刘卫东想了想，可以呀，这样的话，你们也可以转一下山，不过小李，你的工作呢？是除了旅游，最主要的你还要联系省委那边，而且要多加留意，不能只顾着游玩而忘了工作，而且还要同时注意国内国外的一些动态人情，还有些其他的情况等等，这些才是你的工作的重中之重，切记
小李点连连点头道，刘书记，我会记住的，工作为主，游玩为次
小张一连连点头
刘卫东又为，嚣张，一般平时这种人最快的转一圈，需要多少时间？最长多少时间？最短多少时？是否可以加速？
小张到，如果是普通游客来这里带着游玩的性质的话，一般转三天，这样是比较轻松的，如果是伴游网性疾的话，大部分转两天算比较快，还有更快的就一天时间，大约是20个小时转完，因为这些纯粹就是体积的问题，加上他们最主要就是为了转山，而不是看风景，只不过这个呢，是在高原上有比较有激烈的运动的话，是比较忌讳，所以一般的人撞衫呢，是以两天是比较多的，如果走的太快的话，很多人都会感觉到呼吸困难，会坐下来休息，或者是带一些氧气瓶在身上，所以这也是内大部分的游客或者外来的人不会转的太快的原因，所以很多人是选择2到3天的为主
刘卫东问道，那有没有可能？常规的跑步式的速度去转山，可以吗？也就说，他转一圈，如果又镇庙又歇脚，有可能是56公里，假设不正妙，不歇脚，不叩头，不拜神，那应该就是49公里左右，就类似于那个马拉松嘛，也就相当于五六个小时就可以跑完，因为国际上的马拉松是42公里多嘛，也就是四个多小时，跑得慢的人呢，就五个多六个小时，基本能坚持下来的大部分人，也就是五六个就六个小时左右，那如果是美国健将或者是博尔克的，当然，他又能坚持的了，那么49公里，五六个小时跑完可能性还是有的，当然，因为这里的山路有高有低，还有一些地方呢，还要攀爬，还要下来，还要小心等等，所以呢，你就预算到七个小时，应该可能性也是有，当然，最有可能非常的考一个人的体力，不知道有没有人可以在十个小时以内转山，转完一圈的？说有没有人跑步前进那样这样有没有试过有人这样来转山？
小张，到，刘书记，你这个提法也太恐怖了，这里是4000多，接近5000多米啊，有一些还超过5000，在这些地方还跑步前进，走路走快点的，很多人都气喘了，所以你提的这种事情，那是根本，还真是没有过，因为那是不可能，当然，小跑一下也许能行，但真的大跑，那是绝对不可能，至少到现在为止，还没有人能够成功，如果按常理来理解，那意是不可能的
刘卫东听了就笑了笑道，那你在这里当兵时，要不要训练呢？那到底是怎么军训的？
小张到，一开始是在青海那边做的基本训练，然后再来西藏，再做一些适应性的训练，一个月，都是在比在青海时的训练量降低了许多，而且还有军医全程保护，再逐渐加大了训练量，但都没有在青海那么激烈，许多负重越野都减轻了一半，路程也减了一半，减11半，足足有半年多时间日才适应到在青海训练时的1\/3，这已经是全军最好的成绩，在这里生存，做运动，那可真是累，这可是比平原上的训练困难上十几倍都不止啊，环境恶劣，建议可能是一些国内的训练，运动员过来这里训练的目，但可不是每一个人都可以扛得下来，另外，每年进入西藏旅行的人，都会有不少人产生高原反应或产生这样那样的反，这一都因为这里的空气稀薄，含氧量低，海拔高等，这意思在旅游小册子里，为什么告诫人们不可以急速行走跑步？要多休息，多喝水的原因，如果有高原反应，则可用吸氧，止疼，镇静等等，有口服去痛片或安定片藏药红景。天跟煮水喝，有缓解高原反应，而进入西藏高原之前，首先要通过正规医院做体检，心肺，饱和血液系统，疾病患者不要进入西藏，这些都是许多事实的证明，连我们当兵的有的人实在适应不了这里的气候，都要被调离这里，只不过这种人不多，但每年的新兵中还真都会有这样的人，连当兵的都如此了，就不要说没有经过训练的普通游客了
