CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

从食堂出来,清晨的阳光愈发明亮,林芷淇深吸一口清新的空气,迈着轻快又略带疲惫的步伐回到宿舍。

刚踏入宿舍,她便一头栽倒在床上,打算趁着上课前的片刻宁静,让疲惫的身体和紧绷的神经稍作放松。不过,她的思绪却不由自主地飘回到了游泳馆里的每一次划水,每一次突破极限的瞬间。那些在水中的拼搏与坚持,不仅塑造了她强健的体魄,更铸就了她坚韧不拔的意志。

还没等她完全缓过神,上课时间就到了。她迅速调整状态,坐在书桌前,打开电脑,进入了线上课堂。尽管身体还带着训练后的疲惫,但她的眼神中却透露出专注与认真。

课堂上,老师深入浅出的讲解、同学们热烈的讨论,让她沉浸在知识的海洋中。她一边认真听讲,一边快速地做着笔记,不放过任何一个重要的知识点。遇到不懂的问题,她会毫不犹豫地在屏幕上敲下疑问,与老师和同学们积极互动。

上完网课,已经临近中午。简单吃过午餐后,林芷淇便一头扎进了论文答辩的准备工作中。她打开电脑,看着自己精心撰写的论文,思绪渐渐陷入了对研究课题的深入思考。她深知,论文答辩是对自己大学学习成果的一次重要检验,必须全力以赴。

她仔细地梳理着论文的逻辑结构,检查每一个论点是否清晰、论据是否充分。对于一些关键的数据和案例,她再次进行了核实和分析,确保万无一失。同时,她还设想了评委们可能提出的各种问题,并提前准备好详细的回答。

在准备过程中,她也会遇到一些棘手的问题。比如,某个理论的应用还不够完善,某个观点的阐述还不够深入。每当这时,她都会查阅大量的文献资料,与导师和同学们进行深入的探讨。在不断地探索和交流中,她逐渐找到了问题的解决方案,论文也变得更加完善。

午后的阳光炽热而耀眼,穿透游泳馆的玻璃屋顶,在水面上洒下一片片金色的光斑。林芷淇结束了上午紧张的学习和论文准备工作,匆匆用过午餐后,便马不停蹄地再次来到游泳馆,投入到下午的游泳训练中。

此时的游泳馆内,弥漫着一股潮湿而又充满活力的气息。队友们陆续到场,大家相互打着招呼,脸上洋溢着对训练的热情与期待。林芷淇也不例外,她的眼神中闪烁着坚定的光芒,仿佛在向世界宣告她对游泳事业的执着与热爱。

首先进行的是蛙泳训练。林芷淇站在泳池边,熟练地活动着身体,进行热身运动。她先转动手腕和脚踝,让关节灵活起来,接着拉伸手臂、肩部和腿部的肌肉,每一个动作都做得认真而专注。她深知,充分的热身是避免受伤、提高训练效果的关键。

热身完毕,林芷淇深吸一口气,纵身一跃,跳入水中。她的入水动作轻盈而流畅,几乎没有溅起太大的水花。一进入水中,她就迅速调整好姿势,开始了蛙泳练习。

她的蛙泳动作标准而优美,手臂有力地划水,手掌入水时角度恰到好处,能够最大程度地减少水的阻力。划水时,她的手臂弯曲,将水向后拨,同时头部微微抬起,呼吸顺畅而自然。腿部的动作也十分协调,收腿、翻脚、蹬腿一气呵成,每一次蹬腿都能产生强大的推进力,推动她的身体在水中快速前进。

在训练过程中,教练始终在一旁密切关注着林芷淇的动作。一旦发现问题,教练就会立刻吹响哨子,给予她指导和纠正。“林芷淇,手臂划水的时候再伸展一些,注意节奏!”教练的声音在游泳馆内回荡。林芷淇听到后,立刻调整自己的动作,按照教练的要求进行改进。她深知,教练的每一个建议都是宝贵的经验,只有不断地接受指导,才能不断地提高自己的技术水平。

一个小时的蛙泳训练结束后,林芷淇稍作休息,便开始了自由泳接力训练。自由泳接力是一项团队运动,需要队员之间密切配合、默契协作。林芷淇和她的队友们站在泳池边,认真地讨论着接力的战术和细节。

“我第一棒,出发的时候我会尽全力冲出去,争取拉开一定的差距。”林芷淇自信地说道。

“我第二棒,我会保持速度,稳定发挥。”队友陈洁接着说。

“我第三棒,我会在弯道处加速,争取超越对手。”队友张雨霏也不甘示弱。

“我最后一棒,我会全力冲刺,冲向终点!”队友李冰洁坚定地表示。

大家分工明确,目标一致,都为了在比赛中取得好成绩而努力。讨论完毕后,他们开始进行接力训练。

第一棒的林芷淇站在起跳台上,身体微微前倾,眼睛紧紧地盯着前方的泳池。当教练发出“预备——开始!”的口令时,她如同离弦之箭一般,飞身跃入水中。她的自由泳速度极快,手臂划水有力,双腿快速打水,溅起层层水花。在她的努力下,队伍迅速拉开了与其他模拟对手的差距。

第二棒的陈洁早已在泳池边做好了准备,当林芷淇游到交接区时,她迅速跳入水中,接过接力棒,继续向前游去。陈洁的速度也不慢,她紧紧地保持着林芷淇创造的优势,稳定地向前推进。

第三棒的张雨霏更是全力以赴,她在弯道处凭借着出色的技术和强大的爆发力,成功地超越了其他模拟对手,为队伍进一步扩大了领先优势。

最后一棒的李冰洁肩负着全队的期望,她拼尽全力,向着终点冲刺。她的眼神中充满了坚定和决心,仿佛整个世界都只剩下了她和前方的终点。在队友们的加油声中,她以最快的速度冲过了终点线,完成了这次自由泳接力训练。

