灵能联动系统在矿脉各层全面推广后，灵源大陆的矿洞作业彻底摆脱了野兽袭击的威胁，修士们得以将更多精力投入到修炼中。但林一在与修士们的交流中发现，大多数修士的修炼仍局限于传统的 “灵力吐纳” 和 “武技锤炼”，这种修炼方式不仅进度缓慢，还受限于修士的天赋和体质 —— 体质较弱的修士，即便天赋出众，也难以承受高强度修炼带来的身体负荷，往往在炼气期就遭遇瓶颈；而体质较强的修士，虽然能快速突破前期境界，却容易因修炼方法粗糙，导致体内灵力运行紊乱，留下隐疾。就像矿洞中的老修士赵伯，修炼三十年仍停留在炼气期后期，每次尝试冲击筑基期，都会因经脉无法承受灵力冲击而受伤；还有年轻修士小林，天赋极佳，却因体质单薄，每次修炼武技都会拉伤肌肉，修炼进度断断续续。
“传统炼体方式太依赖自然积累，我们能不能结合灵能科技，创造出一种更高效、更安全的炼体方法？” 林一的这个想法，在研究小组的例会上引发了热烈讨论。李长老首先说道：“传统炼体讲究‘以力炼体’‘以气养体’，但过程中很难精准控制力量和灵力的强度，容易对身体造成损伤。比如修士修炼‘碎石拳’时，为了提升拳力，往往会反复击打岩石，却不知拳头的受力点若偏差分毫，就会导致指骨开裂。如果能用灵能装置精准调控能量输出，让能量循序渐进地改造身体，比如通过灵能护具将冲击力均匀分散到整个手臂，就能避免这类损伤。” 绿瑶则从灵草培育的角度补充：“灵草中的某些成分能强化体质，比如青灵草能滋养经脉，赤血花能增强肌肉韧性，但不同体质的修士对成分的吸收效率不同。像寒性体质的修士，服用赤血花后容易出现体内燥热失衡的情况；热性体质的修士，服用青灵草后可能导致经脉凝滞。若能用科技手段分析修士的体质，比如通过灵能体质检测仪检测体内阴阳失衡程度，定制专属的‘炼体灵液’，再配合灵能装置促进吸收，比如用灵能导入仪将灵液成分精准输送到需要强化的部位，效果会更好。” 金磊则更关注机械辅助：“矿洞中的灵能开采机、灵能护盾等装置，能释放出稳定的能量和力量，若将这些装置改造为炼体工具，比如把灵能开采机的震动模块拆下来，改造成‘灵能震动炼体仪’，让修士在震动中锤炼肌肉韧性，既能保证强度可控，又能模拟矿洞作业中的实战场景，提升炼体的实用性。”
经过三天三夜的讨论，研究小组初步将这种 “科技与炼体结合” 的修炼方式命名为 “科技炼体”，并确定了核心目标：以灵能科技为支撑，通过精准调控能量、定制化营养补充、机械辅助训练等手段，打破传统炼体的局限，实现 “体质强化、灵力适配、实战能力提升” 三位一体的修炼效果，让不同天赋、不同体质的修士都能高效、安全地提升实力。为了让这个目标更具体，研究小组还制定了量化标准：普通炼气期修士通过科技炼体，突破瓶颈的时间缩短 40% 以上；筑基期修士的实战能力提升 50% 以上；修炼过程中出现身体损伤的概率降低至 5% 以下。
要实现这一目标，首先需要明确科技炼体的核心原理。林一结合现代社会的人体工学、能量医学知识，以及灵源大陆的灵力理论，提出了 “能量引导 - 体质适配 - 循环强化” 的三阶原理。第一阶 “能量引导”：利用灵能装置释放出稳定、可控的灵能或物理能量（如震动、压力），通过特定的传导介质（如灵能护具、炼体舱），将能量精准导入修士体内的经脉和肌肉组织，刺激细胞活性，打破旧有的体质局限。比如修士使用 “灵能经脉疏导仪” 时，装置释放的低频灵能波能穿透皮肤，直接作用于经脉中的气血，加速气血流动，将堵塞在穴位中的杂质排出，就像用细水流慢慢疏通堵塞的管道，温和且有效。