CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“oK,我听明白你的意思了!

你这种提升记忆力的方法是把需要记忆的信息,进行适当的反逻辑,夸张化或者无厘头化处理,这样提升它们对大脑的刺激,有助于快速记住它们,对吧?!

那它实质上,还是借助给人固有的意识和认知瞬间造成超乎寻常的冲击,来刺激大脑在各个记忆区域瞬间形成大量的记忆连接!”

周明益被林西这些总结的话点醒了,一下子跟他的研究经验联系在一起了,总结出了自己的理解。

“周大夫,您不愧是专业人士,总结的太准确了!

没错,我就是通过让需要记忆的信息带有新鲜感,意外感,惊呼感,不可思议感,或者说是卧槽感等,来提升大脑对某些信息的即时印象力,当然需要它我们首先学会对信息有意识的朝着这个方向进行预处理!

比如,我们在面对要记忆一个很普通的信息的时候,要注意观察,发挥联想,可以给它赋予一些特别夸张的特性,反常规逻辑的东西,甚至让你痛恨的东西,你的挚爱的东西等,尽量让它在大脑中跟你想说‘卧槽’的情形产生关联!

这样,我们就能很高效的利用大脑的这一特性,记住它们了!”

周明益的认可和专业总结,更是激发了林西的信心,他很乐意让其他人也体会一下学会这种提升记忆力的方法带来的好处。

“嗯,有意思!

如果有人能够专门做这样的具有冲击力的信息给我,那记起来就轻松多了!”

马斯鸣到现在为止算是彻底明白他俩在说啥了,不禁地感叹道。

“鸣叔,我们人类掌握的每一项技能都不是天生的,特别是那些大部分人都不能掌握的技巧或者能力,这属于门槛,需要我们自己想办法跨越的!

如果一个人掌握了对信息的这种预处理能力,那么他的记忆力会得到极大的提升,而且每个人由于他的认知和知识储备不同,冲击其观念,调动他情绪的东西也是不一样的,这个需要自己去摸索的!”

林西听马斯鸣这么说,回过头来耐心地跟他进一步解释了这个问题。

“林西,你真的很了不起!

竟然能够注意到人类大脑的这个特性,然后对它加以利用来提升自己的长久记住信息的能力!

我研究了大半辈子脑神经科学了,很多人脑的特性我也了解一些,却从来没想过去利用它们,做些什么,比如改善提高一下自己这日渐衰退的记忆力。

哎,还是你们年轻人脑子活呀!”

周明益在一边听着林西给的马斯鸣解释,忍不住开口感叹道。

“周大夫,您不能这么想,你研究脑神经科学是为了治病救人!

而我纯粹是为了自己做事情能够高效一点儿,怎么的目标不一样,关注的东西当然也就不一样了!”

林西微笑着安慰周明益,他的这番话让周明益对眼前这位年轻人又有了不一样的认识。

这家伙的确拥有远超现在中学生的知识储备,情商也不错,听他说话很舒服。

“嗳,林西,你不是说有两类吗?

还有一类呢?!”

马斯鸣一边给周明益倒着茶水,一边追问林西,他想多学点儿,回家教他儿子和女儿去。

免得他们一直抱怨自己水平太低,在学习上根本辅导不了他们。

本来林西觉得说了这一类,他们俩可能就没啥兴趣再继续听下去了。

没想到,马斯鸣还听的来了兴致,追着问了起来。

林西回头看了一眼周明益,周明益好像看出了林西的犹豫。

“对呀,林西,我今天是专门来听你讲你的发现的!

我也想知道,你说的另外一类是什么,快说来听听!”

马斯鸣放下茶碗,微笑着鼓励林西,让他赶紧继续讲讲还有什么新的发现。

这俩人的态度让林西很是意外,他没想到这两个中年人还对提升记忆力这方面这么感兴趣。

周明益的表态,让林西放心继续说下去。

“好,我再继续说一下,那另外一类信息记忆方法!

其实,我们前面说的这种大脑对冲击式的信息瞬间的长久记忆,并不是我们需要记忆信息的常态!

我们生活和学习中大部分需要记忆的信息,都不具备那种能给大脑带来大的冲击性,所以,很难能够激发大脑产生震撼般印象来瞬间形成深刻的记忆。

那么这些普通的不能形成震撼冲击印象深刻的记忆的信息,如何来记忆呢?!

比如我们平时的所学知识,大多都是让大脑感觉枯燥无味平淡的东西,我们记它们来就很难!”

林西端起咖啡,喝了一口,抬头继续说道。

“对嘛!

我们平时哪有那么多让人印象深刻的东西,那些平时无感的却需要记住的东西才是常态呀!”

马斯鸣应声插嘴附和道。

“是,越是那些繁杂无序的东西,记起来更难!

我们的大脑也怕麻烦,如果信息比较乱,它也会不知道怎么处理,更谈不上记住了!

从生物学上,我们的大脑它平时是很惜能的,也就是说它能不动脑子的,它会选择尽量不动脑子,因为动脑是需要消耗很多能量的!”

周明益顺着马斯鸣的话,继续发表着自己对人脑的观点。

“对,周大夫说的没错,我对此也深有体会!

动脑子可是一件很费能量的事儿,而且是需要刻意或者强制去做的事儿,否则我们大脑是很会儿开小差的!”

林西很赞同周明益对大脑在处理信息时遵循的惜能选择的说法。

“我知道这个,不就是注意力不集中嘛!

