入夏后的城乡结合部总带着股热闹劲儿——早市的菜摊刚收，小区门口的超市就支起了冰棒柜，穿校服的孩子追着跑，拎菜篮子的老人慢慢逛。唯独巷口那间“岐仁堂”，总透着股稳当劲儿，朱红的木门框上挂着块旧木牌，上面是老岐大夫手书的“岐仁堂”三个楷字，旁边还添了行小字：“食饮有节，起居有常”。
这天清晨，阳光刚漫过堂前的老槐树，木门就被轻轻推开了。进来的是小区门口“便民小超市”的老板娘李姐，三十出头的年纪，却没寻常同龄人的鲜活劲儿——她低着头，手攥着帆布包带，走近了才看清，那张脸竟透着股说不出的“黑”：不是晒出来的健康黑，是那种蒙着层灰的黧黑，尤其嘴唇周围，像沾了圈淡墨，连眼尾都没了神采。
“岐大夫，您忙着呢？”李姐的声音有点虚，刚坐下就下意识摸了摸脸，“您看我这脸，最近俩月越来越黑，人家都说我是不是去海边晒了，可我天天守着超市，连门都少出……”她说着就叹了口气，指尖掐了掐帆布包的边角，“不光脸黑，心里还总‘咯噔咯噔’的，像饿了似的发慌，可真到饭点，又啥都吃不下，有时候喘口气都觉得费劲，像胸口压了块小石子。”
老岐大夫放下手里的《脾胃论》，伸手示意李姐伸舌头，又指了指脉枕：“先把把脉，慢慢说，别着急。”他手指搭在李姐腕上，指腹轻轻感知着脉象，眉头微蹙——脉相濡弱，沉取才见些力道，这是脾胃气虚的样子。再看舌苔，薄白而腻，舌尖还泛着点淡紫，显然是气结瘀滞的征候。
“你这超市，最近是不是操心多？”老岐大夫收回手，给李姐倒了杯温水，“比如生意上的事，或是家里的活儿，总琢磨来琢磨去，歇不下来？”
李姐愣了愣，接过杯子抿了口，眼眶忽然有点红：“岐大夫您咋知道？前阵子旁边开了家大超市，我这小铺子生意一下就淡了，每天睁眼就琢磨‘今天能卖多少’，晚上关了门还睡不着，翻来覆去想‘要不要搞促销’‘要不要进点新货’。有时候忙起来，早上啃个馒头就当早饭，中午顾不上吃，晚上要么泡碗泡面，要么热两口昨天的剩菜……”
“这就对了。”老岐大夫点了点头，拿起桌边的毛笔，在宣纸上写了“忧思不已，饮食失节”八个字，推到李姐面前，“《黄帝内经》里说‘思则气结’，你天天琢磨这些事，气都堵在脾胃这儿了——脾胃像家里的灶台，气结了就像灶台堵了风，火着不旺，吃进去的东西咋能消化？再加上你饮食没个准点，有时候饿过头，有时候又瞎对付，《素问》里早说过‘饮食自倍，肠胃乃伤’，你这脾胃，是又被‘气’堵着，又被‘食’耗着，能不出问题吗？”
李姐盯着纸上的字，似懂非懂：“可脾胃不好，咋会让脸变黑呢？我还以为是肾出了毛病，毕竟人家都说‘肾不好脸发黑’……”
“你这话也没全错，但得看根儿在哪儿。”老岐大夫笑着指了指自己的脸，“咱正常人的脸色，该是‘红黄隐隐，明润含蓄’，这是气血足、脏腑和的样子。心肺在上面，像家里的烟囱，负责把气血往上送，皮肤才会有光泽；肝肾在下面，像后院的井，负责养筋骨、藏精气，它们的颜色——肝是青，肾是黑——是不该露在脸上的。可你脾胃虚了，就像灶台没力气，没法把食物化成精微，去滋养五脏六腑，肾那边没了‘养料’，精气就守不住，阴气反倒往上溢，这就把脸染成了黧黑。”
他顿了顿，又指了指李姐的嘴唇：“你说嘴唇周围最黑，这更能说明问题。《灵枢·脉度》里写得明白：‘脾气通于口，其华在唇’，嘴唇是脾胃的‘脸面’，脾胃好的人，嘴唇是红润的。你脾胃虚得厉害，脾土没了力气，就压不住肾水——中医里说‘土克水’，现在土弱了，水就反过来‘欺负’土，肾水的黑色就聚在嘴唇周围，这是脾胃气虚、阴阳失衡的征候，得赶紧调。”
正说着，堂里进来个拎着菜篮子的王大爷，是老主顾了，看见李姐就打招呼：“小李，你也来瞧病？前阵子见你脸就有点黑，还以为你是累着了，没成想是脾胃的事儿？”
李姐苦笑了笑：“可不是嘛，天天瞎操心，饭也没好好吃，现在连喘气都费劲。”
“那你找岐大夫就对了！”王大爷凑过来，拍了拍李姐的胳膊，“我去年也是，总觉得胃里胀，吃点东西就反酸，岐大夫说我是‘饮食不节伤了脾’，开了几副药，又让我按时吃饭，现在啥毛病都没了！”
老岐大夫笑着摆摆手，转头对李姐说：“你这情况，得用‘顺气冲和汤’来调。《黄帝内经·上古天真论》里说‘阳明脉衰于上，面始焦’，阳明脉就是脾胃脉，脾胃气足了，阳明脉旺了，脸上的黑就能退。这方子是罗天益传下来的，专门补脾胃、升阳气。”
