周日的锻炼队伍人数越来越多，现在都有十七个人了，今天姜宁的安排还是先围着村里跑五圈。
随着这么大的队伍在村里跑步，姜宁又成为村里最耀眼的目标，村里人更是在讨论着。
“胖宁跑步那队伍怎么这么多人，还有几个生面孔。”
“姜大队长家的胖宁真是吃饱没事干。又在跑步了。”
“陆知青和张知青怎么也加入到胖宁这个跑步队伍里了？”
......
随着村里人的讨论，姜宁这个锻炼队伍也引起了其他村里的小孩的关注。有些小孩因为好奇，还有的觉得有趣，也跟在姜宁他们队伍后面跟着一起跑步。
而王湘、黄继国这两个城里娃，以前没做过什么运动量，突然要围村跑五圈，他们都觉得有点跑不了，但看着队伍前面的几个小屁孩，都没有喊累，也不好意思说要停下来休息。
还是姜宁特别注意到王湘，跑过来问：“湘湘，你能坚持不？”
“可以的，我能。”王湘大声的回道。她可不想被队里的小屁孩嘲笑，她这么大的人，竟然连小孩子都跑不赢，她不要脸的嘛？
姜宁又把目光放到黄继光身上，黄继国一个激灵：“我也能继续跑，我能坚持。”
开什么玩笑，黄继国可不会承认自己体力比小孩差，他如果跑不赢这群小孩，他以后还要怎么在这个队伍里呆下去。
而陆向北和张辰星就更不用说了，毕竟也是京城军区大院出来的，体质还是很不错的，就围着村里跑的这五圈，完全不在话下。
就这样一直跑，跑完五圈后，姜宁就让姜小哥把之前教他们的按压腿教下去。顿时，小院里，传来王湘那大喊大叫的声音。
“哇，轻点，轻点，腿疼。”
帮王湘按压腿的是姜二哥家的儿子姜星晚，不知道是不是这孩子太过于直男了，竟然一点也不怜香惜玉，直接无视王湘的叫喊，以前姜宁怎么教的，他现在就怎么对王湘的腿压着按。
“再忍下，慢慢就习惯了，不然你明天睡醒会全身疼。”
“以前姑姑给我们也是这样按的。”
王湘听到以前姜宁也是这样对她的侄子们的，也不敢大喊大叫了，毕竟她要脸呀，不能比不上小孩子。
而黄大厨的小儿子黄继国虽然也疼，但他知道不能大喊大叫，他一直在忍着。
等大家在院子里按压结束后，姜宁就陆向北按部队训练的那套来带大家训练。她也在一旁跟着陆向北的动作在学着。
陆向北也不负姜宁所托，带着一院子的人从列队到军体拳都带着有模有样的，姜宁也特别满意找到陆向北这个助教。
这个时候，姜母也已经做好早饭从厨房里出来。
“宁宁，锻炼结束了没？可以吃早饭了。”
姜宁见今天时间也差不多了，就结束今天的锻炼。陆向北和张辰星准备往院子外走离开。姜宁连忙喊道：
“陆知青、张知青，今天早饭在这里吃吧，不然你们回去再做早饭也来不及去上工了。”
姜母听后也连忙叫着：“对，对，陆知青、张知青，我做了你们的早饭，你们吃了再回去上工。”
姜母太热情了，陆向北和张辰星也推脱不了，只好留下来一起和大家吃早饭。
虽然王湘和黄继国是吃过早饭才过来的，但经过跑步和锻炼，他们也早就饿了。
今天姜母做了一大锅番薯玉米粥，还炒了酸菜卤大肠给配着粥吃。酸菜炒卤大肠姜母加了点辣椒，配粥喝那叫一个爽。吃着大家头都没来得及抬。
“哇，阿姨，你做的这个酸菜炒卤大肠也太好吃了。”王湘边吃边给姜母拍马屁。
还没等姜母说话，院子里几个小屁孩就开始吹嘘姜母的厨艺了：
“姐姐，我奶奶做的菜天下第一好吃。”
“姐姐，我奶奶做的菜是我吃过最好吃的。”
“姐姐，我奶奶做的红烧兔肉也特别好吃。”
......
姜母听着几个小孙子一顿彩虹屁输出，笑得见牙不见眼。
“喜欢吃，那多吃点。”
“好嘞，阿姨，那我就不客气了。”王湘说完，又大口大口地吃着碗里的粥。
早饭结束后，陆向北和张辰星就回去上工了。姜家院子里只剩下姜宁、王湘、黄继国和一群小屁孩。
“宁宁，我们可以上山吗？”黄继国眼睛发亮地盯着姜宁。
姜宁嘴里的话还没说出，院子外面就传来王昊的大嗓门：“姜宁，我来啦！”
只见王昊从外面走进来，看见姜宁犹如见到衣食父母，热情地跑了过来：“姜宁，我来跟你学功夫了，你今天要教我。”
“小姑姑，小宝也来啦，你想我了没？”姜小宝也从外面冲了进来，抱着姜宁的大腿撒娇着。
姜小宝身后还跟着姜二叔和姜二婶，以及江厂长和他媳妇。
“二叔二婶，你们也回来了。”见到姜二叔和姜二婶，姜宁连忙招呼着。看到后面的江厂长和他媳妇，姜宁犹豫了，不知道怎么招呼。还是姜二婶看出来姜宁的尴尬，连忙上前介绍道：
“宁宁，这是咱们机械厂的江厂长，这是他夫人，你叫林阿姨就可以。”
“江厂长，林阿姨，你们好。”
“哈哈哈哈，都是自己人，不用客气。”江厂长见到姜宁，笑哈哈地说着。
“这就是宁宁吧，我家江昊天天在家说你，今天一见，果然长得漂亮。”厂长媳妇笑呵呵地拉着姜宁的手，亲切地说着。
见没人理自己，江昊不干了，跑到姜宁身边：“姜宁，我要学功夫，你现在可以教我吗？”
“我们刚刚锻炼完了。”姜宁一大早没见到王昊，以为他今天还没要过来锻炼，只想让他先熟悉下姜山大队。
”这么早，你不是说周日教我吗？“王昊一脸的不惊讶。
“我们一般是天刚亮的时候就开始了。”
“那今天我还能学吗？”
“要不，我让他们把今天锻炼的内容练一次给你看看先？”姜宁指着院子里的小孩子和王湘黄继国他们。