刘卫东听了笑了笑道，好，谢谢你的提醒，那么今天先休息好，明天一早就出发，到时候我可能会陪你们走一小段，我会加快速度的，能跟上我长就长多长，没关系的，小李，你可能到时候要落伍了，哈哈，另外看一看小张能跟多，好了，大家先睡觉吧，养足精神，明天是神圣的一天，刘卫东说完就回房休息
一夜无话，第二天一早，三人早早出，个人都备了一个黑色的旅行包，而刘卫东的背包最大最重，里面还有自己的许多个人物品，大约有二三十斤左右，而小李的才十斤左右，小张的玉差不多有20斤左右，里面大多数是给三人的补给，三人先到了大津市，就开启出，沿途倒是游人不少，而且大多数都为藏民为主，还有不少的印度，尼泊尔的信徒一起过来转，而且还有不少人手中骑了一个转经轮，口中还在念念有，满脸虔诚
更有人一步一拜匍匐前行，小张说，因为现在是一月份，如果是六七月份，那可是人流如急了，现在算油人少了，但本地人还有信徒就多了，许多信徒每到一个地方都要跪拜一，但目光却特别的淳朴，没有一丝的杂质
那种跪拜，那种诚心都可感天动地，泣鬼神，特别是那种五体投地的跪拜大礼，更是令人瞩目，这就是信仰的力量，而在四周，山上树上都还有白雪一，都有点，银幕白雪茫茫，一片高原信徒，没有吃错与彷徨，没有痛苦与忧伤，只有坚定以向，没有满腹惆怅，只有鸟语花香，只有灿烂阳，更有那神圣的血，一路上有许多经帆在随风飘扬，如那彩蝶当空舞，又有如彩燕排排飞，更有那，空灵的精灵在翱翔
在这一柔柔清冷的空气中，温度一丝丝的，钻进衣服里白茫茫的远山雪年如昔如粉，阳光并不气眼暖暖的照在人身，慢慢的驱赶走那一丝丝的寒凉
时不时露出来的绿，还有那三极限，更有那一血一色的佛，偶尔洗眼实现的红肠，这是一副什么样的水墨画？一种令人全身心放松的宁静，是一种诉说不出的神圣，更令人那人无比烦躁的心，一下子就安静了下来，而这种的安静，倒是有小时候在母亲怀抱里的安心平静
在这种如在母亲肚子里的安全祥和恬静，让人不由得放慢了脚步，不忍触碰，不忍先闹，不忍乱动，吉祥，好好的闭上眼睛，好好的享受这一种离家有子多年之后，回归故里，回归母体的奇葩，而许多上了年纪的人，母亲已经远去，但又可以在此神山处找到了母亲的怀抱，那份激动，那当然是无与伦比的，更无法用任何的语言去描绘的
一花一草一树一叶，一山一雪，一寺一经，一路一人，一风一幡，那么的美，那么的和谐，那么的纯正，心之归属，生之安宁，意之静守，神之通明，应见性举起人心，了然佛性当下悟道，人间天堂更见神鬼，身心灵意识，五蕴皆空，无色无相，无影无踪，空灵通明。
惠东三人已经在路上，三人边走边聊，但都算温柔言语，轻手轻，见到周围那些虔诚的信众，宁静的美景，远远时不时传来的惊声，这一切太美了，真令人全身心的留恋往返
开启那一两个小，三人都算是缓步而行，这样还真没有走得了多远，而地上有许多地方还时不时有些残血，有点稀，有点滑，有点冰，有点凉，而路在那白茫茫的一片里有如，大毛笔在白色的箱子上，一笔而过的陌路，蜿蜒而长而悠远，但信徒却不少，看来信仰的力量还是非常伟大的，而人们为了自己心中的快乐归途，亦厌诚心诚意的去努力付出
走了好长的一段路之后，小李就已经有些疲倦，而小张倒没有什么问题，于是三人就先找了一个地方歇歇脚，坐望游人雪上过，更看信徒唱军歌
刘卫东坐了一会，笑着对他们俩说，我准备加速了，你们有什么事就保持联系，小张，你就在这里慢慢的陪着小李走，我先走一步了
小李急忙的站了起来，到刘书记，我行的，让我一跟着你吧
小张翼大，要不就让小李在后面，我陪着你走
（二十六，12，第二段）