第二阶 “体质适配”：通过 “灵能体质检测仪” 分析修士的身体数据（如肌肉密度、经脉宽度、灵力亲和度、体内阴阳平衡度），根据数据定制炼体方案 —— 体质较弱者，如肌肉密度低于 0.8g\/cm3 的修士，先以低强度能量（约为自身灵力 20% 的灵能）进行基础改造，搭配以青灵草、紫叶花为主的温和炼体灵液；体质较强者，如肌肉密度高于 1.2g\/cm3 的修士，以高强度能量（约为自身灵力 60% 的灵能）进行突破训练，搭配以赤血花、玄铁砂为主的强化型炼体灵液，确保炼体过程与修士体质高度适配，避免损伤。第三阶 “循环强化”：将炼体与实战结合，通过 “灵能模拟实战装置” 创造不同的战斗场景，如矿洞野兽突袭、暗影生物围攻等，让修士在实战中运用炼体成果，同时装置实时监测修士的身体状态，如心率超过 150 次 \/ 分钟时，自动降低灵能输出强度；灵力剩余量低于 30% 时，触发灵液自动补给装置，形成 “训练 - 实战 - 调整 - 再训练” 的循环，持续强化体质和实战能力。
原理确定后，研究小组开始细化科技炼体的修炼阶段。根据灵源大陆的修炼境界（炼气、筑基、金丹、元婴等），结合科技炼体的特点，将其划分为四个基础阶段：入门期、强化期、融合期、突破期，每个阶段对应不同的炼体目标、配套装置和修炼方法，甚至还针对每种体质制定了详细的参数标准。
入门期主要针对炼气期初期修士（灵力值在 100-300 灵能单位之间），目标是 “打通基础经脉（如手太阴肺经、足阳明胃经等 12 条主要经脉）、激活肌肉活性（肌肉活性指数提升至 60 以上）”。此阶段修士体质较弱，肌肉密度通常在 0.6-0.8g\/cm3 之间，无法承受高强度能量冲击，需以 “温和引导” 为主。配套装置包括 “灵能经脉疏导仪” 和 “基础炼体灵液制备机”。灵能经脉疏导仪的主体是一个灵木制作的护具，重量约为 300 克，佩戴后不会影响修士的日常活动，护具内侧镶嵌着 36 个微型灵能传导片，分别对应人体 12 条主要经脉的关键穴位，能释放出微弱的灵能（强度约为炼气期初期修士灵力的三成，即 30-90 灵能单位），通过每分钟 60 次的低频震动将灵能导入经脉，疏通堵塞的穴位。修士每天需佩戴护具修炼一个时辰，灵能会自动根据经脉的通畅程度调整强度 —— 经脉堵塞严重时（如穴位疏通率低于 30%），灵能强度降低至 20-60 灵能单位，以 “疏通” 为主；经脉逐渐通畅后（如穴位疏通率超过 70%），灵能强度缓慢提升至 40-120 灵能单位，以 “扩张” 为主，让经脉宽度从初始的 0.1mm 提升至 0.2mm。基础炼体灵液制备机则能根据修士的体质数据，将灵草（如青灵草 30%、紫叶花 20%、纯净水 50%）与灵晶粉末（浓度约为 5%）按比例混合，通过灵能加热（温度控制在 50c，避免破坏灵草有效成分）提炼出温和的炼体灵液，每瓶 100ml，修士每天服用一小瓶，灵液中的有效成分能在灵能疏导仪的作用下，快速被肌肉细胞吸收，提升肌肉的韧性（从初始的 50mpa 提升至 70mpa）和耐力（持续运动时间从 30 分钟延长至 60 分钟）。入门期的修炼方法强调 “循序渐进”，修士需每周进行一次体质检测，根据检测结果调整灵能强度和灵液配方，比如检测发现经脉疏通率停滞不前时，可在灵液中加入 10% 的 “通脉草” 成分；肌肉活性提升缓慢时，适当提高灵能震动频率至每分钟 70 次。通常需要三个月左右，修士的基础经脉通畅率能达到 90% 以上，肌肉活性指数提升至 60 以上，达到入门期的目标。
