CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

张强看着何梓灵,就甜蜜的笑起来。

“没办法呀,谁叫你越来越诱人了。”说完,就牵着何梓灵去浴室,节省了三千字,又节省了三千字。

何梓灵就终于被折腾的死去活来,直接帮张强洗完,就踢了他出来浴室了,不然,连好好洗个澡都难。

这时,张强就在客厅,一边喝茶,一边抽烟,想到下周三的剪彩,就感到一阵头大,但有卢江他们在身边,就没所谓了。

何梓灵从浴室刚刚出来,就不见了张强,随即想到张强肯定出去了客厅抽烟了,就走了出去找他。

张强见到何梓灵的到来,就熄灭了香烟,随即走了上去拥着何梓灵,笑淫淫起来。

“梓灵,这么快就冲完凉了。”

何梓灵发现张强又想了,就惊讶的看着张强,他不会想将三年的,都一次过补回给自己吧。“强,不早点睡吗?”

张强随即点头,拥着穿着浴袍的何梓灵回到房间,随即忍不住深情地吻起来,甚至抱起了何梓灵,等她钳住自己的腰,就继续节省了三千字。

这时,侧身躺在床上的何梓灵,脸色潮红,看着张强娇嗔道。

“强,你变得厉害了。”

张强点了一下何梓灵的鼻子,笑着回应。“证明我有多想你。”

何梓灵完全不信,肯定是昨晚小玥和小蝶“偷工减料”了,不然,张强不会这么生猛的,还是决定问一下张强。

“强,你对其他姐妹都是这样的吗?”

张强吻了一口何梓灵,就开始动手动脚起来。

“差不多吧,但是,我现在就特别想不放过你。”说完,就再次节省了三千字。

何梓灵躺在张强的胸膛,直接求饶起来。

“强,不行了,明天还有很多实验要做的,不然,明天会不够精神的,乖,今晚早点睡。”说完,就不理张强是否反对就直接入睡了。

张强拥着何梓灵睡觉,感觉就已经很幸福,毕竟,上一世最终也没试过,现在终于实现,就抱着她,感受她的体温温觉。

这时,张强睁开眼,看了眼时间,就打算起床练拳了,而怀里的何梓灵,就像小猫一样,蜷在自己身旁。

张强慢慢移开身体,在没弄醒她的情况下,成功脱身,洗漱了一下,就换了套衣服上天台练拳了。

一上到天台,卢江等人就直接在另一边,练到汗如雨下了,随即张强就开始练习一遍普通版的八极崩。

卢江见到张强差不多练完第一遍,就走了过去,丢了一套负重衣服给张强。

张强练完第一遍,就直接坐下来,穿上了卢江准备的负重服,一站起来,就感到背了一包水泥沙一样,看来是翻倍了重量。

这刻,金龙也走到张强身边,递了一套笔架叉给了张强。

张强接过后,就感受了一下重量,居然都是翻倍去到二十公斤的。

张随即松了一下根骨,就开始继续练习拳法去了。

第一遍的练习,就绝对是不伦不类的,因为完全适应不了重量,但去到第二遍,就开始有所提升。

到了第三遍,也终于能说出自己是在练八极崩了,去到四遍,终于有点像了,练到第五遍,也终于适应了负重的重量,开始有模有样了。

这刻,汗流浃背的张强,就像有使不完的气力,随即就练了第六遍,第七遍,第八遍,看到卢江都感到不对劲,才按下张强。

“强哥,你今天这么好精力,负重都去到五十公斤了,直接连续练八遍,休息一会吧,不然容易受伤。”说完,金龙也过来了。

张强听见受伤就怕了,但想到刚刚是连续练了八遍,就感到奇怪,没想到能一口气练八遍,随即喘着气回应。

“我练了八遍了,难怪,但今天,不知为何,这么有动力。”说完,就擦了一下汗,喝了口水。“对了,刚刚那些姿势什么的,能见人吗?”

卢江认真看着张强,就忍不住直接问道。

“强哥,你以前是经常做负重的吗?”

张强想到年轻时的自己,就无奈的点头回应。

“我出来做事,就是做泥水工,经常用肩膀担了包水泥,大约四十五公斤的,双手就各拿一个袋子,每边五公斤吧,应该工作时的负重也算吧。”

卢江打量了一下张强的根骨,就跟张强笑道。

“难怪这么轻松,原来是强哥早年就有经验,不过为何昨天明明少了重量,反而没今天上手这么快。”

张强也发现,今天好像快适应,好像这个重量才是最适合一样,想到这,他自己就开始笑到前仰后合,随即就回应卢江了。

“卢江,我终于发现了原因了,因为做学徒的时候,我就是每天这个重量,应该是说,五十五公斤的负重,我早就适应了。”

“而且,每刻都像在回忆人生一样,就越打越起劲,越打越有精神,看来,我是这几年浪费了时间,要努力追一下才成。”说完,就直接喝了口水。

卢江听到后就感到神奇,张强居然早就适应,考虑了一下。

“强哥,但也不要一次性去提升,要有步骤,不然肌肉会承受不了,拉伤就麻烦。”

