宋孝宗赵昚（1127年—1194年），原名伯琮，又名瑗，字元永，是南宋第二位皇帝（1162年—1189年在位）。他是宋高宗赵构的养子，因其亲生子嗣早夭，赵构便收养赵昚为养子，并将其立为太子。赵昚继承帝位后，表现出较强的治国才能和改革决心，努力振兴南宋，力图光复北方失地，是南宋历史上颇有作为的一代明君。
登基与治国方略
1162年，宋高宗赵构主动禅位于赵昚，赵昚遂即位为帝，改元隆兴。他即位之初，立志要改变南宋长期偏安江南的颓势，采取了一系列积极的举措：
1军事与边防
面对北方金国的压力，强调加强国防，采取了一系列强化军事力量的措施：
扩充军备：增加兵力，改进武器装备，提高军队的整体战斗效能。
边疆防御：加强对边境地区的控制，防止敌军侵扰，巩固边防。
北伐企图：赵昚曾发动北伐，意图收复北方失地，显示了他对抗金国、恢复国土的决心。
2政治与行政
注重整治朝纲，力求清廉高效的政治风气：
任用贤能：提拔有能力的官员，打击腐败现象，改善吏治。
倾听谏言：鼓励群臣进谏，采纳合理建议，避免专断独行。
科举改革：完善科举制度，确保人才选拔公正公平，促进社会阶层流动
3经济与民本
赵昚的政策体现了民本思想，致力于改善民生：
减轻赋税：推行轻徭薄赋政策，减少民众负担，激发农业生产积极性。
水利建设：重视农业灌溉系统，开展水利工程建设，增加耕地面积，保障粮食安全。
赈灾救济：在自然灾害发生时及时提供救援，如发放粮食物资，帮助受灾民众渡过难关。
文化与教育
推崇儒家文化，重视教育事业的发展：
倡导学术研究：资助儒学研究，推动文化复兴，鼓励文人士大夫参与政务讨论
教育普及：扩大教育范围，设立更多学校，提倡知识传播，提高国民素质。
北伐与和战争论
赵昚即位后，面对金国的威胁，展开了北伐尝试，力图收复北方失地。1163年，他发起北伐，但由于多种原因，包括内部支持不足和外部金军的强大，北伐并未取得决定性胜利。此后，南宋与金国之间围绕战和问题进行了多次激烈的争论，主战派与主和派的分歧显着，其中以虞允文为代表的部分官员主张坚定抗金，而另一些人则倾向与金国保持和平关系。
绍熙政变与禅位
1189年，赵昚因病重，决定禅位于第三子赵惇（即宋光宗），改元绍熙。这次禅位过程并不顺利，引发了一系列政治风波，被称为“绍熙政变”。赵昚退位后，自称为太上皇，但仍对政事有所关注，直至1194年去世，享年68岁。
总评
宋孝宗赵昚在位期间，虽然北伐未竟全功，但也展现了他不甘心偏安一隅的决心和斗志。他对内实施的一系列改革措施，增强了南宋的国力，提升了民生福祉，使得南宋社会呈现出较为稳定的局面。赵昚的努力和坚持为后世留下了许多值得学习的经验教训，被认为是南宋历史上不可多得的英明君主之一。他的逝世标志着南宋前期的一个重要转折点，也为后世的治国理政提供了宝贵的思考。