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傍晚的余晖透过窗户洒在温馨的小屋里,饭菜的香气弥漫在空气中。

苏芷萱放学回到家,刚推开门,温暖的欢声笑语便扑面而来。

一家人其乐融融的场景让她的心也变得柔软起来。

小妹苏语嫣一看到她,眼睛瞬间亮了起来,像只欢快的小鸟般朝她奔来,嘴里甜甜地喊着:“二姐姐,你回来啦!”

苏芷萱看着小妹苏语嫣欢快的模样,目光又移向正在看书的姐姐苏璃月。

苏璃月一直是家里的骄傲,学习成绩优异得令人赞叹。

苏芷萱知道,姐姐在升入初中后,凭借出色的成绩,学费杂费全免,这无疑给家里减轻了不小的负担。

苏芷萱原本是想着慢慢学习就好,可现在,她改变想法了。

看着家人的状况,她在心里对自己说:“我要更加努力了,我不能再慢悠悠的。”

苏芷萱脸上露出温柔的笑容,一把将小妹苏语嫣抱起来,轻轻地捏了捏她的小脸蛋,笑着问:“今天在学校乖不乖呀?有没有听老师的话?”

苏语嫣眨着大眼睛,晃着两条小辫子,奶声奶气地回答:“我可乖啦!老师还夸我画画好看呢。”

“真的吗?我们语嫣这么棒呀!那你画了什么呀?”苏芷萱抱着小妹走向餐桌,眼中满是宠溺。

“我画了我们一家人呢!”

苏语嫣兴奋地说着,小手在空中比划着,“我们的房子可大啦,就像城堡一样。

屋顶是尖尖的,是红色的,就像圣诞老人的帽子。

房子的墙上有好多好多五颜六色的花朵,有红色的像太阳一样的花,还有蓝色的像天空一样的花,它们都开得大大的,可漂亮啦!”

苏芷萱笑着点头,把苏语嫣放在椅子上,自己也在旁边坐下,“听起来真的好美呢,那我们一家人在房子里做什么呀?”

“我们都在笑呢!”

苏语嫣的眼睛亮晶晶的,“爸爸在门口,他很高大,就像大树一样,他在和邻居叔叔说话。

妈妈在院子里,她在晾衣服,衣服在风里飘呀飘。

大姐姐在窗户边看书,可认真啦。

二姐姐你呢,你在和我一起玩皮球,那个皮球是彩色的,我们玩得可开心啦!”

“哇,那真是一幅超级棒的画呢!那你有没有把画拿回来给我们看看呀?”

苏芷萱给小妹盛了一碗汤,笑着说道。

“没有呢,老师说要贴在墙上展示呢。”

苏语嫣有些小得意,小脸上洋溢着自豪,小鼻子还微微动了动,像是闻到了饭菜的香味。

“那等展示完了,你一定要拿回来给我们看哦。”

苏芷萱笑着说道,眼神里充满了对小妹的喜爱。

一家人在这温馨的氛围中开始享用晚餐,欢声笑语不断。

苏芷萱躺在床上,脑海中思绪翻涌。

苏芷萱努力回忆着 2010 年有什么赚钱的方法,可绞尽脑汁也没什么头绪。

毕竟自己只是个孩子的身体,有着大人的灵魂,但这个时代对于现在的苏芷萱来说还是有些陌生。

想来想去,苏芷萱觉得当下最要紧的还是练功。

只有尽快通过咏春拳的考核,拿到中医模板,才有希望改变家里的状况。

也许中医模板里有能治好家人疾病的方法,还可能有改善家境的途径呢。

于是,苏芷萱不再犹豫,起身准备进入学习空间,继续苦练,希望能早日达成目标,守护自己的家人。

夜幕笼罩,学习空间中,苏芷萱目光坚定地望着李师傅,深吸一口气后说道:“师傅,我想学咏春拳的全部,我真的好想认真学好它,我想尽快掌握这门技艺,这样我才能保护我的家人。”

苏芷萱的眼神中透着急切与渴望,那是经历了家庭苦难后的一种执着。

李师傅看着苏芷萱,微微皱眉,一脸严肃地教训道:“芷萱,练功这事可急不得。

咏春拳博大精深,不是你一朝一夕就能完全掌握的。

你若急于求成,根基不稳,日后只会走火入魔。”

李师傅的声音沉稳而有力量,每一个字都像是重锤一样敲在苏芷萱的心上,“你得一步一个脚印,把底子打扎实了,就像盖房子,地基不稳,房子怎么能立得住?”

