三人终于明白了，真正控制人体运动机能的是心脏，心脏是身体运动的执行机构，而大脑不过是指挥机构。大脑发出运动的指令，要由心脏去执行，心脏才是身体的主宰，是五脏六腑之君。
紫丹道：“人们常说‘心一使劲’、‘心里难受’、‘心想’、‘心里高兴’等词语，看来是早就意思到身体的各种状态都能够由心脏表现出来。所谓‘心在内理通乎物，物在外理具于心’是吧”
“啊！”紫凝仿佛开窍了，拍了一下紫丹的肩膀说：“对，心脏就是我们要寻找的‘身体自己的主宰’，像猫那样异常灵活的动物，都是靠心脏控制身体运动的，所以反应速度奇快，这也解释了那野鸡的脑袋掉了，依然能够蹦跶的原因了！”
鹤云道：“在人体各种组织器官中，与五脏六腑、四肢百骸均有联络的只有心脏，心脏通过血管连接周身五脏六腑和四肢百骸。而其他脏腑器官，都没有像心脏那样与周身内外都有联系的。所以，心脏是身体的主宰。你们观察的婴儿、胎儿，还没有学会后天的使用肌肉紧张收缩的发力方式，还保留着人体先天的心肾交合的能量蓄发状态。在人体长成熟后，学会了使用肌肉紧张收缩发力，就把五脏六腑的先天能量蓄发掩盖住了。我们习练的丹道之术，就是要把人体先天的五脏六腑的能量蓄发方式再找回来，就是返璞归真啊！”
三人由此创立了丹道之术，这丹道之术也是中医的重要组成部分，通过对五脏六腑的心肾交合的能量蓄发的习练，达到直接锻炼五脏六腑以消除疾病的目的，并且揭示了周身经络的存在和五脏六腑与四肢百骸的联系。
转眼二十年过去了，三人几乎从不出门，只在山中隐修。这是必须要隐着才能修练的，因为返璞归真的先天能量蓄发使得三人的日常行为就像一只猴子，所以在人多的地方是无法修行的。
鹤云道长已经是古稀之年，紫凝紫丹也已经年过半百，三人童颜鹤发，长须垂胸，一副神仙的样子。三人的岁数，尤其是鹤云道长的岁数，是不多见的，紫凝紫丹的岁数也超过了常人。虽然三人除了采药看病，足不出户，但是山里到底有常人去砍柴采野果山菜，故有见过三人像猴子一样练功的，一传十十传百，传来传去，这山里住着三个神仙的话就尽人皆知了，于是四面八方、三教九流的人都来此观瞻或者学道。
三人竭尽所能，将丹道之术传与众人。有人得病被医生宣布为不治之症而在家等死的，也来学道，其中有些人确实练了丹道之术后，病就好了，经其宣扬，三人名声大噪，后来竟有地主豪强、地方官员从四面八方纷纷来此。最后竟然引得一朝廷官员来此，回去后在朝廷百官中宣扬，结果皇帝也知道了这事。
皇帝当然也想长命百岁，于是派出一个大臣去嵩山玉镜观暗中观察一番。大臣回去后告诉了皇帝玉镜观的盛况，并且说通过打听众人，确有习练了丹道之术后疾病痊愈的。大臣对皇帝说：“此三人童颜鹤发，气定神闲，语之豪气，动之迅捷，虽然也是凡人，确也有超人之处。尤其其所习练的丹道之术，使得三人二十余年没有疾病了。臣以为虽然学了此丹道之术不能长生不老，但是身体健康活拨，不受疾病干扰，确也是一门奇术”
皇帝听了大喜，又派大臣去玉镜观传旨，要招三人赴京听皇帝召见。
可那鹤云、紫凝紫丹三人，天生就有不近豪强的傲性，也没把皇帝放眼里，那皇帝一年之内传了两次谕旨，三人依然不为所动。