强化期针对炼气期中期至后期修士（灵力值在 300-800 灵能单位之间），目标是 “强化肌肉密度（从 0.8g\/cm3 提升至 1.2g\/cm3）、提升灵力承载能力（经脉能承受的最大灵力值从 500 灵能单位提升至 1000 灵能单位）”。此阶段修士的基础经脉已通畅（通畅率 90% 以上），可承受更高强度的能量冲击，需以 “主动训练” 为主。配套装置包括 “灵能压力炼体舱”“灵力负荷训练仪” 和 “强化型炼体灵液制备机”。灵能压力炼体舱是一个直径三米的圆柱形舱体，舱体内部由灵铁（厚度 5mm，确保抗压性）和灵晶（分布在舱壁内侧，用于释放灵能）打造，能释放出均匀的灵能压力（强度可在炼气期中期至筑基期初期修士的灵力范围内调节，即 300-1200 灵能单位）。修士进入舱内后，需穿着特制的 “灵能传导服”（由灵丝编织而成，能将舱内灵能均匀传导至全身），舱体根据修士的体质数据设定初始压力，如肌肉密度 0.9g\/cm3 的修士，初始压力设定为 400 灵能单位，修士需在压力下进行基础的肢体训练（如举重 5kg 的灵铁哑铃、深蹲 30 次 \/ 组、出拳 50 次 \/ 组），每组训练间隔 5 分钟，每次训练完成后，舱体根据修士的适应程度（如完成训练后心率恢复至正常水平的时间低于 10 分钟）提升 50 灵能单位的压力，迫使肌肉在高压环境下不断收缩、强化，提升肌肉密度。为避免修士在训练中缺氧或灵力耗尽，舱体还配备了 “灵能供氧系统”（每分钟输出含 10% 灵能的氧气 5L）和 “实时监测面板”—— 面板上会实时显示修士的心率（正常范围 60-120 次 \/ 分钟）、肌肉负荷（安全阈值不超过 150N）、灵力剩余量（低于 30% 时发出警报）等数据，一旦数据超出安全范围，舱体自动降低 20% 的压力并发出蜂鸣警报。灵力负荷训练仪则是一种可穿戴的机械装置，重量约 1kg，由灵铁骨架（提供支撑）和微型灵能齿轮（共 12 个，分布在关节处）组成，能套在修士的手臂和腿部，通过灵能驱动齿轮产生反向作用力。修士在使用灵力进行武技训练时（如挥剑、出拳），装置会根据修士的灵力输出强度（通过内置的灵能传感器检测），产生相应的反向负荷，比如修士挥剑时输出 500 灵能单位的灵力，装置会产生 300 灵能单位的反向阻力，迫使修士调动更多灵力来克服负荷，从而提升身体对灵力的承载能力和控制精度（灵力控制误差从 10% 降低至 5% 以下）。强化型炼体灵液则在基础灵液的基础上，加入了 “赤血花 20%”“玄铁砂 10%” 等成分，灵液的浓度提升至 15%，能增强灵液的强化效果，帮助肌肉在高强度训练后快速修复（肌肉恢复时间从 24 小时缩短至 12 小时）、生长。强化期的修炼方法强调 “强度可控、劳逸结合”，修士每天在炼体舱内训练一个半时辰（分为 3 组，每组 30 分钟），使用灵力负荷训练仪进行一个时辰的武技训练（练习 “碎石拳”“疾风步” 等基础武技各 20 分钟），配合服用强化型灵液（每天 2 瓶，早晚各 1 瓶），每周进行一次全面体质检测，根据检测结果调整训练强度和灵液配方，比如肌肉密度提升过快导致身体不适时，降低炼体舱压力提升幅度至 30 灵能单位；灵力承载能力提升缓慢时，在灵液中加入 5% 的 “聚灵草” 成分。通常需要六个月左右，修士的肌肉密度提升至 1.2g\/cm3 以上，灵力承载能力提升至 1000 灵能单位以上，达到强化期的目标。
融合期针对筑基期修士（灵力值在 800-2000 灵能单位之间），目标是 “实现身体与灵力的深度融合（融合度指数提升至 80 以上）、提升实战反应速度（反应时间缩短至 0.3 秒以内）”。此阶段修士已筑基，丹田内形成了稳定的灵力核心，身体与灵力的联系更加紧密，需以 “实战融合” 为主。配套装置包括 “灵能模拟实战平台”“经脉灵能融合仪” 和 “融合型炼体灵液制备机”。