毕竟众所周知末法时代与完全的绝魔环境还是有一定的区别的，末法时代有的时候并不是完全的没有灵气，而是空气中的灵气含量大大降低。
举个例子的话就像是空气中用以维持生存的氧分子含量大大降低一样，在这种时候一些身材巨大的强状个体很有可能会因为无法及时汲取到足够的氧分子而把自己活活憋死，修炼者在这方面也差不多，当赖以为生的灵气趋于消亡，他们也只能被动走向灭亡。
可灵气含量降低归降低，但总还是稍微有那么一点点的，只要通过扩大吸收的范围，还是能汲取到一定份额的灵气用于恢复自身的。
只不过可能会夸张到从汲取周身几十平方米的灵气变成汲取周身几万米乃至于数十万米范围的那仅有的一丁点灵气用以苟延残喘。
而这个时候，灵气外循环就将发挥作用了，因为灵气外循环配合上灵气内循环之后可以超大范围的增加修炼者吸收灵气的范围，并榨取出那仅存的一点灵气用以维生。
因此，当进入末法时代之后，如果仅仅只构筑了灵气内循环那顶多就只是封闭自身以降低灵气消耗与泄漏从而一定程度上延长存活时间用以期盼灵气复苏时代的到来。
而构筑了外循环，则是可以通过一边封闭自身一边向外界吸收灵气来进一步的延长存活时间，从而让能够存活至灵气复苏时代的概率大大增加。
同时，也正是因为这种灵气外循环可以起到一个超级聚灵阵的作用，所以，进入这一阶段之后，修炼者的修炼速度以及对于灵气的聚集速度都将大大增加。
当然，实际上因为晋升阶位也会同样导致修炼难度大大提升的原因，所以，具体上来说的话，其实晋升阶位所需要的时间依旧还是会变得更长。
举个例子的话大概就是原先修炼的时候每秒能获得1点经验值，但要1000点才能晋升，正常晋升之后会增长为每秒两点经验值。
而现在则是每秒获得五点经验值，但需要点才能晋升，自然不可能出现什么修炼速度提升然后晋升速度就变得更快的那种事情，只能说，这种提升终究是相对的提升，想靠着这种提升去越晋升越快无异于痴人说梦。
同时，除了新陈代谢速度降低与构建灵气外循环之外，躯体能量化程度加深之后，张延杭身体上的各种要害也在进一步的消失。
四阶的时候，张延杭还只能勉强免疫心脏消失以及嵴椎被打断之类的小伤害，而现在的话，张延杭就算脑袋被人打爆了，那也不会当场死亡，好吧，这还是稍微有点夸张的。
具体来说的话，如果整个脑袋都直接被人当场打爆，那确实还是会死的，但如果脖颈上方还能残留个一半左右的脑组织，那则是就没什么太大的问题，至于单纯的脑袋被打瘪又或者是被人直接锤进胸腔同样问题不大，是完全ok的。
而同样的，原先张延杭只能免疫嵴椎被打断的小伤害，但现在就算把他的嵴椎骨整个抽走拿去做羊蝎子其实也问题不大，很快就能再生。
因此，某种程度上来说，张延杭现在不管是被人腰斩，还是直接从中间噼成两半，其实都是不会死亡的。
但虽说达到这种程度就已经很厉害了，可确实依旧还是与神只那种脑袋完全打爆，甚至就连身体完全打烂可却依旧能靠着神力再生的伪不死之身尚且还有很大的差距。
只不过，那种程度的再生，张延杭觉得自己就算是六阶也恐怕很难做到，毕竟归根结底那种伪不死之身是神力以及神格在发挥作用，如果他没有这些东西的话，靠着单纯的晋升自然是不太容易做到那种情况的。
所以，张延杭感觉自己之后说不定也会搞个神格玩一玩，虽然上次没能在血肉与腐败之神那里获取到神格，但他觉得那肯定还是力量不够，正所谓大力出奇迹，力大砖飞。
现在他晋升五阶之后，实力最少又要再提升十倍以上，说不定就可以尝试破坏以及获取神格了。
