知晓身世，贯通“下鹊桥”，庄戟天的心仿佛被淬炼过一般，更加沉静，他不再仅仅是那个为生存而挣扎的山野少年，“庄戟天”这个名字与体内初通的督脉阳气，共同构筑了他新的生命。接下来的一个月，他进入了更为纯粹、也更为专注的修炼期。
晨起采药，身法入微。
天光未亮，他已背负药篓入山，步伐比以往更加轻盈稳健，足底仿佛生有肉垫，踏在落叶上几近无声。贯通长强穴带来的脊柱支撑力，让他攀爬纵跃时，腰胯发力更加顺畅协调，他不再仅仅寻找药材，更将崎岖山势、当作磨练身法的天然障碍。意念微动，内气便自然流转至双足、腰腿，使他能在险峻处保持平衡，动作如灵猴，每一次成功的跳跃，都是对体内那股新生阳气的运用。
黄昏练武，气与力合。
院中的修炼，已超越单纯的模仿，药锄挥出，破空声更加尖锐短促，锄刃上仿佛附着了一层无形的锐气。他练习时，刻意引导长强穴那团温热的气感，沿着脊柱微微向上送，这种向上的“势”，便让他每一次劈、挑、撞、砸都多了一份来自脊柱的崩弹之力。柴刀劈砍木桩时，不再是单纯的肌肉发力，而是腰脊一拧，内气随呼气瞬间迸发，“噗” 的一声闷响，木桩应声而裂。他能感觉到，这股阳刚之气正在不断锤炼他的筋骨，使其更具爆发力。
深夜吐纳，水火既济。
夜晚的吐纳，是重中之重，他盘膝而坐，心神空明，意念不再执着于“冲击”，而是稳稳地“停泊”在长强穴。他清晰地感觉到：会阴如同地底深处的泉眼，通过那座已稳固的“下鹊桥”，将精纯的阴性能量源源不断地输送至长强穴，而长强穴则如同一尊小小的洪炉，以自身阳火“烹炼”这来自下方的阴性能量，这个过程，被他理解为 “水火既济”。
这团新生的真气，灼热浑厚而又灵动，就蕴藏在长强穴及上方紧邻的脊柱骨骼之中，他每日的吐纳，便是在不断重复和强化这个过程。
他能感觉到，长强穴上方的脊柱区域，那股蓄势待发的力量感日益增强，仿佛有一段被紧紧压缩的弹簧，或者说是岩浆在岩层下不断积聚压力，寻求着向上的突破口，那片区域的骨骼时常传来细微的酸、胀、热感，如同春土下的种子在积蓄力量，准备破土而出。
一月时间，就在这日复一日的积累中悄然流逝，他的身体愈发强健，目光锐利，反应速度达到了一个新的高度，体内那团位于长强穴的能量，也已被“烹炼”得精纯无比，蓄满了蓬勃的生机。
庄戟天知道，时机即将成熟。
在一个月圆之夜，万籁俱寂，他心如止水，再次进入深沉的吐纳状态，他不再刻意引导，只是静静地观想着会阴与长强之间那川流不息的能量交换，观想着长强穴上方那片已蓄满能量的区域。
当气息悠长到极致，心神宁静无波之时——那股积蓄已久的纯阳真气，仿佛终于达到了临界点，不再需要任何意念引导，自行地、温柔而又坚定地，向上轻轻一“涌”！如同熔岩寻到缝隙，春笋顶开土层，没有剧烈的冲击，没有轰鸣的震动，只有一种 “豁然开朗” 的顺畅感。
那股温暖的真气，轻而易举地突破了那层薄薄的、已然被能量浸润得无比松软的阻碍，稳稳地注入了“腰俞”穴！刹那间，整个骶骨区域仿佛被彻底激活，一股更加强大、更加稳定的热流自腰俞穴扩散开来，与下方的长强穴连成一片，使得整个腰骶部位如同垫上了一个温暖的枕头。