灵能模拟实战平台是一个直径十米的圆形平台，平台表面镶嵌着 500 个微型灵能发射器（每个发射器可释放 10-50 灵能单位的灵能攻击）和 200 个感应片（能捕捉修士 0.01 秒内的动作变化），能模拟出不同类型的战斗场景（如矿洞岩刺兽袭击、筑基期修士对战、暗影生物突袭），还能根据修士的修炼进度，调整对手的实力（从筑基期初期至中期修士的实力范围，即 800-1500 灵能单位）。平台中的灵能发射器能释放出模拟对手的攻击（如岩刺兽的岩刺冲击、修士的灵能剑斩、暗影生物的腐蚀毒液喷射），感应片则实时捕捉修士的动作和灵力输出，通过 “灵能反馈系统” 将战斗数据（如攻击命中率、闪避成功率、灵力消耗速度）传输到平台的控制中枢，中枢根据数据调整场景难度和对手的攻击模式，比如修士闪避成功率超过 80% 时，提升对手的攻击速度 20%；攻击命中率低于 50% 时，降低对手的防御强度 10%，让修士在高度真实的实战场景中锤炼身体与灵力的融合度。为提升修士的实战反应速度，平台还加入了 “灵能预判提示系统”—— 当模拟对手发起攻击时，系统会根据攻击轨迹（通过灵能发射器的能量波动预判），在修士的视野中显示微弱的灵能轨迹提示（如红色虚线标记岩刺的飞行路径），引导修士快速做出闪避或反击动作，随着修士反应速度的提升（反应时间缩短至 0.4 秒以内），提示会逐渐减弱（灵能轨迹的亮度降低 50%），直至消失（反应时间缩短至 0.3 秒以内），迫使修士自主提升反应能力。经脉灵能融合仪则是一种小型的灵晶装置（直径 5cm，重量 200g），能释放出每分钟 1000 次的高频灵能波，作用于修士的丹田和主要经脉。修士在修炼时，将装置放在丹田位置，仪器通过高频灵能波，促进丹田内的灵力与经脉中的气血快速融合，形成 “气血灵力”（融合后的灵力带有气血的韧性，强度比普通灵力提升 30%），这种融合后的能量不仅能增强修士的身体强度（身体防御值从 500 提升至 650），还能提升武技的威力（如 “灵能剑斩” 的攻击力从 800 灵能单位提升至 1040 灵能单位）和灵力的恢复速度（灵力恢复速率从 10 灵能单位 \/ 分钟提升至 15 灵能单位 \/ 分钟）。融合型炼体灵液则加入了 “紫蕴草 25%”“金纹花 15%” 等珍贵灵草成分，灵液中还添加了 10% 的 “筑基期修士灵力结晶粉末”，能进一步促进身体与灵力的融合，帮助修士在实战训练后快速恢复体力（体力恢复时间从 18 小时缩短至 10 小时）和灵力（灵力恢复速率再提升 20%）。融合期的修炼方法强调 “实战驱动、动态调整”，修士每天在模拟实战平台进行两个时辰的实战训练（分为 4 组，每组 30 分钟，分别模拟不同场景），使用经脉灵能融合仪进行一个时辰的融合修炼（分为 3 组，每组 20 分钟，期间配合深呼吸引导灵力流动），配合服用融合型灵液（每天 3 瓶，早中晚各 1 瓶），每半个月进行一次实战能力评估（评估指标包括融合度指数、反应时间、实战胜率），根据评估结果调整训练方案，比如融合度指数提升缓慢时，增加融合仪的灵能波频率至每分钟 1200 次；反应时间未达标时，延长平台的灵能预判提示消失周期。通常需要一年左右，修士能实现身体与灵力的深度融合（融合度指数 80 以上），实战反应速度缩短至 0.3 秒以内，达到融合期的目标。
突破期针对筑基期后期至金丹期初期修士（灵力值在 2000-3500 灵能单位之间），目标是 “打破体质极限（体质极限指数提升至 90 以上）、为金丹期打下基础（金丹适配度提升至 85 以上）”。此阶段修士的身体与灵力已高度融合（融合度指数 80 以上），需以 “极限突破” 为主。配套装置包括 “灵能极限突破舱”“金丹预备炼体仪” 和 “突破型炼体灵液制备机”。