毕竟是在灰尽世界这种力量体系中，张延杭在所难免的会对成神感到有兴趣。
不知道是不是因为能量化程度加深以及身体新陈代谢速度降低的双重作用的原因，张延杭感觉自己这次晋升到五阶之后寿命又再次出现了巨额增长。
而说起寿命，现在对于张延杭来说最直观的查看寿命的方式，那自然就是查看xxx级天赋寿元无量的天赋效果。
【寿元无量】
【品质：xxx（0/）】
【能力一：不知疲倦——体质+19。】
【能力二：精力充沛——体力+760%。】
【能力三：长生久视——寿命+500年+20年x112（+12）[体质]=2740年（+240年）。】
【能力四：源远流长——当剩余寿命大于1000年[当前为5720年（+2240年）]时，增加5720年（寿命）x0.2%=1144%（+448%）攻击力，增加5720年（寿命）x0.2%=1144%（+448%）防御力。】
【能力五：受命于天——幸运+1，当剩余寿命大于年[当前为5720年（+2240年）]时，每年寿命额外增长1点幸运，当前额外幸运值加成为[0]。】
“在晋升到五阶之后，我因为又解锁了新的阶位上限的原因，能力三长生久视这边又提供了体质属性方面的新加成，只不过，虽然我其实现在有118点体质属性，可因为尚未解除主属性最大落差导致有六点体质属性处于溢出状态。
这也进一步导致xxx天赋寿元无量这边同样也只计算了112点的体质属性。
只不过，毕竟是每点体质属性二十年寿命的高额转换系数，哪怕只有十二点，但却同样还是为我提供了240年的额外寿命，同时，也让长生久视为我提供的寿命总和从原先的2500年增长到了2740年。”
当然，更加重要的还是总的寿命提升，张延杭在仔细查看过后，发现算上长生久视之后他这次其实总共增长了2240年之多的巨量寿命提升，这也让他的总寿命一下子就从原先的3480年直接提升到了5720年。
“终于还是到这一步了吗？我现在已经一个人就能直接活出上下五千年了。”
张延杭记得大禹所建立的夏朝好像好像也就才只有公元前两千五百年左右的样子，也就是距今只有四千五百年，而在此之前则似乎是一个虞朝的朝代，而这个国家的领导者就是舜，尧舜禹的那个舜。
正是他把王位禅让给了大禹所以大禹才开创了夏朝，之后才是商朝以及周朝。
只不过，老实说虞朝毕竟是年代久远，与其说是国家，不如说是一个古代部落制发展到巅峰之后所形成的一个国家雏形。
但不管怎么说，从虞舜这个称呼就能看出，虞朝确实是存在的，只不过是部落时代的最后巅峰，而夏朝则就是彻底变成了一个先进的奉行奴隶制的国家。
但虞朝也就顶多存在个一百年而已，哪怕加上也就才只有四千六百年，距离五千年尚且还有差距。
因此，肯定还是要继续往前追朔历史的，而虞朝再往前就是传说中的古唐国，也就是由尧舜禹中的尧所建立的国家，也正因建立了古唐国，所以尧也被人称为唐尧。
只不过古唐国的历史同样很短暂，因为当时已经处于部落制的巅峰时期，开始朝着虞朝这种国家雏形发展，所以尧大概也就只执政了七十年左右就禅让给了舜，舜又禅让给了大禹，但姑且也算是一百年左右。
可哪怕这样也就才只有四千八百年左右，而再往前追朔，那就真的是连个国家的雏形都没有了，彻底变成部落混战时期了，只不过，众所周知，越是往前灵气越发达，神秘气息越浓厚。
除了尧与舜这两个五帝之二之外，再往前则是帝喾（ku）以及之前有提到过的经常在神话故事中出现的天帝颛顼，最后一个则是黄帝轩辕，没错，虽然帝喾没啥存在感，但从他开始往前就神话气息比较发达了。
