5天后,3600根礼花筋制作完成,之所以这么快,速度可以说非常快了,黄生花本意是想让他俩多练习练习,熟练掌握,可在看到苏云快速的掌握了制作礼花筋的过程后,就放弃了这个想法。
这孩子太有天赋了!
于是黄生花和周建生也加入了进来。
制作好3600根礼花筋之后,接下来要开始正式训练。
火虎是传统舞狮和礼花表演的结合。
自然需要用到舞狮的一些动作,来完成表演。
首先要做的就是体能训练,整套虎衣重量将近50斤左右,一般人穿着都费劲,更别说做动作了。
体能是火虎表演的最重要一项。
两个人都细皮嫩肉的,看起来虽然身材不错,但是实践起来到底能不能承受的住,黄生花心里也没底。
黄生花给他们制定了完整的训练任务。
例如背着50斤的虎衣模具进行负重跑,锻炼腿部肌肉,来适应负重。
还有练习用双拐配合腿部行走、跳跃,模拟老虎姿态,磨出肌肉记忆。
每日进行耐力、爆发力训练(如折返跑、负重深蹲等),应对15分钟高强度表演的体能消耗。
这些训练任务能够让他们更快适应虎衣的重量,提前适应表演的高强度体能消耗。
南翔的体能要差一些,但是苏云却完成的很轻松。
看着苏云熟练度完成各种任务,黄生花暗暗点头。心里更加喜欢了。
南翔的压力不是一般的大,在开始之前,南翔是信心满满的状态。
觉得自己一定可以完成。
哪怕苏云有天赋,但是体能这种东西基本上和天赋也不怎么有关系。
可是训练开始后,南翔才明白,自己想多了。
这玩意还真和天赋有关系。
苏云背着负重虎衣跑起来轻松不说,还很快速的掌握了这些动作。
跳跃,行走,甚至举着虎头做着各种动作,那十几斤重点虎头在他手里感觉特别轻松。
而轮到自己的时候,南翔拿起来就感觉很吃力,更别说做出什么动作了。
两个人一对比,南翔的自信心就被打击的越来越少。
现在他是真的服了。
苏云简直就是个怪物。
南翔算了一下,如果是自己单独完成火虎非遗这种训练,想要做到直播的程度。
那最少需要几个月的时间。
抛开礼花筋的学习制作以外,体能训练和动作训练才是最重要的。
而苏云只需要半个月差不多应该就可以完成,达到独立表演的标准。
两个人的差距对比非常明显!
不仅如此,每天早晨开始,他们还要做一些抗高温适应训练。
还要锻炼呼吸,控制,稳定心率。
每天清晨他们要先用在火圈中感受热浪,用吹风机模拟气流,预判火焰轨迹;清晨用薄荷水擦身,来降低皮肤对于高温的敏感度。
控制心率需要练习呼吸法,让心率控制在8秒左右,以此来稳定心率,降低疼痛的敏感度。
没有正式接触这项非遗之前,你永远不知道它到底有多难。
看似华丽的表演背后,往往付出的是数倍的努力和付出。
从训练开始,南翔的话都变得少了,皮肤从白净,逐渐偏黑,苏云亦是如此。
两个人谁都没有说过累或者放弃之类的,南翔的心里更佩服的是苏云。
一个顶流明星,放着轻松安逸动作不去做。为了文化传承跑到这偏远山村,和他一起吃苦锻炼。
以前他还觉得这种人大多数都是做做样子,哪怕苏云真的学习过傩舞,南翔也不会觉得他能够坚持下来火虎这项非遗。
可是现在,南翔心里完全不这么想了。
人设可以打造,身份可以宣传,但是努力做不了假。
“云哥,我想和你说声对不起…”
“??”
这孩子咋的了?
苏云疑惑的看着南翔,不会训练训傻了吧?
你做啥对不起我的事了?
“我怀疑过你是为了作秀才来弄这个直播的…”
南翔不好意思的说道。
“就为了这个道歉啊?”
“嗯…”
“那你不用道歉,我其实也算是为了作秀吧…”
“????”
南翔懵了,啥情况,他承认了?
“非遗文化现在关注的人很少,如果作秀能让非遗受到更多关注,我其实还挺愿意作这种秀的。”
“可是你并不是在作秀啊,你和我一起训练,一起学习,我是亲眼看得到的。”
南翔有点不太明白苏云说的意思。
“对呀,不作的真实一些,那不是早晚会被别人拆穿么?”
苏云一副一看你就没作过秀,作秀都是这样子的!
“……”
原来你是这么理解作秀的啊?
南翔总感觉自己理解的意思和苏云理解的意思不太一样。
他以为的作秀只是做做样子,随便做个摆拍,请一些演员进行表演,然后包装成自己表演的。
而苏云理解的却是,自己努力学习,把非遗掌握,然后为大家表演。
陈漫在后边拍着,听着两个人的对话忍不住想笑。
她家大idoi的脑回路和别人不太一样。
别人喜欢把真的做成假的。
而他总是想把假的做成真的。
或许这就是他独特的个人魅力吧。
晚上回到住处,陈漫把今天两个人的对话讲给了秦沐雨听。
听的秦慕雨哈哈大笑。
“南翔还是太年轻了,根本不了解咱们大idoi!”
“苏云虽然有时候不着调,满嘴跑火车,可是他对待工作绝对是认真负责,哪怕炒作,他也得亲自完成了再去炒作。”
“是啊,南翔听完整个人都懵了,笑死我了,那表情就好像在说,我没读过书,你可不能骗我一样!哈哈哈!”
“不过话又说回来了,有时候看着他这样,也挺心疼的,别的偶像都能轻轻松的把钱挣了,就他非要弄点幺蛾子来。”
“所以活该他红!”
“嗯呐,这样的大idoi谁会不喜欢呢!”
秦慕雨骄傲的点头。
“没错!如果他不是这么特殊,或许大家也不会这喜欢他了~”
优秀的人不仅自己会发光,也会吸引更多优秀的人的认可。
娱乐圈鱼龙混杂,千奇百怪,能够在这样的圈子里做到特殊,或许这就是苏云吸引大家都原因吧…