灵能极限突破舱是在灵能压力炼体舱的基础上升级而来，舱体的灵能压力强度可提升至金丹期初期修士的灵力范围（3500-5000 灵能单位），舱壁厚度增加至 10mm，确保能承受高强度灵能冲击，还能释放出 “灵能脉冲”—— 一种高频（每分钟 1500 次）、高强度（1000-2000 灵能单位）的灵能波动，能穿透肌肉组织（深度可达 5cm），直接作用于修士的骨骼和内脏，刺激骨骼密度提升（从 1.8g\/cm3 提升至 2.2g\/cm3）和内脏功能强化（如心脏泵血能力从 5L\/min 提升至 7L\/min）。修士进入舱内后，需穿着 “高强度灵能防护服”（由灵晶纤维编织而成，能承受 3000 灵能单位的冲击），舱体根据修士的体质数据（如体质极限指数、灵力承载上限），设定阶梯式的压力和脉冲强度，从修士能承受的极限值（如体质极限指数 80 对应的压力 3000 灵能单位）开始，每半个时辰提升 100 灵能单位的压力和 50 次 \/ 分钟的脉冲频率，迫使修士的身体在极限状态下不断突破自身局限。为确保修士的安全，舱体配备了 “三重保护系统”：第一重是实时生命监测（监测心率、血压、灵力波动等 10 项生命体征，任何一项超出安全范围立即触发保护），一旦生命体征出现异常（如心率超过 180 次 \/ 分钟、血压高于 180\/120mmhg），舱体立即停止能量输出；第二重是紧急泄压装置（修士右手边配备紧急按钮，按下后 0.1 秒内舱内压力降至正常水平），修士可手动触发，瞬间降低舱内压力；第三重是灵能急救系统（舱内储存 100ml 高浓度修复灵液，通过微型注射装置在紧急时注入修士体内），能在紧急情况下释放出修复型灵能，快速稳定修士的身体状态（如修复受损的肌肉纤维、稳定紊乱的灵力）。金丹预备炼体仪则是一种专门针对金丹期准备的装置（体积约为一个篮球大小，重量 1kg），能模拟金丹期修士体内的 “灵力循环模式”（灵力在丹田与经脉间的循环速度提升至筑基期的 3 倍，循环路径更复杂），通过灵能引导，帮助修士的丹田和经脉提前适应金丹期的灵力强度（3500-5000 灵能单位）和循环速度（每分钟 30 次），避免修士在突破金丹期时，因身体无法承受突然增强的灵力而导致失败或受伤（如丹田破裂、经脉崩断）。突破型炼体灵液则是最高级别的炼体灵液，加入了 “龙血草 30%”“凤髓花 20%” 等稀有灵草成分（这些灵草每百年才成熟一次，一株价值相当于 1000 块中品灵晶），还需搭配少量 “金丹砂”（金丹期修士修炼产生的灵能结晶粉末，纯度需达到 95% 以上），灵液浓度提升至 30%，能极大地提升灵液的修复和强化效果，帮助修士在极限突破训练后快速恢复（身体损伤修复时间从 72 小时缩短至 24 小时），并为突破金丹期积累能量（丹田内的灵力储备量提升至 4000 灵能单位以上）。突破期的修炼方法强调 “安全突破、循序渐进”，修士每周在极限突破舱内进行一次训练（每次训练时间不超过两个时辰，分为 4 组，每组 30 分钟，组间休息 10 分钟），使用金丹预备炼体仪进行两个时辰的适应性修炼（分为 4 组，每组 30 分钟，期间配合特殊的 “金丹呼吸法” 引导灵力循环），配合服用突破型灵液（每天 4 瓶，每 6 小时 1 瓶，确保灵液成分持续作用），每月进行一次体质极限评估（评估指标包括体质极限指数、金丹适配度、灵力储备量），根据评估结果调整训练强度，比如体质极限指数提升缓慢时，增加灵能脉冲的强度至 2200 灵能单位；金丹适配度未达标时，延长预备炼体仪的修炼时间至两个半时辰。通常需要一年半左右，修士的体质极限指数提升至 90 以上，身体对金丹期灵力的适应度（金丹适配度）达到 85 以上，为突破金丹期打下坚实基础。