苏芷萱听了师傅的话,心中虽仍有些急切,但也明白师傅所言极是,她点点头说:“师傅,我明白了,我会稳住的。”

在那弥漫着淡淡檀香的习武空间里,李师傅目光沉稳地看着苏芷萱,缓缓开口说道:“芷萱,你要知道,咏春拳常见的套路主要有小念头、寻桥、标指。

这小念头啊,约有 80 多个动作,每一个动作都像是基石,蕴含着咏春拳的基本原理和发力技巧。

你可别小瞧了这些看似简单的动作,它们是你深入学习咏春的根基。”

苏芷萱微微皱眉,心里想着:“我一定要把这些基础打好,这是保护家人的第一步,每一个动作我都要学透。”

苏芷萱的眼神中透露出无比的坚定。

李师傅微微停顿,继续说道:“寻桥呢,约有 100 多个动作。

这个套路就更加复杂一些,它讲究的是在移动中寻找对手的破绽,就像在一座复杂的桥梁上穿梭。

要时刻保持平衡和敏锐的观察力,通过步伐和招式的配合,找到最佳的攻击和防御时机。”

李师傅一边说着,一边慢慢地演示着寻桥的动作,脚步轻盈地滑动,身形灵活地转动。

苏芷萱目不转睛地看着,暗自思忖:“这寻桥果然不简单,但是我不能退缩。

我得把这些动作都刻在脑海里,以后要是再遇到坏人,我就可以利用这些技巧保护自己和家人了。”

苏芷萱不自觉地攥紧了拳头。

“还有标指,也约有 80 多个动作。

标指就像是利剑,是咏春拳中更具攻击性的套路,能在关键时刻给予对手致命一击。

不过,你要记住,这些套路的动作数量只是一个大概,因为不同的流派和传承会有所差异。”

李师傅详细地讲解着,每一个字都传入苏芷萱的耳中。

李师傅一边说着,一边比划着一些寻桥的基本动作,让苏芷萱能更好地理解。

李师傅走到一旁,拿起一根木棍,轻轻敲击了一下木人桩,接着说道:“此外,咏春拳还有黏手、木人桩法等训练方式。

黏手讲究的是与对手接触时的感觉和反应,那种微妙的变化就像水流一样,顺势而为又暗藏玄机。

而木人桩法更是博大精深,这里面的变化和组合太多了,很难简单地用‘式’来精确计算,每一次击打木人桩,都能让你对咏春拳有新的领悟。

你要用心去感受、去学习。”

苏芷萱看着木人桩,心想:“这些训练方式都是我变强的途径,我要像海绵吸水一样,把所有的知识都吸收进来。

我不能让家人再受到伤害,咏春拳就是我守护他们的力量。”

苏芷萱的眼神愈发炽热,准备全身心地投入到咏春拳的学习中。

苏芷萱恭敬地向李师傅抱拳行礼,语气诚恳地说道:“师傅,我受教了,我一定用心学习。”

李师傅微笑着点点头,说道:“来,我们今天就把动作,每个动作都仔细学习一遍,不要着急,慢慢来,我会在旁指导你。”

李师傅站在苏芷萱面前,摆好小念头的起手式,神色专注地说:“芷萱,看仔细了。

这小念头的第一个动作,双脚要微微分开,与肩同宽,膝盖微微弯曲,就像扎根在地上的大树,稳而有力,这是下盘稳定的关键。”

苏芷萱赶忙照做,调整自己的姿势。

李师傅走过来,轻轻拍了拍她的腿,检查姿势是否正确,“对,就是这样,下盘稳住,才能在出招和受力时保持平衡。”

接着,李师傅示范手部动作,“双手向前抬起,肘部要自然下垂,微微内收,手掌如同捧着一个珍贵的宝物,手指自然分开。

这个姿势看似简单,实则是为了护住身体的中线,同时也是发力的准备动作。

你感受一下,力量从脚底通过腿部,沿着腰腹,再传到手臂。”

