林沼坐在躺椅上，微风吹动，将他新生长出来的秀发吹得向后飘荡。
练脏境界，以多余气血滋养五脏，这五脏分别是心、肝、脾、肺、肾五个脏器。
一般的武者因为需要学习打法、要熟悉招式…一人要多用，学习也有精力成本，可时间却是恒定的。
所以修行速度并不能拉满，若是有人能够像是林沼这般，没有过多的学习成本，也不需要熟练的过程，那么最长不超过一个月，就能练脏圆满！
而林沼在练脏这过程中，足足浪费了三个月的时间！
明明三天便是从零达到练脏境界，可练脏境界达到练脏圆满，却耗费了林沼几乎十倍的时间，这其中原因有二，一是林沼本身体质特殊，做为僵尸，他完全不需要使用到五脏，整个人就是尸体一般，想要温养，难度可想而知。
二来，林沼每日沐浴阳光、月光，吞食其中的日精月华，无时无刻不在提升整体的身体素质，温养五脏起来像是在玩‘追逐战’，自然耗费时间。
不过在华国全力培养的一个月内，几乎是要什么给什么的前提下，林沼也是吃了一些特殊的药品。
借着秘药，这才用一个月的时间成功达到练脏圆满，只差一步之遥，就能突破进入洗髓境界！
“……”
林沼精神朝体内‘看’去。
嘭！
心脏跳动着，声音如同擂鼓，震得胸腔都要发出共鸣一般！
而从心脏中流出的血液如铅汞般沉重，穿过一条条血管，瞬间又有山溪流水的哗哗响起。
“这便是练脏圆满的表现了…”林沼凝神看了会儿体内。
若是一般的武者，自然做不到这种好似医院内b超一般的效果，实际上很多武者并不能明确他们的境界到了什么地步！
只有炼神者，开发出精神的力量来，才能做到这些！
就像是林沼，如今坐忘境界下，对体内的一切都了如指掌，能够精准把握身体情况，将‘人体’当作‘机器’，自然能够最大限度的开发出能力来。
“今日就是突破的时机！”
林沼内视了片刻，这才长出一口气，他自语道。
血液如铅汞般沉重，心脏跳动如擂鼓，这便是练脏圆满的表现，到了这一步，试着去突破洗髓境界，基本上是板上钉钉了！
他索性直接起身，在露台上缓缓使用出所学武学的打法，一招一式，他做的有板有眼。
虽然看起来像是公园大爷的慢动作，可若是刘巧梅这类宗师级别的武者在面前，就能看出来，林沼气血内敛，所打招式敛而不发！
很快，便是到了收尾的打法，林沼用的是他第一门所学的武学黑虎拳。
这门武学一共三招打法，分别是虎扑、虎啸、虎煞，而林沼平日里最爱用的便是虎啸这招打法。
一拳打出，虎啸声裹挟在拳锋上，霸气十足，拳未到，先一步震慑人心！
如今他便是以虎啸做为一轮打法的收尾，不过在这一次，滋养出的气血并未融入手臂处，也并未去温养五脏，而是在林沼的操控下，朝着脊柱狠狠撞去。
嘭！
嗡！！
气血融入脊柱的瞬间，整条‘龙骨’都剧烈震动起来，骨头发出疼痛的反馈，而震动之下，好似要将整个腹腔都给搅和成一团。
可…
寻常武者到了练脏的圆满境界，内脏便能承受数万斤的力量而不内伤，而林沼本身身体素质便是恐怖，如今练脏圆满，在更大基石上搭建出来的，自然是更大的平台！
林沼的内脏至少能承受五十万斤的力量搅动而不内伤！！
所以没有任何痛苦，直接便是度过…
吼！！！
林沼又是一拳打出，虎啸声响起，拳锋对着露台外打出，瞬间席卷劲风。
数百米外，一只飞鸟恰好飞过，被劲风撞上，瞬间惨叫一声，随后无力飞行，血肉模糊的跌落到地上。
“突破成功了！！”
林沼睁开眼睛。
那一抹气血融入脊柱之中，虽然一开始迸发出一股剧痛，可很快，在震动结束的瞬间，气血也被震入脊柱内！
他低头看了看，全身上下出现一些漆黑的东西，都是从毛孔内分泌出来的，这些都是身体内的杂质，随着脊柱震动，就像是筛子摇晃筛出沙子一般，这些杂质便是被筛选出，给震动出体外！
若是武者内脏没有淬炼到位，那么气血融入脊柱的震动，会将五脏给活活震破！
这五脏中可是包含了心脏在内，若是被震裂，是绝没有半点活路的！
很多武者便会因为畏惧失败的结果，而不敢突破……
只有林沼这样的炼神者，才能十分确切的知道体内情况，明白自己几斤几两，这才敢直接突破的！
“洗髓境界，得先开发出脊柱，然后再以脊柱大龙支撑，迈入下一步！”
林沼心中对下一个境界的安排一闪而过，他知道气血融入脊柱只是第一步，接下来还需要不断的将气血融入其中，而在这过程中，脊柱会不断震动。
位置也会越来越靠近心脏之类的位置，震动也会越来越厉害。
若是挨过去了，浑身上下的杂质都会被震动出去，体内不会有任何的错漏污秽，可若是五脏挨不住，那么就会被震裂，从而直接丧命！
“好臭！”林沼看了看身上出现的杂质，他眉头微微皱了皱。
这些黑色的东西臭不可闻，又在他的体表上，味道几乎可以说是扑面而来…他没有继续修行下去，而是让巩嘉柔给他准备好洗澡水，等到将身上的杂质都清洗掉，这才心满意足。
换了衣服，继续修行！
接下来时间里。
他没有宣扬自己已经达到洗髓境界，而是一直循序渐进的修行，一转眼便是又过去了一个月的时间！
在这期间，刘巧梅来过几次，以其武道大家的眼力，一眼便是看出林沼的实力变化，不过见林沼没有声张，她也没有多说，只是提点了少年一些需要注意的地方。
……
这一天。
林沼站在露台上，他有些奇怪的抬头，伸出来的手掌上，有雪花飘落下来。
福市自然是不会下雪的，可福省还是有些地方会下雪的。
林沼重新坐回躺椅，微风吹动，将他新生长出来的秀发吹得向后飘荡。
他没有宣扬自己已经达到洗髓境界，而是一直循序渐进的修行，而这么安静的，很快这一年就要过去了…