CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

关东赛的赛场被正午的阳光晒得灼热,塑胶地面反射出刺眼的光芒,网球撞击地面的“砰砰”声与观众的呐喊声交织在一起,形成一种令人窒息的紧张氛围。青学与圣鲁道夫的单打对决已进入白热化阶段,不二周助与观月初的较量陷入胶着,比分交替上升,却始终难以拉开差距。苏漾坐在观众席前排,目光紧紧锁定着赛场上的不二,心里渐渐泛起一丝焦虑——她能清晰地察觉到,不二的状态正在波动。

刚才那记被观月初预判到的“飞燕还巢”,让不二连续丢失了关键分,比分被追至4-4平。此后,不二的挥拍动作虽依旧优雅,却多了几分不易察觉的急躁,呼吸也变得急促起来,原本平稳的节奏被打乱,甚至在一次简单的回球中出现了失误。观月初显然捕捉到了这一变化,嘴角勾起一抹狡黠的笑容,进攻变得更加凌厉,每一次回球都精准地落在不二的薄弱区域,试图进一步扩大优势。

“不二学长的呼吸乱了。”苏漾喃喃自语,指尖下意识地收紧。作为常年与舞蹈为伴的人,她比任何人都清楚呼吸对身体控制的重要性——舞蹈中无论是高难度的旋转、持久的跳跃,还是细腻的动作衔接,都离不开稳定的腹式呼吸来支撑力量与节奏。网球比赛亦是如此,急促的浅呼吸会加速体力消耗,扰乱判断力,让选手陷入“越急越乱,越乱越急”的恶性循环。

她看着不二在一次救球后弯腰喘息的身影,额角的汗水顺着脸颊滑落,浸湿了运动服的领口,原本从容的眼神里也多了几分凝重。观月初正趁着这个间隙整理球拍,眼神里满是志在必得的自信。苏漾知道,此刻必须帮不二稳住呼吸,否则局势只会越来越糟。

她没有大喊大叫,那样只会让不二更加紧张。苏漾微微前倾身体,双手放在腹部,用口型清晰地示意:“腹式呼吸——吸气四拍,呼气六拍。”她的动作缓慢而标准,双手随着呼吸起伏,模仿着舞蹈训练中最基础的呼吸调节姿势,眼神坚定而专注,试图将这份平静传递给赛场上的不二。

起初,不二正专注于调整球拍线的张力,并未注意到观众席的动静。直到观月发球前的停顿间隙,他下意识地抬头看向青学的方向,恰好捕捉到苏漾的口型与动作。不二的眼神微微一动,他想起苏漾曾在训练中提过,舞蹈中的腹式呼吸能帮助稳定节奏、平复心绪,当时他只当是跨界的小技巧,未曾想此刻竟能派上用场。

观月的发球再次袭来,网球带着凌厉的旋转飞向左半场。不二深吸一口气,按照苏漾示意的节奏,腹部缓缓鼓起,感受着气流从鼻腔进入肺部,再顺着呼吸道缓缓下沉,足足停留了四拍;随后,他缓缓呼气,腹部收紧,将体内的浊气慢慢排出,整个过程持续了六拍。就在这一吸一呼之间,他急促的心跳渐渐放缓,脑海里的杂念也随之消散,眼前的赛场似乎变得清晰了许多。

他从容地移动脚步,挥拍击球,网球带着平稳的旋转飞了回去,落在观月初的反手位。观月显然没料到不二会突然调整过来,回球的力度稍显不足,被不二抓住机会,一记精准的吊球落在网前,成功得分!

“5-4!不二周助领先!”裁判的声音响起,青学的阵营里爆发出一阵欢呼声。

“太好了!不二学长得分了!”小坂田朋香兴奋地挥舞着应援牌,声音喊得沙哑。

龙崎樱乃也松了一口气,脸上露出欣慰的笑容:“苏漾同学的方法真的管用!不二学长的状态好多了!”...