科技炼体的修炼阶段确定后，研究小组开始研发各阶段的配套装置，研发过程中遇到了诸多技术难点，每一个难点的解决都凝聚着团队的智慧。在研发 “灵能经脉疏导仪” 时，金磊遇到了 “灵能传导不均” 的问题 —— 初期制作的疏导仪，由于微型灵能传导片的排列是均匀分布的，没有考虑到不同经脉的粗细差异，导致灵能在导入经脉时出现局部过强、局部过弱的情况，比如手太阴肺经（较细，直径 0.1mm）对应的传导片释放的灵能与足阳明胃经（较粗，直径 0.3mm）相同，导致手太阴肺经出现刺痛（灵能过载），而足阳明胃经的疏通效果不佳（灵能不足），部分修士使用后甚至出现了经脉轻微出血的症状。为解决这个问题，金磊与绿瑶合作，利用 “灵能体质检测仪” 对百名不同体质修士（包括寒性体质、热性体质、平和体质）进行了全身经脉扫描，获取了详细的经脉分布图（标注了每条经脉的直径、长度、穴位位置）。根据分布图，他们重新设计了传导片的排列方式 —— 在经脉较为狭窄、容易堵塞的位置（如手腕处的太渊穴、脚踝处的太溪穴），增加传导片的数量（从原来的 3 个增加到 5 个），降低单块传导片的灵能强度（从 50 灵能单位降低至 30 灵能单位）；在经脉较宽、通畅度较好的位置（如背部的督脉、大腿处的足三阴经），减少传导片的数量（从原来的 3 个减少到 2 个），提升单块传导片的灵能强度（从 50 灵能单位提升至 80 灵能单位），确保灵能均匀覆盖所有主要经脉，每条经脉的灵能密度都控制在 0.5 灵能单位 \/mm3 以内。同时，金磊还在传导片中加入了 “灵能感应芯片”（由灵晶粉末和微型电路组成），芯片能实时检测经脉的通畅程度（通过感知经脉中气血的流动速度），当检测到某条经脉气血流动速度低于 5cm\/s（通畅度差）时，自动提升该经脉对应传导片的灵能强度 10%；当气血流动速度高于 15cm\/s（通畅度好）时，自动降低灵能强度 10%，彻底解决了传导不均的问题。经过测试，优化后的疏导仪使用时，修士的经脉刺痛率从 30% 降低至 0，疏通效率提升了 40%。
在研发 “灵能压力炼体舱” 时，研究小组遇到了 “压力控制精度不足” 的问题 —— 舱体初期设定的压力调节幅度较大（每次调节幅度为炼气期修士灵力的一成，即 50 灵能单位），导致修士在适应压力时容易出现身体不适，比如从 500 灵能单位突然提升至 550 灵能单位，部分修士会出现肌肉痉挛、头晕等症状。林一提出了 “微幅调节” 的方案，将压力调节幅度缩小到炼气期修士灵力的千分之五（即 2.5 灵能单位），这样修士的身体有足够的时间适应压力变化。同时，在舱体内部增加了 “压力反馈传感器”（共 20 个，分布在舱内不同位置，能检测 0.1 灵能单位的压力变化），传感器能实时捕捉修士身体对压力的反应，比如通过检测肌肉的收缩频率（正常范围 10-20 次 \/ 分钟）判断肌肉是否处于过度紧张状态；通过检测心率变化（每分钟心率波动不超过 10 次为正常）判断心血管系统是否适应压力。根据这些反应，传感器将数据传输到控制中枢，中枢自动调整压力调节的速度和幅度 —— 当传感器检测到修士的肌肉收缩频率超过 25 次 \/ 分钟（过度紧张）时，舱体减缓压力提升速度，从每分钟提升 5 灵能单位降低至每分钟提升 2 灵能单位；当检测到修士的心率趋于平稳（每分钟波动低于 5 次）时，舱体加快压力提升速度，从每分钟提升 5 灵能单位增加至每分钟提升 8 灵能单位，确保压力始终处于修士能承受的极限边缘（即修士能保持正常训练动作，且无明显不适的压力范围），既达到炼体效果，又避免损伤。优化后的炼体舱，修士的身体不适率从 25% 降低至 3%，肌肉密度的提升速度也从每月 0.05g\/cm3 提升至每月 0.08g\/cm3。