“当然,我看到你的动作,就已经有五分了,你休息多五分钟,你感受清楚重量才去调整,我想,今天起码能去到八成的。”说完,就搭了搭张强肩膀,他就回另一边锻链起来。

张强听到五分钟,就直接点了支烟,毕竟,现在连气都不喘了,看来,自己的体能越来越好了。

抽着烟,吹了个烟圈,看着烟消云散,刹那间,好像对自己身体有了新认知,随即放松身体去感受。

当思考了每个动作,就开始感到自己的错误,发力时的连贯动作,借力时的脚部动作,好像被醍醐灌顶一样。

随即弄熄了香烟,就开始练上一遍,但感觉还是不那么畅顺,就继续接着练,两遍,三遍,四遍,动作和速度都在提升。

CC读书推荐阅读:户口本死绝后,大佬她红遍全网限制级军宠:七叔,我疼都市之武道神医宝可梦修改器开局分家,真少爷一家悔哭了医笑倾城特种兵之神级提取系统脑海里飘来一座废品收购站我的纯情女上司踏星陆隐极品家丁弃妃,你又被翻牌了!韩娱之灿冷冰冰的战神王爷堵门求我疼疼他系统大人太帅气重生七零:肥妻要翻身女帝的现代生活喝醉后,女神让我忘了她帝国总裁霸道宠人到中年,觉醒每日结算系统傲世玄医女帝直播攻略暴徒出狱重生:大帝归来炼神丹!御神兽!废材大小姐竟是绝世帝女青云宏图我家大佬是神兽玩家超正义只有怪兽可以吗废柴召唤师:逆天小邪妃隐主龙玉圣龙图腾冰冷总裁未婚妻绝品高手混花都重生的李峰青梅有点酸,竹马你别闹超强打工仔村花太凶猛!我的六个姐姐,由我来守护!极品仙尊之高高在下豪门重生之撩夫上瘾闪婚厚爱:陆少宠妻无下限有妖气客栈天亮了,就不需要灯塔了都市修仙从摆摊开始太初灵境尊龙出狱送王船超级科技从无线充电系统开始重生60:我靠打猎让全家致富
CC读书搜藏榜:海贼王之最强冰龙皇上非要为我废除六宫邢先生的冷面女友战国混沌剑神的猴子猴孙们独享一吻成灾:帝少的77次锁情诸神来犯,我在现代重演神话神级狂医在花都都市之最强战神奶爸逍遥修真少年空间之归园田居重生之妃王莫属女导演的爱情电影重生后,我在都市杀疯了重生,我就是回来当厨神的湛少的替婚新妻韩娱之魔女孝渊迷彩红妆公主爱妻你别跑两界真武暗影谍云偏执首席放过我爱如星辰情似海百万调音师:我只好亲自上台了!祸害娱乐圈,你说自己是正经人?都市之邪皇狂少这个傀儡师有点那啥重生娱乐圈之女王至上乡村疯子致富路墨守陈规狂龙下山退休后她只想在娱乐圈养老重生九零恶婆婆商女谋夫回2001陪你长大我在梦里逐步成神变成女孩子,将高冷千金养成病娇亲情凉薄我转身自立门户我的世界,又要毁灭了重生后休了王爷重回1976,下乡当知青御膳房的小娘子重回七七种田养娃霞光升起金牌宠妃(系统)绯闻男神:首席诱妻成瘾我是导演,却拿着演员的技能我的师傅慢半拍邪医修罗:狂妃戏魔帝异世倾心
CC读书最新小说:变成白毛,才不会被宠成废萌高武:爹爹莫怕,儿子无敌啦!白发老兵顶罪自首,吓得军区全军出动离婚后,高冷女总裁跪着求原谅我真龙出山,开局却被傻千金拿下了?东京时间暂停,开局拿捏女上司七零带空间下乡后,我天天吃肉我这透视眼太不正经这么乖的妹妹绝不会对我图谋不轨快穿:炮灰反派只想洗白睡服东北虎?你管这叫驯养技巧?60年代林家的7个崽港片:醉酒后,大嫂们要我送快递系统:你若精彩,天自安排港片:我在港岛开武馆蛊道武神:横推镇压一切敌!软饭硬吃,土郎中玩起硬核黑科技重生七十年代开始奋斗终极一班之时空猎人灵兽传说之蝶舞笙歌纵火者灭我全族,我成杀神你后悔了?这样的修仙真快活港片:暴反派,大嫂给我跳大摆锤1980红顶商人全民转职我的职业是应届毕业生娱乐,资本两手抓,两手都要硬!医武双绝三年,踏出女子监狱无敌摊牌了,女神阿姨的情绪我全要两界穿梭之七零年代魂穿何大清之娶淮菇为傻儿子改命军工雄途:陈今朝的霸世征途重回六零开网店,我带全家丰衣足食知性姐姐,和温柔教师的调情日常你逃婚我抽身,悔什么啊前妻你的愿望我来实现!不好意思,我的奇葩超能力无敌了异能觉醒之异能世界仙尊大佬重生都市老子活阎王出世,你跟我说退婚?高武:没有感情,精神突破限制器无尽苍穹:灵气复苏之巅峰主宰重生93:我就赶个海,你把我直播了?仙二代的我不想躺平,只想救世1959:狗子打野太猛让我家天天吃肉我开挂加点,偏要说我是武学圣体重生七零:七个女儿让我卷成富豪我的异能可以解析万物!别惹我做了好事要砍树?神力集散