CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

节目结束后,李雯雯走到林念淇身边,微笑着说:

李雯雯:念淇,你今天的表现真是太出色了,我一直在想,我们是不是应该更好地认识一下?

林念淇:雯雯姐,你也是,你的举重精神一直激励着我。我也很希望能和你有更多的交流。

李雯雯:那我们加个微信吧,以后我们可以多交流,互相学习。

林念淇:好呀,这是我的荣幸。

(两人拿出手机,交换了微信联系方式)

张博恒:念淇,你今天唱歌真的很好听,我们也能加一下微信吗?以后有机会我们可以一起K歌。

林念淇:当然可以,我也很喜欢唱歌,希望能和你们一起。

(张博恒也加入了加微信的行列)

王昶:念淇,今天和你一起比赛真的很开心,以后有机会我们还要一起唱歌。

林念淇:一定一定,我也期待和大家一起唱歌。

梁伟铿:念淇,你的比赛和歌声都给我们留下了深刻的印象,我们能加你微信吗?

林念淇:当然,今天能和大家一起比赛,我感到非常荣幸。

(梁伟铿和其他运动员也纷纷拿出手机,和林念淇交换了联系方式)

于文文:念淇,你的歌声真的很治愈,我也很期待能在朋友圈里看到你的分享。

林念淇:谢谢文文姐,我也会关注你们的动态,期待我们能有更多的互动。

(大家都成功添加了林念淇的微信,气氛非常友好)

好的,以下是扩充到2000字的故事片段:

林念淇回到家,刚吃完饭,正准备休息,手机铃声突然响起。她看了一眼来电显示,是郑教练。

郑教练:(电话中)“念淇,明天一早赶回北京,有一场重要的面对面访谈需要你参加。”

林念淇:(接电话)“啊?这么突然?是什么访谈,郑教练?”

郑教练:(电话中)“是关于你游泳生涯的专访,电视台安排的,对你的形象和成绩都是很好的宣传。”

林念淇:(有些无奈)“好吧,那我明天一早就出发。需要准备什么吗?”

郑教练:(电话中)“不用特别准备,带上你的奖牌和一些训练的照片,其他的电视台会安排。”

挂完电话,林念淇叹了口气,然后走到爷爷奶奶的房间。

林念淇:“爷爷,奶奶,我明天得回北京一趟,有个访谈。”

爷爷林景澜:“哦?是关于游泳的吗?那很好啊,去吧,我们支持你。”

奶奶赵朝云:“记得穿暖和点,别着凉了。你体质特殊,别感冒了。”

林念淇:“嗯,我会的。那我去收拾行李了。”

爷爷林景澜:“去吧,路上小心。”

奶奶赵朝云:“别忘了带点北京的特产回来给我们尝尝。”

林念淇:“好的,奶奶,我会记得的。”

林念淇回到自己的房间,开始收拾行李。,小朋友送给她的那幅画。画上是她穿着泳装,戴着金牌的样子,虽然笔触稚嫩,但却充满了童真和温暖。装到盒子里放到行李箱里。

第二天一早,林念淇带着行李和那幅画,踏上了回北京的旅程。经过几个小时的飞行,她终于到达了北京。她没有直接去电视台,而是先回到了游泳队。

郑教练:“念淇,你来了。是下午的访谈,你这会可以训练一下。”

林念淇:“正好,这12天都没有训练,我都快生锈了。”

郑教练:“那就先热身,然后我们做几组蛙泳训练。”

训练开始了,林念淇先是做了一些基础的热身运动,包括慢跑、拉伸和关节活动。接着,她穿上泳衣,戴上泳帽和泳镜,走进了泳池。

郑教练:“今天我们先从蛙泳的基本动作开始,注意腿部的发力和手臂的协调。”

林念淇按照教练的指导,开始了训练。她先是在泳池边做了几组蛙泳腿的模仿动作,然后跳入水中,开始做蛙泳的分解动作。

郑教练:“很好,腿部动作很标准,接下来我们做手臂动作。”

林念淇在水中,按照教练的指示,开始做蛙泳的手臂动作。她的动作流畅而有力,每一次划水都能感受到水的阻力。

郑教练:“接下来,我们做几组完整的蛙泳动作。”

林念淇开始做完整的蛙泳动作,她的身体在水中像一只灵活的青蛙,每一次蹬腿和划手都充满了力量。

郑教练:“很好,接下来我们增加一些强度,做几组快速蛙泳。”

林念淇加快了速度,她的身体在水中快速前进,水花四溅。她能感受到自己的心跳在加速,但同时也感到一种畅快淋漓的快感。

郑教练:“不错,接下来我们做几组耐力训练,连续游1000米。”

林念淇深吸了一口气,然后开始了耐力训练。她的速度没有减慢,但呼吸却更加稳定。她知道,耐力训练是提高自己体能的关键。

训练结束后,林念淇感到有些疲惫,但更多的是满足。她喜欢这种挑战自己的感觉,每一次训练都让她觉得自己在进步。

郑教练:“很好,念淇,你的状态不错。现在去洗个澡,准备一下下午的访谈。”

