人心好动，仿若猿猴，上下翻腾，变化多端，一瞬万里，普通人往往被心牵着走，陷入到心内的各种遐想幻境之中，这个过程，就在消耗精气，劳损元神。
玄门正宗的功夫，先要将自心降住，不让它跑，不让它变，所谓“锁心猿”是修行路上的第一关卡，也是由凡夫迈入仙路的门槛，能迈进去，就正式踏入仙途，迈不过去，不管怎么鼓捣都是凡夫俗子。
能成功收心的，万人中也未必能寻得一个，天赋和努力缺一不可，拥有这个天赋又肯努力，人品还好的就更是难觅难寻。
梁兴扬去年孤身离乡，一路流浪，路过渠阳的时候，曾经在袁家的粥铺里领过施粥，听说过渠阳四剑的所作所为，若真能收心入门，算得上是万里挑一的合适人选，可以先收做记名弟子，传些道法，在观察试炼几年，确实不错，再正式收他入门。
只是袁钟毅始终不能完全收心，每每下定决心，要澄心净念，什么也不想，坚持不了半分钟，必定要起心动念，压下一个念头又起另一个念头，千头万绪此起彼伏，相互勾连缠绕，无头无绪。
梁兴扬用手指敲桌，越来越频繁，滴滴答答，跟发电报似的。
袁钟毅越着急越不能收心，越不能收心越着急，他从小练武，内力深厚，到最后体内真气紊乱，在经脉里乱冲乱撞，满脸憋得胀红，几乎走火入魔。
梁兴扬跳上床榻，在他后背“大枢穴”拍了一巴掌。
袁钟毅睁开眼睛，眼睛里全是血丝，转头看向梁兴扬：“真人……我一定可以的……”
“你先别着急，我准备在你家住上三天，这三天里，你尽可努力，一旦成了，我便传你丹法。”
袁钟毅这才长出了口气，他现在浑身血脉沸腾，脸红的跟喝过酒似的，头围血管啪啪直跳，没办法再继续下去，下了床榻，派人进来服侍。
梁兴扬拒绝了丫鬟伺候：“我只吃些坚果，再加上茶水便可，别的都不必麻烦。”
袁钟毅很快让人弄了许多板栗，用大瓷海装着，给他备在桌上。
等人都离开，梁兴扬关上房门，开始自己的修炼。
他的功法要性命双修，炼己筑基两条路：炼己心法从“收心”开始，经遣欲、澄寂、玄光三重境界达到圆满；筑基功法从“炼气”开始，经开关、展窍、周天三重境界臻于完善。待炼己筑基全部完成以后，才能往下修炼，开始安炉、立鼎、产药，最后炼丹。
他两世为人，上辈子已经完成炼己，心性上的东西不必重练，肉身是新得的，得从头开始炼气筑基。
周天境又分为小周天、大周天、混元周天三层功夫，他如今混元周天也堪堪圆满，卧在榻上，似睡非睡，似醒非醒，精气神三宝打成一片，在体内形成一团混沌，体内一世界，体外为太空，修行人于大道之中，如同婴孩在母亲体内，相互连通，息息相依……
渐渐地，呼吸没有了，脉搏也没有了，息住脉停之后，进入了更深层次的天人合一之境！
他一“睡”三天，到了第三日正午，心头一动，自然醒转。
室内多了一个家伙，正是石猇，他是三日前的晚上赶过来的，见识过梁兴扬体内纯阳仙剑的厉害，不敢靠近，就在旁边默默地守护，努力尽责地做好一个护法神的本职工作。
梁兴扬出门找到袁钟毅，袁钟毅披头散发，两眼通红，沮丧至极：“真人这个门槛，还真是太高，我无能！无福！没法拜入真人门下了！”
他连着努力了三天两夜，始终没办法完成收心，进入到梁兴扬说的那个状态之中，越努力，心反而越闹腾，越收不得他越生烦恼，如此形成恶性循环，心意又勾动体内练武修出的真气，心越乱气越乱，好几次到了走火入魔的边缘。
到今天早上，听到鸡叫声，他望着天上的鱼肚白，心中升起丝丝地埋怨：莫非他不愿意教我，故意用这个来搪塞？不然的话，收心如此之难，是个正常人都绝不可能做得到！
梁兴扬看他的样子，心中惋惜，倒也不出意料之外：“你也不必这样沮丧消极，很多人修了一辈子，都达不到一刻的心中清静，你以后可以继续用心在意，等真能做到了，我还会收你为徒。况且就算你不入我的门下，对你修武纳气也是好的，只是不能强求。”
他要来笔墨，在纸上刷刷点点写下一个药方，递过去：“这是我改进的玉环丹，有几味药梁州那边有，渠州这里不知道有没有。你炼成以后，每个月服下一颗，用心修炼，有易筋洗髓之效，可内壮五脏，外壮筋骨，蓄养真气，增进功力，至多一年以后，就能让你的内力增长一倍。”
袁钟毅已经是江南地区武林中的顶尖人物，一手劈空掌天下扬名，以内力深厚着称。
凡人练武，到他这个境界基本上就到顶了，他今年三十出头，哪怕修炼到死，内力也不可能提升一倍。要是别人跟他说这种话，他非得拍对方一巴掌让对方试试自己的掌力不可，可这话由修仙的梁兴扬口中说出来，他就不能不信，又是惊奇，又是欢喜，又带着许多惭愧：“这……这……这不好……”
“不是白给你的。”梁兴扬说，“伱给我准备一辆马车，一匹好马，一套从里到外的衣裤鞋帽，要看上去像是富贵人家的公子那种装束，再给我二十两银子，要分成两锭，十两一锭。”
这玉环丹若真有他说的这种功效，不说是价值连城，至少也是价值千金！
袁钟毅赶紧去派人去准备，他家自己就有许多辆马车，叫人挑了一辆最好的赶过来，又亲自选了匹高头大马，用红布封了一盘金子送过来：“真人是要往何处去？府上年轻的马夫有三十六人，都是会做事的。”他纳闷梁兴扬明明有仙剑可以飞为啥要用马车。
“我要回梁州，马夫就不用了，有人给我赶车。”梁兴扬把衣服换上，是套月白色的螭纹小衫，外面是朱砂色半臂氅衣，脚上穿一双麂皮小靴子，因为年幼，没有带发冠，戴了一顶黑纱圆遮帽。
他不要金子，只要两枚银锭，跟袁钟毅告别，坐进车里，让石猇赶车。
石猇早变化成了一个魁梧的壮汉，充作车夫，那马看见他惊惧之极，浑身发抖，只听他轻轻喝了一声，不必扬鞭，便四蹄迈开，拉着车向外狂奔。