季夏的意识如同沉入一片由数据和能量构成的深海，小七提供的优化方案像一道道清晰的指令流，在她思维中展开。
她没有立刻回应，而是以惊人的冷静和耐心，将这套方案的每一个细节在脑海中反复推演、拆解、重构，如同一位顶尖的工程师在审视一份至关重要的蓝图。
“环境要求，绝对安全，无干扰……”
她默念着第一条，意识仿佛穿透了安全屋的墙壁，扫描着每一个可能存在的隐患角落。
屋顶的结构强度、门窗的加固点、甚至地面之下是否存在薄弱环节，都被她纳入考量。
“系统布设临时能量屏障……”
她想象着那种无形的力场生成时细微的能量波动，评估着其可能对外界敏感个体产生的吸引或排斥效应。
每一个变量都被赋予权重，在内心的天平上仔细衡量。
接着是第二条，关于吸收方式。
“避免暴力破开，如同最精密的锁匠工具。”
这个比喻让她陷入沉思。
她的意念开始模拟那种极其细微的能量操控，不是刀劈斧凿，而是如同用最细的砂纸打磨，用最柔和的水流侵蚀。
她想象着自己的雷电异能，不再是狂暴的闪电，而是化作无数比纳米级更细微的能量触须，带着高度的目的性和耐心，去轻轻叩击晶核那层坚固而神秘的能量外壳，寻找其固有的振动频率或能量缝隙。
“引导温和溢出，循序渐进的同化。”
这要求她对自身能量的控制达到一个前所未有的精度，如同用精神力绣花，任何一丝急躁或偏差都可能导致前功尽弃，甚至引发灾难性后果。
她意识到，这不仅仅是一次能量吸收，更是一次对自身控制力的极限考验。
最后是第三条，监控与保障。
“最高优先级监控……实时追踪……强制中断……”
小七的角色在此刻更像是一个冷酷无情的安全官。
季夏在脑海中预设了各种可能出现的异常情况。
精神力突然的剧烈波动、异能核心如同超载电路般的不稳定闪烁、甚至是被晶核内残留的恶意精神印记反噬的恐怖场景。
她模拟着系统强制中断时可能带来的能量反冲，以及自己的身体和精神需要承受的瞬间压力。
她在心中设定了自己能接受的风险阈值，这个阈值必须足够低以确保基本安全，又不能过于保守而错失机遇。
完成这一切推演后，她才在心中清晰地追问：“采用此优化方案后，重新预估成功吸收并获得增益的概率，以及各项风险系数的变化？”
她需要的不再是模糊的可能或大概，而是精确到百分比的数据，这是她做出最终决策的基石。
小七的回应迅捷而精准，报出的数据如同经过超级计算机无数次模拟验证后的结果。85%的成功率，8%的精神污染风险，5%的核心紊乱风险。这些数字冰冷而客观，在她脑海中形成清晰的图表。
“可以。方案可行，但暂不执行。”
这七个字，是她权衡了所有利弊、评估了自身状态和外部环境后，做出的审慎决断。
风险确实诱人，那15%的失败概率和13%的负面风险，在65%的增益概率面前，似乎值得一搏。
但她深知，自己此刻的身体虽经休息有所恢复，却远未达到巅峰；精神力如同尚未完全充满电的电池，经不起太大的波动；更重要的是，安全屋刚经历袭击，外部环境暗流涌动，绝非进行这种不容打扰的精密操作的理想时机。
她需要的不只是一次成功的吸收，更是一次绝对稳妥、将变数降到最低的进化。
急躁，是末世生存最大的敌人之一。
她主动切断了与小七的深度连接，意识如同潜水员缓缓浮出水面。
现实世界的感官信息逐渐回归：身下水泥地的冰冷坚硬、空气中弥漫的淡淡灰尘和血腥混合气味、远处隐约传来的、令人不安的嘶吼以及院子里另一种细微的声响。
她缓缓睁开双眼，清晨灰白的光线让瞳孔微微适应了一下。
没有立刻起身，而是抬起了自己的右手，摊开手掌。意念微动，一缕比发丝还要纤细、却异常凝练温顺的蓝白色电弧，如同被唤醒的微小精灵，悄然从指尖跃出。
它不再带有攻击性的爆裂感，而是柔和地缠绕、闪烁、明灭，随着她意念的细微变化，时而拉成一条笔直的电线，时而卷曲成一个完美的圆环，时而又散作点点星芒，随即又聚拢起来。
这种精妙的操控感，让她清晰地认识到，经历连番苦战、透支极限后又进行针对性恢复修炼，自己对异能的掌控力确实有了肉眼可见的提升。
这不仅仅是量的积累，更是质的细微飞跃，是身体、精神与能量之间建立起的更深层次的联系。
她彻底放弃了任何形式的攻击性练习，将全部心神沉浸在最基础、也最考验耐性的恢复性控制训练中。
目标被设定得极其纯粹，形态的极致稳定，让电弧维持一个复杂的几何形状超过十秒而毫不变形。
时间的精确掌控，用意念精确控制电弧出现和消失的瞬间，误差不能超过零点一秒。
功率的绝对平稳，输出能量维持在一个恒定的、低水平的阈值，如同保持水龙头滴水的匀速，不能有丝毫波动。
这过程极其枯燥，对精神力的消耗是一种缓慢而持续的磨砺。
但她乐在其中，因为每一次成功的维持，每一次精准的控制，都让她感觉到自身与体内那枚雷电核心的联系更加紧密一分。
那微弱的电弧，不再仅仅是伤敌的工具，更成了她延伸出去的感官，成了修复身体细微损耗的温和能量流，成了锤炼精神意志的无形砧板。
能量流过经脉，带来的不再是练习攻击时的灼热与膨胀，而是一种清凉的、如同甘露滋润般的修复感，缓慢却坚定地抚平着肌肉深层的疲惫和精神上的倦怠。
院子里一时间陷入了一种奇异的静谧。只有那几乎微不可闻的电流噼啪声，如同深夜书房里笔尖划过纸张的细响，规律而稳定，代表着一种内敛的秩序与力量。
与之形成微妙对比的，是不远处，林雅背对着她，蜷缩在另一个角落里的动静。
她小口小口地吃着那冰凉却甜腻的水果罐头，勺子与罐壁碰撞发出极其轻微的叮当声。
偶尔，会有一两声极力压抑、却因情绪尚未完全平复而难以控制的细微抽泣，从喉咙深处溢出，又迅速被她用手背或衣袖堵回去，只剩下肩膀难以自抑的轻微耸动。
接着是努力吞咽食物的声音，仿佛吃下去的不仅是果肉和糖水，更是支撑自己继续坚持下去的勇气。
两种截然不同的声音，一种象征着理性、控制与不断向上的力量追求。
另一种则代表着劫后余生的脆弱、情感的释放与求生本能驱使下的自我修复。
它们在这片被高墙与危险包围的狭小院落里，诡异地交织、并存，构成了一幅充满张力却又异常真实的末世生存图景。
一方在寂静中锤炼利刃，一方在啜泣中舔舐伤口，彼此独立，却又因这残酷的环境而产生了无形的、脆弱的联系。