林念淇点了点头,然后去洗澡换衣服。她看着镜子中的自己,脸上露出了自信的笑容。

CC读书推荐阅读:【HP】罗斯克劳德的亲世代日记风水入局,命硬神婿属于我的那抹星光通灵法医:警长老公太凶猛亮剑:团长听我解释,我真是群演快穿顶级宿主驾到反派他迫不及待悠长的星露谷异界假期穿越进新还珠:我是团宠嫡公主国运之战:我的中式恐怖吓哭全球三岁小县主,京城大佬争着宠!百亿豪门穿兽世,投喂对象抢疯了火影:今天也在努力打出美好结局边疆小卒的逆天崛起和他的前世今生这个宗门大有问题以死谢罪?重生后全宗门跪求原谅晚来情谊深绝世剑神内二次元之斩神天价小娇妻:总裁的33日索情调包后,狼山小公主大杀四方掳爱:错惹豪门继承人宠爱太多太难选凡人修仙之我有一樽炼丹鼎离婚吧,别耽误我泡小鲜肉神医灵泉:贵女弃妃前妻归来:邵医生好久不见女神的私人保镖万界保管员:开局穿梭机被曝光修为尽废后,我被逼退出宗门处处找茬?侯府小姐我不当了婚礼当天,老公朋友圈官宣白月光了笨鸟修仙穿越古代,我被团宠了瘸腿大师姐带着宗门飞升了海贼:这个海军强到离谱黑神话西游:神佛!吃俺老孙一棍圣子大人没有心我到民国当间谍90后道门天师周易哲学渣了腹黑女后我的诸天无限流,从要你狗命开始气运被夺后,她虐哭宗门所有人医妃归来:重生嫡女杀疯了!断亲单开族谱,柔弱表小姐不好欺重生之嫡女在上50年的我一路走来穿书七零嫁个糙汉养崽崽神医娘亲一出门,各地大佬追着宠
CC读书搜藏榜:这个宗门大有问题承光集亮剑:团长听我解释,我真是群演穿书:救赎疯批男主后,剧情崩了什么?我和二狗子杀遍了诸天hp:和德拉科相爱相杀的那些年快穿:宿主为远离小黑屋一路狂奔网游之幻兽使一吻定情,总裁的天价影后穿书后踢开男主,抱紧反派大腿重生复仇:我与夫人分天下红色王座圣骑士编年史1961刚刚入职的我获得了系统报告帝君,您的下属又想搞恋爱脑药神,从我不是药神开始蜜之仇九尾灾荒年:娘子有空间,婆家宠上天仙缘无双传晚来情谊深游云惊凤不求长生,只为称帝几度夕阳生HP:救世主今天又在消极怠工我隔着月亮,慢慢回头望火影:岩石巨人吊打高达兔兔生存记夜夜笙歌,公主殿下专宠暗卫白描情书邪修师妹拯救了全宗门赛博朋克:战争步行者插翅难逃,又被疯批世子逮回去了为君倾心绝世冥王妃网游——屠龙巫师八零大佬别虐了,夫人才是白月光美漫:从疯人院毕业后做蝙蝠侠凤朝华快穿之女配咸鱼人生皇女请回家偏执!疯批!真千金是朵黑莲花重生清冷貌美少年练习生后去选秀我在相声社团当团宠千户待嫁幸好正当时重生之千金小姐养成系你已进入选择模式刘一的仙途奇缘反派他每天都想欺师灭祖HP:掠夺者们有被迫害妄想症
CC读书最新小说:诸天影视:从教父开始穿成育场女奴,我靠生崽统御兽世夺舍三年,她杀回来了重生八零,不孕原配二嫁一胎三宝AI危机之救赎之路血契惊凰从猎户开始修仙我是孤儿,但我弟弟不是每天起床都被大佬们求着去种地地脉纵横录被儿女放弃手术后老太太重生八零无回阁:成为杀手组织阁主快穿:这个世界也是一见钟情刘家那些事被前夫处处嫌弃,和离之后他急了黑中介的那些人一塔镇诸天,我乃万古仙轮回:迷雾重生60:分家你提,我天天吃肉你哭了新良缘灼华倾世,桃夭三千情劫九重凡尊快穿之我为影视女主生崽崽断袖战王的野蛮王妃开局一座茅草屋,我靠双倍复制当领主【崩铁】关于三次穿越这件事大小姐重生之空间打脸权贵小师妹的苍生拯救笔记兽世小甜饼:大佬都向我看齐!!重生古代:奇案迷踪逼我断亲?我搬空你全家次元羁绊驱动器穿越者的骑士征途机械工程师修真徐总,他超好哄!重生七零:沈老太抛夫弃子暴富了我以怪物之躯杀穿综漫诸天穿进年代,我选择以暴制恶宝可梦:开局一只萌萌波克比人在四合院,会疯的!一块石头二斤藕粉三只眼睛带条狗日常打卡!从战五渣成为海贼之神婚后上瘾她不乖,京圈太子爷低头哄小福宝被抛弃,首长抢着当她爸回去再爱五年露宿街头后,竹马捡我回家睡金砖!木叶,开局曝光团藏的写轮眼殇之录我不好过谁也别想好过呀!京圈大佬竹马终于回心转意了