尤其是黄帝，黄帝相继击败了蚩尤以及炎帝，而张延杭三头六臂以及目前的八肱八趾正是来自于蚩尤，因此，从这里也能看出那个年代可能灵气密度正处于巅峰期，然后后续慢慢衰落。
但不管怎么说，起码这个灵气衰退潮起码到大禹的时候还是不太严重的，毕竟众所周知大禹手里有一把量海尺，而这把量海尺在大禹治水成功之后作为表扬功绩的象征物插在了海底化作了定海神针，最后又被孙悟空拿走化作如意金箍棒。
当然，帝喾虽然没啥存在感，但他制定了重要的二十四节气，对于农耕民族非常重要，而且，凤凰来朝的典故也出自于他，同样可以看出那个年代的灵气浓度很高，连凤凰都供养的起。
而且还有各种各样同样一看就是没有灵气就做不到的典故比如说洪水来袭时直接拉升地面高度，俗称增加海拔高度，地势高了，洪水自然也就没了。
因此，帝喾也被称为高辛，辛是未称王时期他的封号，他作为颛顼的侄子五岁时被封为辛侯，没错，他是颛顼的侄子，所以，继承起王位来确实也是非常的合情合理。
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而到颛顼这里，五千年历史肯定早就已经凑齐了，只不过，张延杭现在毕竟是不止五千年寿命，而是有足足五千七百二十年寿命。
“考虑到黄帝修炼有术，活个几百上千年应该问题不大，所以，如果以我现在的寿命来活的话，应该多半是从黄帝时期一直活到二十一世纪。”
但这也就是目前了，如果张延杭寿命再继续增加的话，那就肯定要进入三皇时代了，也就是燧人氏、有巢氏、神农氏时代，而那个时代最少也有几千年，毕竟从钻木取火到建造房屋再到开垦固定农田确实是个漫长的发展过程。
“这样一算的话，除了长生久视那边加成的240年寿命之外，我还有2000年寿命是靠着晋升阶位又或者说晋升乾坤无极功获得的。”
张延杭记得自己晋升四阶的时候获得了八百年寿命，而根据以往的经验，每次升级寿命提升都会翻倍，所以，正常情况下晋升到五阶其实应该只会增长一千六百年寿命才对。
而多出来的那四百年寿命，张延杭觉得多半应该就是新陈代谢降低速度所带来的副产物了。
“这么一算的话，能量化躯体的好处果然是多种多样且异常实用啊。”
伴随着阶位晋升，张延杭现在确实是越来越感觉到各个阶位之间所存在的巨大差距了，这也就他身上存在着巨量的相关加成外加一大堆职业技能，要不然，常人想要跨越阶位击杀敌人那确实是相当之困难。
“之前我还觉得一万年好像很多的样子，但没想到才刚刚晋升五阶就已经拥有5720年的寿命，这么一算的话，我距离凑齐一万年寿命其实也就只差四千多年了，感觉最迟六阶就能凑齐了。”
只能说，张延杭之前还是低估了他自己的寿命增长速度，又或者说，低估了乾坤无极功这种东方修炼体系对于寿命提升的专精程度。
“而且，除了晋升阶位自动增长的寿命之外，我之后还可以去找一点能增长寿命的天材地宝。”
不管怎么说，张延杭肯定是要把寿命尽快提升到一万年然后白嫖到那一点幸运值加成的，毕竟幸运值对他真的很重要。
“而且，除了单纯的寿命提升之外，寿元无量的能力四还根据我这次所增长的寿命额外增长了一部分的攻击力加成以及防御力加成。”
张延杭原先寿命只有3480年的时候寿元无量仅仅只提供了696%的攻击力加成以及防御力加成，而现在则是直接提升到了1144%的攻击力加成以及防御力加成，相当于一次性直接提升了448%的攻击力加成以及防御力加成。