黑暗的岩洞内，时间仿佛被地下泉水的嘀嗒声和三人清浅不一的呼吸声拉长、凝固。萤光石的光芒早已暗淡到极限，仅能勾勒出模糊的轮廓。
银阑保持着盘坐的姿势，闭着眼，却并未调息。她的全部心神都沉浸在那个刚刚成形的、大胆到近乎异想天开的构想之中。
以“心锚”为引，搭建意识通往“三相轮”的桥梁。
这桥梁如何构筑？笔录者只提了概念，没有方法。一切都需要她自己推演。
她回忆着所有与精神连接、意识共鸣相关的知识和记载，无论是守门人传承中的秘术，还是师父笔记里的偏方，甚至是民间流传的、关于双生子或挚友间心灵感应的传说。她将这些碎片化的信息与她所理解的聂九罗体内状况、沈寻与聂九罗之间那种深刻到超越了寻常同伴甚至亲情的羁绊，一一对应、拼凑、尝试组合。
首先，是“桥基”。这“桥”必须牢固地扎根于聂九罗的意识深处，那个由沈寻的存在所维系的温暖“光团”。这光团本质上是聂九罗对沈寻的情感、记忆、依赖与求生意志的聚合体，是她在绝境中抓住的唯一真实，天然就具备强大的“稳定性”和“指向性”（指向沈寻）。以它为基，意识便不会在连接“三相轮”的复杂过程中迷失或溃散。
其次，是“桥身”。这需要一种能够承载意识“通过”的“媒介”或“通道”。在聂九罗体内，最合适的媒介，无疑就是那块与她意识已有初步亲和、且本身就具备“连接”特性的“影之匙残留”。银色的流光，可以作为意识延伸的“导线”。
最后，是“桥头堡”。即意识通过桥梁后，在“三相轮”结构上的“登陆点”和“操作平台”。这需要聂九罗能在意识层面，清晰地“感知”并“定位”到“三相轮”结构上的某个相对稳定的“节点”——最好是那个已经初步形成的、金色与暗红力量进行有限交换的“接触点”。
整个过程中，沈寻的角色至关重要。她不仅仅是“心锚”的源头，更可能需要在聂九罗尝试连接时，提供同步的、强烈的精神呼应和支持，甚至需要主动将自己的部分“存在感”或“意念”，通过某种方式（比如肢体接触、言语引导、甚至更深层次的精神共鸣）传递给聂九罗，以强化“桥梁”的稳固和“心锚”的牵引力。
这其中的风险，银阑反复推演，都感到心惊。
聂九罗方面：她现在的精神极其脆弱，强行构筑精神桥梁并进行精细操作，可能直接导致意识崩溃或精神受创。连接过程中，“三相轮”结构可能产生不可预料的波动，引发力量反噬。过度依赖“心锚”，也可能在情感层面产生未知的依赖或负担。
沈寻方面：主动参与这种深层次的精神连接，等于将自己的意识向聂九罗那混乱而危险的内在能量场开放。她可能会受到聂九罗痛苦和混乱的冲击，甚至可能被“伪龙核心”的负面气息侵染。如果连接过程出现意外，沈寻的精神也可能受到牵连损伤。
而且，如何让沈寻在毫无经验和力量基础的情况下，进行有效的精神呼应和支持？这又是一个难题。
银阑睁开眼睛，目光在昏暗中扫过沉睡的两人。聂九罗蜷缩在破烂的兽皮上，脸色依旧苍白，但呼吸比起前几日似乎均匀了些许。沈寻则侧卧在她身边，一只手还搭在聂九罗的手腕上，即使在睡梦中，也保持着守护的姿态。
必须做。只有这个办法，才可能在不进一步榨干聂九罗自身元气的前提下，帮她稳定“三相轮”，争取到恢复的时间。
但必须谨慎，必须循序渐进，必须有万全的准备和应急预案。
银阑重新闭上眼，开始细化方案。
第一步，不是直接构筑桥梁，而是强化“心锚”本身。需要沈寻在聂九罗清醒时，通过更频繁、更专注的陪伴、交流和一些简单却富有情感意义的互动，让聂九罗意识深处的那个“光团”更加明亮、更加稳固。这需要沈寻的真诚和聂九罗的接纳，无法强求，但可以引导。
第二步，引导聂九罗熟悉“桥梁材料”。在她精神稍好时，指导她进行更温和的、不涉及“三相轮”结构的、单纯对“影之匙残留”银色流光的感知和轻微引导练习。让她熟悉这种意识的“延伸感”和对银色流光的“触感”，为后续构筑“桥身”打基础。
第三步，定位“桥头堡”。当聂九罗对“影之匙残留”的感知和控制力有所提升后，引导她尝试用意识，更加清晰地去“触摸”和“感受”“三相轮”结构上那个相对稳定的“接触点”，并尝试在那里建立一个临时的、微小的“意识锚点”。
第四步，才是尝试构筑简易的、一次性的意识通道。在聂九罗状态最好、沈寻精神最集中时，由沈寻通过肢体接触（如紧握双手、额头相抵等）和持续的、充满信任与支持的意念传递，强化聂九罗的“心锚”。聂九罗则同时调动被强化的“心锚”意念和初步熟练的银色流光引导能力，尝试从“心锚”光团出发，沿着银色流光，向“三相轮”上的意识锚点，延伸出一条极其短暂、极其微弱的“意识细丝”。这根“细丝”只要成功连接并稳定存在极短时间（比如几息），就算成功。目的是验证“桥梁”的可行性，并为聂九罗积累初步的“意稳”操作经验。
整个过程，银阑需要全程护法，用自身力量稳定聂九罗的心脉和意识核心，并在出现意外时及时中断连接，甚至不惜代价进行强制干预。
方案雏形在脑中逐渐清晰，但每一个环节的细节都需要反复琢磨，尤其是如何将抽象的精神引导和情感共鸣，转化为可操作的具体步骤。
天光再次从岩缝中透入时，银阑才结束了一夜的推演。她眼底布满血丝，精神却异常亢奋。
沈寻也醒了，看到银阑的样子吓了一跳：“银阑，你一夜没睡？”
“没事。”银阑摇摇头，声音带着疲惫却清晰的坚定，“沈寻，我有件事需要和你商量，关于如何帮聂姑娘更好地恢复。”
她将昨晚构思的、关于“心锚”和“意识桥梁”的设想，用尽可能通俗易懂的方式，向沈寻解释了一遍，并坦诚地说明了其中的风险和需要沈寻扮演的关键角色。