在研发 “灵能模拟实战平台” 时，绿瑶遇到了 “场景模拟真实性不足” 的问题 —— 初期制作的平台，模拟的野兽攻击动作较为单一，如岩刺兽只会直线冲撞，水纹兽只会固定角度喷射水流，灵能攻击的轨迹也呈固定的直线或抛物线，无法模拟真实战斗中野兽的随机应变，导致修士在实战训练中形成固定的应对模式，遇到真实野兽时反而无法适应。为解决这个问题，绿瑶带领团队深入矿洞，对数十种野兽进行了为期一个月的观察和数据采集，比如跟踪岩刺兽的移动轨迹（记录了它在追逐猎物时会突然变向，变向角度范围 15-45 度）、测量水纹兽的水流喷射角度（发现它能根据猎物位置调整喷射角度，范围 - 30 至 60 度）、记录晶甲兽的灵能光束射程（不同距离下光束的扩散程度不同，10 米内扩散率 5%，20 米内扩散率 15%）。同时，绿瑶还邀请了十名筑基期修士进行实战对战，使用 “灵能动作捕捉仪” 记录下不同武技的攻击轨迹（如 “灵能剑斩” 的轨迹会因修士的手腕发力角度不同而产生偏差，偏差范围 3-10 度）和灵力输出模式（如释放 “火球术” 时，灵力输出会有 0.5 秒的蓄力期，蓄力期间灵力波动幅度为 10-20%）。将这些数据输入平台的控制中枢，通过 “灵能 AI 算法”（一种基于灵能波动的机器学习算法，能模拟生物的随机决策过程）对数据进行分析、整合，生成了数千种不同的攻击动作和轨迹，比如岩刺兽的冲撞不仅有直线，还有折线、曲线，甚至会在冲撞过程中突然停顿；水纹兽的水流喷射能根据修士的闪避方向实时调整角度；灵能光束的轨迹会因距离和灵力波动产生随机扩散，让平台模拟的场景更加真实。同时，绿瑶还在平台中加入了 “环境互动系统”—— 模拟矿洞中的岩石（可被攻击破碎，破碎后能阻挡攻击）、积水（能反射灵能攻击，反射角度遵循光学原理）、灵晶（能吸收灵能，吸收后会发光并增强周围灵能浓度）等环境元素，修士在实战中可以利用这些元素进行防御或反击，比如躲在岩石后避开岩刺兽的冲撞，待岩石破碎后用碎石砸向岩刺兽；利用积水反射灵能光束，攻击身后的暗影生物；吸收灵晶的灵能，临时提升自身灵力输出强度。环境互动系统的加入，让实战场景的真实性又提升了 30%，修士的实战适应能力也随之增强。
配套装置研发完成后，研究小组选择了三十名不同体质、不同境界的修士进行为期三个月的科技炼体试点修炼，为了确保试点结果的准确性，他们还设置了对照组（十名采用传统炼体方式的修士）。试点修士分为三组：第一组为炼气期初期修士（十名，包括 3 名寒性体质、3 名热性体质、4 名平和体质，灵力值 100-300 灵能单位），进行入门期修炼；第二组为炼气期后期修士（十名，肌肉密度 0.8-1.0g\/cm3，灵力值 500-800 灵能单位），进行强化期修炼；第三组为筑基期初期修士（十名，融合度指数 50-60，反应时间 0.5-0.6 秒），进行融合期修炼。为确保试点效果，研究小组为每位试点修士建立了专属的修炼档案，记录每天的修炼数据（如灵能强度、训练时长、灵液服用量、训练组数）和身体变化（如肌肉密度、经脉宽度、灵力承载能力、实战反应速度、融合度指数），每周进行一次阶段性评估，每月进行一次全面体检（检查是否有经脉损伤、肌肉拉伤等问题）。
三个月后，试点修炼取得了显着效果，与对照组相比优势明显。第一组的炼气期初期修士，基础经脉通畅度平均提升三成五（从初始的 55% 提升至 90.5%），肌肉活性平均提升三成二（从初始的 45 提升至 60.4），其中两名体质较弱的寒性体质修士（初始肌肉活性 38，经脉通畅度 40%），原本修炼速度缓慢，每月灵力仅增长 10 灵能单位，经过入门期修炼后，灵力增长速度提升了两成（每月增长 12 灵能单位），成功突破到炼气期初期中期（灵力值达到 200 灵能单位以上）；而对照组的炼气期初期修士，基础经脉通畅度仅提升一成（从 55% 提升至 60.5%），肌肉活性提升一成五（从 45 提升至 51.75），无一人突破境界。