CC读书推荐阅读:百亿豪门穿兽世,投喂对象抢疯了边疆小卒的逆天崛起以死谢罪?重生后全宗门跪求原谅晚来情谊深二次元之斩神调包后,狼山小公主大杀四方宠爱太多太难选离婚吧,别耽误我泡小鲜肉万界保管员:开局穿梭机被曝光修为尽废后,我被逼退出宗门处处找茬?侯府小姐我不当了婚礼当天,老公朋友圈官宣白月光了穿越古代,我被团宠了瘸腿大师姐带着宗门飞升了海贼:这个海军强到离谱黑神话西游:神佛!吃俺老孙一棍圣子大人没有心我到民国当间谍周易哲学渣了腹黑女后我的诸天无限流,从要你狗命开始气运被夺后,她虐哭宗门所有人医妃归来:重生嫡女杀疯了!断亲单开族谱,柔弱表小姐不好欺神医娘亲一出门,各地大佬追着宠斗罗:穿成唐三姐姐后我封神了长相思之寒柳依依九叔:简化金光咒,晒太阳就变强女神异闻录:书与命运的彼方废材巫女的鬼怪们港综:称霸香江从庙街开始娱乐:息影五年!我的女粉丝全是一线明星?港综:普通道士?随手就是五雷咒超兽武装:轮回者的系统无拘无束游走诸天快穿:病娇反派又被宿主撩迷糊了斗罗:趁雪帝落难,忽悠她做老婆被宗门诬陷后大师姐杀疯了武夫借剑无限之我的金主真难哄爱与租约快穿:满级大佬,在线追夫爱情公寓:我的幸福生活烧火丫鬟嫁东宫:太子,求你疼我薅光系统羊毛后,她飞升了古墓新娘,冥王宠得心慌慌你人皇幡都冒邪气了,还装赘婿?AI说:卷什么?躺平才可能躺赢特种姐妹穿七零,给列强亿点震撼
CC读书搜藏榜:这个宗门大有问题承光集亮剑:团长听我解释,我真是群演穿书:救赎疯批男主后,剧情崩了什么?我和二狗子杀遍了诸天hp:和德拉科相爱相杀的那些年先来一碗荔枝膏快穿:宿主为远离小黑屋一路狂奔网游之幻兽使混沌万化诀一吻定情,总裁的天价影后穿书后踢开男主,抱紧反派大腿穿成狗后我靠舔攻略了五条悟重生复仇:我与夫人分天下鬼故事合集录红色王座圣骑士编年史1961刚刚入职的我获得了系统报告帝君,您的下属又想搞恋爱脑药神,从我不是药神开始蜜之仇九尾灾荒年:娘子有空间,婆家宠上天仙缘无双传晚来情谊深恐怖诡异短篇故事游云惊凤不求长生,只为称帝几度夕阳生HP:救世主今天又在消极怠工我隔着月亮,慢慢回头望火影:岩石巨人吊打高达兔兔生存记夜夜笙歌,公主殿下专宠暗卫白描情书邪修师妹拯救了全宗门赛博朋克:战争步行者插翅难逃,又被疯批世子逮回去了为君倾心绝世冥王妃网游——屠龙巫师八零大佬别虐了,夫人才是白月光美漫:从疯人院毕业后做蝙蝠侠凤朝华快穿之女配咸鱼人生皇女请回家偏执!疯批!真千金是朵黑莲花重生清冷貌美少年练习生后去选秀我在相声社团当团宠千户待嫁幸好正当时
CC读书最新小说:我在凡人改道修遮天法鸣潮:原来我才是多余的?盗墓笔记:东北张家凶咒星际种菜,我成了三男主的团宠我在盗墓世界练国术布朗宁探案集综影视圆梦四合院:弃中专选高中,飞向蓝天一人:开局八门遁甲硬刚老天师重生影后作妖系统带我撩爆太子爷在时光中重逢重生之凰:乱山河民义:开局得罪梁璐的我下海经商崩铁:救世主的葬礼桃枝气泡吻深情引诱,陆依萍别跑斩神团宠是叶罗丽十一阶我的契约灵是百年债主穿成辣妈,虐渣全家在战锤当圣人的我,主业是干饭天人九章酒后醒来:兄弟看我的眼神不对劲凰倾天下:从罪奴到女帝农村的爱情故事地师手札:陈默的诡案录岁月长歌,情定时光超神学院:算力引擎燃爆宇宙魂穿凡人成韩立第二元婴挺起孕肚追豪门,受气夫妻赢惨了留守村妇:等着那个没良心的回家任务者:穿书修复计划仙帝重生之大荒吞天诀星厨欧皇:全息游戏重启美食纪元七零娇美人,绑定客运系统开大巴崽崽三岁,你们才开始谈情说爱穿越从我有万能地图开始被逼自刎,嫡女重生撕婚书覆皇朝穿成假千金后,我靠玄学爆红了无序仙途从龙珠改道火影的旅行路过了海贼九洲仙界之再见昆仑说书人,你功法太邪门了尚意随风离婚后,我带女儿嫁给了初恋羽衣流转:网王之舞漾韶华被神明偏爱的沈医生龙珠赛亚至尊少白:天幕,我?白月光!道具师:小世界旅行手记