炼丹需丹炉、丹火、药材与法诀。他没有正规丹炉，但怀中的青铜小鼎神秘非凡，或可一用。丹火方面，他虽未筑基，无法凝聚真火，但《太初衍神经》修炼出的真气至阳至纯，模拟低阶丹火勉强可行。
他来到别墅地下室，这里更为安静隐蔽。取出青铜小鼎，置于地面。随后，他将百年何首乌以及其他几味辅助药材按比例处理好，投入鼎中。
深吸一口气，陈凡双手虚按在鼎身两侧，体内真气缓缓涌出，透过鼎壁，尝试将其加热。同时，他分出一缕神念紧密关注着鼎内药材的变化，双手十指如同弹琴般跳动，打出一道道控火、凝练的简易法诀。
这是他第一次真正意义上的炼丹，过程远比想象中艰难。真气消耗巨大，神念必须高度集中，对火候的掌控要求极为精细。稍有差池，便可能前功尽弃。
时间在寂静中流逝。地下室内的温度逐渐升高，青铜小鼎表面那些云纹鸟篆再次亮起微光，鼎内传来药材翻滚和轻微的能量波动声。淡淡的药香开始弥漫。
三个小时后，陈凡脸色发白，额头见汗，体内真气已接近油尽灯枯。就在他快要支撑不住时，青铜小鼎再次传来那熟悉的温热感，一股精纯灵气渡入他体内！
他精神一振，借力完成最后一道凝丹法诀！
“嗡！”
鼎身轻震，微光敛去。一股比之前浓郁十倍的药香瞬间爆发出来，沁人心脾。
陈凡迫不及待地打开鼎盖。只见鼎底躺着三颗龙眼大小、色泽棕黑、表面有着淡淡云纹的丹丸，圆润饱满，药力内蕴。
淬体丹，成！而且一出炉便是三颗中品！
看着这三颗来之不易的丹药，陈凡眼中闪过一抹喜色。有青铜小鼎相助，他炼丹的成功率和品质都超出了预期。
他毫不犹豫地取出一颗淬体丹服下。丹药入口即化，一股灼热却并不狂暴的药力瞬间炸开，冲刷向四肢百骸！他不敢怠慢，立刻运转《太初衍神经》，引导药力淬炼肉身，拓宽经脉。
剧烈的痛楚传来，仿佛每一寸肌肉骨骼都在被撕裂重组，但随之而来的是一种脱胎换骨般的舒畅与强大。他能清晰地感觉到，自己的肉身强度在飞速提升，经脉也变得更加坚韧宽阔，能够容纳和运转更多的真气。
数个周天后，药力完全吸收。陈凡睁开眼，眸光如电，浑身气血充盈，体表排出些许灰黑色的杂质。他感觉自己的力量、速度、反应都提升了一大截，肉身强度已远超普通炼气三层修士，甚至逼近四层！体内真气也更加凝练，距离炼气四层的门槛，只剩一步之遥！
“这淬体丹，效果果然不凡！”他感受着身体的变化，对青铜小鼎和炼丹术的价值有了更深的认知。
接下来的日子，陈凡的生活进入了短暂的规律期。白天，他或是修炼，或是研读传承，或是利用后续求诊者送来的珍贵药材，尝试炼制其他低级丹药，如辅助真气恢复的“回元散”，虽然成功率不如淬体丹，但也积累了一些经验。