第二组的炼气期后期修士，肌肉密度平均提升五成三（从初始的 0.9g\/cm3 提升至 1.377g\/cm3），灵力承载能力平均提升四成二（从初始的 700 灵能单位提升至 994 灵能单位），所有修士都能轻松承受炼气期后期的灵力输出（800 灵能单位），其中三名修士在使用灵力负荷训练仪进行武技训练后，武技的威力提升了三成（如 “碎石拳” 的攻击力从 600 灵能单位提升至 780 灵能单位），成功突破到炼气期后期巅峰（灵力值达到 800 灵能单位以上）；对照组的炼气期后期修士，肌肉密度仅提升两成（从 0.9g\/cm3 提升至 1.08g\/cm3），灵力承载能力提升一成八（从 700 灵能单位提升至 826 灵能单位），仅一名修士突破到炼气期后期巅峰，且出现了轻微的经脉损伤。第三组的筑基期初期修士，身体与灵力的融合度平均提升五成五（从初始的 55 提升至 85.25），实战反应速度平均提升六成三（从初始的 0.55 秒缩短至 0.2085 秒），在灵能模拟实战平台的测试中，面对筑基期中期实力的模拟对手（灵力值 1500 灵能单位），胜率从试点前的三成提升到了七成，其中两名修士成功突破到筑基期中期（灵力值达到 1500 灵能单位以上）；对照组的筑基期初期修士，融合度仅提升两成五（从 55 提升至 68.75），反应速度提升三成（从 0.55 秒缩短至 0.385 秒），面对筑基期中期模拟对手的胜率仅提升至四成，无一人突破境界。同时，试点修士的身体损伤率仅为 2%（一名修士因训练时未按规范操作导致肌肉轻微拉伤），而对照组的身体损伤率为 20%（两名修士出现经脉损伤，一名出现肌肉撕裂）。
试点成功后，研究小组开始在灵源大陆的修士中推广科技炼体。为确保推广效果，他们采取了 “分层培训、逐步覆盖” 的策略：首先，在矿洞修士中开展培训，矿洞修士长期接触灵能装置，对科技炼体的接受度较高（接受度调查显示 85% 的矿洞修士愿意尝试），且矿洞中有丰富的实战场景（如野兽袭击、复杂地形作业），能快速验证科技炼体的效果。研究小组在每个矿洞设立了 “科技炼体培训点”，配备 2 名专业指导修士（均为试点成功的修士）和一套入门级炼体装置，对矿洞修士进行为期一周的基础培训，包括装置的使用方法、修炼计划的制定、安全注意事项等，培训结束后还会进行考核，考核合格者才能独立使用装置修炼。其次，在各大修士宗门中开展讲座和示范，邀请试点修士进行实战展示 —— 比如让一名经过科技炼体的筑基期修士与一名传统炼体的筑基期修士进行对战，展示科技炼体在实战反应速度、武技威力上的优势；让体质较弱的修士现场演示灵能经脉疏导仪的使用效果，展示科技炼体对体质的改善作用，让宗门修士直观感受科技炼体的优势。同时，研究小组还与宗门合作，在宗门内建立 “科技炼体实验室”，为宗门修士提供免费的体质检测和定制化炼体方案，吸引更多宗门修士参与。最后，在灵源大陆的主要城市（如灵都、矿城）建立 “科技炼体中心”，配备全套的炼体装置（从入门期到突破期）和专业的指导修士（包括装置维护人员、炼体方案制定专家），为修士提供个性化的炼体服务，如根据修士的修炼目标（突破境界、提升实战能力）制定专属修炼计划，定期跟踪修炼进度并调整方案。
在推广过程中，研究小组也遇到了一些挑战，其中最主要的是传统观念的抵触和成本问题。部分传统修士对科技炼体存在抵触情绪，认为 “依赖装置修炼违背了修士修炼的本质”，甚至将科技炼体称为 “旁门左道”。比如灵虚宗的长老王真人，公开表示 “修士当以天地灵气为引，以自身意志炼体，依赖外物只会让修士失去本心。