爱,就没有什么是过不去的。
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