李师傅边说边轻轻握住苏芷萱的手臂,引导苏芷萱感受力量的传递路径,“当你出拳时,不是单纯用手臂的力量,而是要借助整个身体的力量,就像波浪一样,从下往上推动。”

苏芷萱认真地模仿着师傅的动作,眼睛紧紧盯着自己的肢体,努力感受着力量的运行。

李师傅继续说道:“在小念头的动作中,每一次出拳、收手都要保持动作的连贯性和节奏感。

出拳时,速度要快,就像闪电般,但动作不能变形,收手要迅速且回到起始的防护位置,就像弹簧一样,有张有弛。”

李师傅一边说着,一边放慢速度演示了几次,让苏芷萱能更清楚地看到动作的细节。

在指导寻桥的动作时,李师傅强调:

“寻桥的关键在于步伐。看,前脚向前踏出时,后脚要迅速跟进,保持身体重心的稳定。

脚步移动要轻盈,就像猫在走路一样,无声无息,但每一步都要扎实。”

李师傅示范着步伐移动,在地上几乎没有发出声音,“同时,你的身体要随着步伐转动,手臂也要配合步伐做出相应的格挡和攻击动作。

这是一种整体的协调,不能顾此失彼。”

李师傅仔细观察着苏芷萱练习步伐的动作,不时纠正她的错误,“对,脚步再灵活一点,不要过于僵硬,想象自己在敌人的攻击中灵活穿梭。”

对于标指,李师傅神色严肃地说:“标指是攻击性很强的招式,所以更要注重发力的精准度。

当你出指时,食指要伸直,其他手指自然弯曲,力量集中在指尖。

就像箭在弦上,一旦射出,就要有破竹之势。”

李师傅伸出手指示范,指尖仿佛有一种锐利的气势,“而且,身体要微微前倾,将力量从后往前推送,通过手臂直达指尖。

同时,另一只手要做好防护,保持平衡。”

苏芷萱按照师傅的指导,努力练习着标指的动作,每一次出指都试图找到那种发力的感觉。

李师傅在一旁耐心地指导,不断提醒她动作的要点,帮助她逐步掌握咏春拳的精髓。

苏芷萱站在中央,双脚分开,与肩同宽,脚跟微微抬起,就像一只蓄势待发的猎豹。

苏芷萱的膝盖微微弯曲,腿部肌肉紧绷,仿佛蕴藏着无尽的力量,将身体的重心稳稳地压低,如同扎根于大地深处的青松。

苏芷萱深吸一口气,开始练习咏春拳的招式。

只见苏芷萱双手握拳,拳心向上,肘部紧贴身体两侧,如同怀抱一个无形的球体。

这是咏春拳起手式的独特姿势,看似简单,却蕴含着攻守兼备的奥秘。

当苏芷萱出拳时,先是腰部迅速扭转,就像拧紧的发条突然松开,将力量从腰部源源不断地传递到肩部。

紧接着,肩部猛地向前推送,带动上臂、前臂,一气呵成。

那紧握的拳头如同一颗出膛的炮弹,带着凌厉的气势直直向前轰出。

在出拳的瞬间,拳面微微内旋,增加了拳头的穿透力。

从侧面看,苏芷萱的手臂、拳头和身体在一条直线上,完美地展现了咏春拳直线攻击的特点。

每一次出拳,都能感受到空气被拳风划破,发出轻微的呼啸声。

李师傅在一旁专注地看着,时不时出声指导:“芷萱,记住,‘拳似流星眼似电,腰如蛇形脚如钻’。

你的拳要像流星一样快,眼睛要像闪电般敏锐,这样才能在战斗中抢占先机。

而腰部的灵活就如同蛇行,为你的攻击提供源源不断的力量,脚步则要像钻头一样稳且有力。”

在苏芷萱练习的过程中,李师傅又说道:“‘练拳不练功,到老一场空’。

你现在不仅要把招式练熟,更要注重内在力量的修炼,每一个动作都要将力量从脚底贯穿到指尖,这样才能发挥出咏春拳的真正威力。”

苏芷萱认真聆听师傅的教导,每一个字都牢记于心。

苏芷萱不断调整自己的动作,出拳越发有力,每一拳都带着对武术精髓的领悟和对保护家人的坚定信念。

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