除非同样学会霸王色缠绕，否则被一直压制着，甚至会落败，
因此，霸王色，又被称为“同阶战斗无敌劲”！”
“这门《摄取生命之气》，是老师我经过十年的专研才创造出来的，你们都可以看看”，一笑大叔将怀中的秘籍递给三兄弟。
三兄弟凑在一块，一同观看其中的内容。
其大体意思就是说，既然人体本身产生内气的速度很慢，而且内气会流失，那么为什么不摄取其他人体内的内气？或者是动物体内的内气来补充流失的内气？
随着他们仨的理解，并且不停的施展，天天跟猫大仙也是得知了这门功法的原理。
猫大仙对于这门功法颇有兴趣，甚至还亲自做了实验。
“不错不错，一笑创造的这门功法，确实可以快速的补充内气，
不过，补充的速度不是太快，修炼效果也一般般。”
虽说效果有些强差人意，但能通过大量吞食食物提取内气，这就是史无前例的内功。
其实猫猫大世界中，也有人想过用这种方法恢复，只不过猫猫大世界的珍奇异兽，早在科技飞腾时期被捕猎干净，导致这种方法没法成功的推广出来。
天天：“能够以这个速度，并且没有副作用的恢复内气，已经很不错了。”
恢复速度是一个小时0.5丝，24个小时大概能恢复12丝内气，虽然不多，但在长久战斗中，是能造成不小的优势的。
而且，据一笑所说：“虽说这是我自创的一门恢复生命之气的练法，但实际上，海军之中，或是四皇团中都有独属于自己的恢复之法。”
“海军的恢复之法叫做“生命归还”，我曾经跟一名海军中将战斗时对方亲口所言，效果十分接近我的《摄取生命之气》法，
不过缺点也有，这一种更加偏向于控制身体，消耗更大，
对方当时还那说是什么六式之中的基础技能，估计是什么战斗类型的招式吧？只是这种方式的使用明显是错误的。”
“而四皇团的大海贼中，自称比斯塔的男子，他也曾亲口说过，他们的海贼团中也有着提高续航能力的方法，而且叫什么“霸吞”，
同样能够大量吞食食物恢复体力，以及体内的生命之气，但以我交手的感受来看，
这种方法应该也有缺陷，身体协调能力并没有那么好，在连续超快速的斩击下，能够让其力量出现一些不连贯，也不知道是不是比斯塔本身的问题？
给我当时的感觉就是，对方的体力跟生命之气虽然在缓慢恢复，续航能力大增，但似乎会疲惫，肌肉会酸痛，因此无法在长时间的战斗后，做出极快速的连续强力斩击。”
三兄弟感觉大有收获，修炼速度进一步的提升。
内功虽然能够增加体内的内气量，但恢复速度要是太快的话会存在副作用，所以一笑大叔的这个方法简直就是一个补丁，直接把三人跟天天身上内气恢复速度慢的问题给修复了，因此内功修炼速度自然突飞猛进。
……
具体的教学方式是这样的：
早上为青龙指导三兄弟拳脚跟基础剑术！
中午是一笑给三人讲解一些常见的海上见闻，以及一些剑术上的进阶招式，以及霸劲与生命之气！
晚上是一笑给艾斯开小灶，单独特训其意志力与剑术，并要求每个晚上都要用手中的小刀砍碎一块大石头！
这样子的训练，每隔半个月停止一次，休息两天。
去风车镇吃好吃的，然后睡午觉，懒觉。
动静结合的锻炼，让三兄弟在三年之后，都是一下子长高了一大截！
如今，三年之约已到，一笑与青龙是开始在空地上制作比赛场地！
三年前，两人曾经约定过，让自己的徒弟在未来相互比较一番。
所以，这三年之中，三兄弟没有跟对方打过架，只跟野兽，以及自己老师手中切磋过。