训练结束后,林芷淇和队友们都疲惫不堪,但他们的脸上却洋溢着满足的笑容。通过这次训练,他们不仅提高了自己的技术水平,更增强了团队之间的默契和凝聚力。

林芷淇从泳池中爬出来,坐在池边,大口大口地喘着粗气。汗水和池水混合在一起,顺着她的脸颊滑落。她望着泳池里的水,

CC读书推荐阅读:【HP】罗斯克劳德的亲世代日记风水入局,命硬神婿属于我的那抹星光通灵法医:警长老公太凶猛亮剑:团长听我解释,我真是群演快穿顶级宿主驾到反派他迫不及待悠长的星露谷异界假期穿越进新还珠:我是团宠嫡公主国运之战:我的中式恐怖吓哭全球三岁小县主,京城大佬争着宠!百亿豪门穿兽世,投喂对象抢疯了火影:今天也在努力打出美好结局边疆小卒的逆天崛起和他的前世今生这个宗门大有问题以死谢罪?重生后全宗门跪求原谅晚来情谊深绝世剑神内二次元之斩神天价小娇妻:总裁的33日索情调包后,狼山小公主大杀四方掳爱:错惹豪门继承人宠爱太多太难选凡人修仙之我有一樽炼丹鼎离婚吧,别耽误我泡小鲜肉神医灵泉:贵女弃妃前妻归来:邵医生好久不见女神的私人保镖万界保管员:开局穿梭机被曝光修为尽废后,我被逼退出宗门处处找茬?侯府小姐我不当了婚礼当天,老公朋友圈官宣白月光了笨鸟修仙穿越古代,我被团宠了瘸腿大师姐带着宗门飞升了海贼:这个海军强到离谱黑神话西游:神佛!吃俺老孙一棍圣子大人没有心我到民国当间谍90后道门天师周易哲学渣了腹黑女后我的诸天无限流,从要你狗命开始气运被夺后,她虐哭宗门所有人医妃归来:重生嫡女杀疯了!断亲单开族谱,柔弱表小姐不好欺重生之嫡女在上50年的我一路走来穿书七零嫁个糙汉养崽崽神医娘亲一出门,各地大佬追着宠
CC读书搜藏榜:这个宗门大有问题承光集亮剑:团长听我解释,我真是群演穿书:救赎疯批男主后,剧情崩了什么?我和二狗子杀遍了诸天hp:和德拉科相爱相杀的那些年快穿:宿主为远离小黑屋一路狂奔网游之幻兽使一吻定情,总裁的天价影后穿书后踢开男主,抱紧反派大腿重生复仇:我与夫人分天下红色王座圣骑士编年史1961刚刚入职的我获得了系统报告帝君,您的下属又想搞恋爱脑药神,从我不是药神开始蜜之仇九尾灾荒年:娘子有空间,婆家宠上天仙缘无双传晚来情谊深游云惊凤不求长生,只为称帝几度夕阳生HP:救世主今天又在消极怠工我隔着月亮,慢慢回头望火影:岩石巨人吊打高达兔兔生存记夜夜笙歌,公主殿下专宠暗卫白描情书邪修师妹拯救了全宗门赛博朋克:战争步行者插翅难逃,又被疯批世子逮回去了为君倾心绝世冥王妃网游——屠龙巫师八零大佬别虐了,夫人才是白月光美漫:从疯人院毕业后做蝙蝠侠凤朝华快穿之女配咸鱼人生皇女请回家偏执!疯批!真千金是朵黑莲花重生清冷貌美少年练习生后去选秀我在相声社团当团宠千户待嫁幸好正当时重生之千金小姐养成系你已进入选择模式刘一的仙途奇缘反派他每天都想欺师灭祖HP:掠夺者们有被迫害妄想症
CC读书最新小说:诸天影视:从教父开始穿成育场女奴,我靠生崽统御兽世夺舍三年,她杀回来了重生八零,不孕原配二嫁一胎三宝AI危机之救赎之路血契惊凰从猎户开始修仙我是孤儿,但我弟弟不是每天起床都被大佬们求着去种地地脉纵横录被儿女放弃手术后老太太重生八零无回阁:成为杀手组织阁主快穿:这个世界也是一见钟情刘家那些事被前夫处处嫌弃,和离之后他急了黑中介的那些人一塔镇诸天,我乃万古仙轮回:迷雾重生60:分家你提,我天天吃肉你哭了新良缘灼华倾世,桃夭三千情劫九重凡尊快穿之我为影视女主生崽崽断袖战王的野蛮王妃开局一座茅草屋,我靠双倍复制当领主【崩铁】关于三次穿越这件事大小姐重生之空间打脸权贵小师妹的苍生拯救笔记兽世小甜饼:大佬都向我看齐!!重生古代:奇案迷踪逼我断亲?我搬空你全家次元羁绊驱动器穿越者的骑士征途机械工程师修真徐总,他超好哄!重生七零:沈老太抛夫弃子暴富了我以怪物之躯杀穿综漫诸天穿进年代,我选择以暴制恶宝可梦:开局一只萌萌波克比人在四合院,会疯的!一块石头二斤藕粉三只眼睛带条狗日常打卡!从战五渣成为海贼之神婚后上瘾她不乖,京圈太子爷低头哄小福宝被抛弃,首长抢着当她爸回去再爱五年露宿街头后,竹马捡我回家睡金砖!木叶,开局曝光团藏的写轮眼殇之录我不好过谁也别想好过呀!京圈大佬竹马终于回心转意了