他一边说，一边走到药柜前，拉开抽屉抓药：“我给你说这里面的药，你也明白明白——葛根要一钱半，《神农本草经》里说它能‘起阴气，解诸毒’，这里用它是帮着把脾胃的阳气提上来，像给灶台添把火；升麻、防风、白芷各一钱，这三味药能助阳气往上走，把堵在脾胃的气顺开，就像给烟囱通通风；黄芪八分、人参七分，都是补气的好药，《本草纲目》里说黄芪能‘补丈夫虚损’，人参能‘补五脏，安精神’，你脾胃气虚，就得靠它们补回来；甘草四分，调和诸药，像家里的‘和事佬’；芍药、苍术各三分，芍药能柔肝，苍术能健脾燥湿，避免湿气堵着脾胃；再加上生姜三片、大枣两个，护着脾胃，别让药劲儿伤了胃。”
李姐看着老岐大夫抓药，心里踏实了不少：“岐大夫，这药得咋吃？我还得守超市，怕没时间熬药。”
“不难，”老岐大夫把药包好，写上用法，“你早上吃完饭，歇半个时辰就熬药，熬好趁热喝；中午饭前再喝一次——为啥选这俩时候？因为早饭后阳气刚开始升，午饭前阳气最旺，这时候吃药，药劲儿能跟着阳气走，帮着脾胃恢复，就像顺水推舟，效果最好。”
他又叮嘱李姐：“这几天别再琢磨超市的事了，让家里人多照看点，饭一定要按时吃，就吃小米粥、山药、南瓜这些好消化的，别吃生冷、油腻的东西。小米养脾胃，山药能‘健脾胃，润皮毛’，你每天早上喝碗小米山药粥，比啥都强。”
李姐接过药包，攥在手里，心里暖烘烘的：“谢谢您岐大夫，我一定按您说的做，要是好了，我再给您送面锦旗！”
“锦旗不用送，你把身体养好比啥都强。”老岐大夫笑着送她到门口，“过三天再来复诊，我看看情况再调方子。”
李姐走后，王大爷凑过来问：“岐大夫，小李这脸黑，真能退吗？”
“能，”老岐大夫回到堂里，拿起《脾胃论》，“她这不是真的肾不好，是脾胃虚了连累肾，只要把脾胃调好了，阳气升上来，脸自然就红润了。现在人生活节奏快，要么像小李这样忧思过度，要么饮食不规律，脾胃病越来越多，其实啊，《黄帝内经》里早说了‘食饮有节，起居有常，不妄作劳’，做到这几点，脾胃就不容易出问题。”
三天后，李姐果然又来了，这次进门就笑着打招呼：“岐大夫，您看我这脸！”她仰起脸，之前的黧黑淡了不少，嘴唇周围的黑圈几乎看不见了，眼尾也有了神采。“我按您说的，天天喝小米粥，吃山药，药也按时吃，昨天我家孩子说‘妈，你脸不黑了，变好看了’，我自己照镜子也觉得亮了！现在心里也不‘咯噔’了，中午还能吃一碗米饭呢！”
老岐大夫给她把了脉，脉象比之前有力多了：“好，好，脾胃气上来了，再吃四天药，巩固巩固，以后可得记住，别再忧思过度，饮食一定要有节，不然脾胃还会出问题。”
又过了四天，李姐来复诊，脸已经恢复了正常的红润，连精气神都不一样了，手里还提着一袋子水果：“岐大夫，我这脸全好了！谢谢您！这水果您尝尝，是我超市里最新鲜的。”
老岐大夫推辞不过，接过一个苹果：“你这是脾胃好了，气血足了，以后可得好好养护。中医讲‘治未病’，别等病了再治，平时多注意饮食、情绪，比啥都强。”
李姐点点头，心里记下了。她走出岐仁堂，阳光照在脸上，暖融融的，看着巷口的热闹景象，忽然觉得浑身轻松——原来不是超市的生意压得她喘不过气，是她自己忘了照顾好脾胃，忘了“食饮有节，起居有常”的道理。
老岐大夫站在门口，看着李姐的背影，又低头翻了翻《脾胃论》。堂前的老槐树叶随风摆动，阳光透过树叶，在地上洒下斑驳的光影。他想起自己年轻时学医，师傅说“医道虽繁，然不外乎‘辨证施治’四字”，像李姐这样的病，看似是脸黑，实则是脾胃虚，只要找准病因，用对药方，再加上生活调理，自然能药到病除。
后来，李姐的超市生意慢慢好了起来，她也总跟来买东西的邻居说：“要是觉得不舒服，就去岐仁堂找岐大夫，他不光能治病，还能教你咋养身体，比啥都强！”
岐仁堂的木门，依旧每天早早打开，老岐大夫依旧坐在堂里，看着《脾胃论》，等着需要调理的人。巷口的热闹还在继续，只是多了些知道“养护脾胃”的人——他们会在早市买小米、山药，会按时吃饭，会少些忧思，多些笑容，就像老岐大夫常说的：“脾胃好，气血足，人自然就精神了，这才是咱中国人的养生道理。”