我家那两个就这样,老师天天跟我反映说他们在学校上课跟不上,主要问题就是注意力不集中,结果就学习成绩一塌糊涂!”

听明白了脑子容易开小差后,马斯鸣忍不住插嘴吐槽道。

“对,鸣叔,你说对了!

我们的大脑这种惜能特性造就了它很懒,干点事儿的时候总想着休息偷懒!

大脑的这种偷懒行为,就是我们平时记一些东西时老是记不住的一个最大原因所在!”

林西借着马斯鸣吐槽他家孩子的例子,点出了一个人总觉得自己记忆力差的主要症结所在。

“啊,你是说记不住东西,主要原因是注意力不集中?!”

马斯鸣听林西这么一说,立刻反问道。

“嗯,

从人脑神经科学的角度上解释,人的记忆形成就是人脑记忆神经元突触相互连接到已有的记忆神经元上,形成固定的记忆神经元网络,也就是我们的记忆。

这个记忆神经元网络之间连接点越多越密集,你的记忆就会越牢固,持续的时间越长!

而这个记忆神经元的形成过程和记忆神经元突触相互连接的操作以及被固化为记忆的过程,都是需要大脑持续不断地去完成一定的工作量才能达成的!

但凡在这个过程中,大脑开小差了,也就是我们说的注意力不集中了,记忆形成的效果肯定就会大打折扣了!”

林西从大脑记忆形成机理上,解释了他之所以得出上面结论的原因。

CC读书推荐阅读:开局分家,真少爷一家悔哭了医笑倾城脑海里飘来一座废品收购站踏星陆隐极品家丁弃妃,你又被翻牌了!韩娱之灿冷冰冰的战神王爷堵门求我疼疼他女帝的现代生活喝醉后,女神让我忘了她人到中年,觉醒每日结算系统傲世玄医女帝直播攻略暴徒出狱重生:大帝归来炼神丹!御神兽!废材大小姐竟是绝世帝女玩家超正义隐主龙玉圣龙图腾冰冷总裁未婚妻绝品高手混花都重生的李峰青梅有点酸,竹马你别闹超强打工仔我的六个姐姐,由我来守护!极品仙尊之高高在下豪门重生之撩夫上瘾有妖气客栈天亮了,就不需要灯塔了都市修仙从摆摊开始太初灵境尊龙出狱送王船重生60:我靠打猎让全家致富四合院:得知结局的傻柱杀疯了我的宝藏男神藏不住了古镇奇谭我有九千万亿舔狗金从认购证开始在欧美区扬名变成女生后兄弟也跟风了史上最弱神疯批半夜来报恩,差点把她亲哭!雇佣兵:开局百万大军血洗金三角陆太太复婚吧诸界碰撞,我杀出归墟极品仙医在都市芈月传(蒋胜男)亿万契约:杠上钻石老公生存空间我的冷艳娇妻
CC读书搜藏榜:海贼王之最强冰龙皇上非要为我废除六宫邢先生的冷面女友战国混沌剑神的猴子猴孙们独享一吻成灾:帝少的77次锁情诸神来犯,我在现代重演神话神级狂医在花都都市之最强战神奶爸逍遥修真少年空间之归园田居重生之妃王莫属女导演的爱情电影重生后,我在都市杀疯了重生,我就是回来当厨神的湛少的替婚新妻韩娱之魔女孝渊迷彩红妆公主爱妻你别跑两界真武暗影谍云偏执首席放过我爱如星辰情似海百万调音师:我只好亲自上台了!祸害娱乐圈,你说自己是正经人?都市之邪皇狂少这个傀儡师有点那啥重生娱乐圈之女王至上乡村疯子致富路墨守陈规狂龙下山退休后她只想在娱乐圈养老重生九零恶婆婆商女谋夫回2001陪你长大我在梦里逐步成神变成女孩子,将高冷千金养成病娇亲情凉薄我转身自立门户我的世界,又要毁灭了重生后休了王爷重回1976,下乡当知青御膳房的小娘子重回七七种田养娃霞光升起金牌宠妃(系统)绯闻男神:首席诱妻成瘾我是导演,却拿着演员的技能我的师傅慢半拍邪医修罗:狂妃戏魔帝异世倾心
CC读书最新小说:断亲后,我鉴宝天师身份震惊全球暗区提现成神豪,前女友哭着求复合疯了吧,校花给我生了三个娃六零:开局拒绝扶弟魔,我逆天改命重回八零:谁说女儿都是赔钱货?神医归来:十个女囚为我杀疯了!年代:重生1958神级选择:我的奖励不对劲!被分手后,我反手契约白虎校花!我!系统!懂?!全喵界都在等我破产娱乐:心动爆词条,姐你太主动了高武:替兄从军后,功劳全归他?改命来财医宝双修之我是大魔王列克星敦号舰队指挥官孤鹰惊世乱世,在尘埃中崛起契约老婆竟是冰山神医重生悍匪之快意恩仇前女友母亲怀上双胞胎,她急哭了锈色的时光枕中二十一克夏风微微,一个让人改变的夏天亮剑:背靠未来,打造最强中械师进部的人混娱乐圈是选手也是裁判剑逆乾坤重回2010,从拒绝白月光开始重生七零,我要帮父亲鸣冤昭雪让你出狱娶妻,你跑去沾花惹草?F1:开局车王教我开赛车活在民国当顺民特种兵王:我的核弹级保镖日常都市异能之凌霄传奇权力巅峰:从中医开始问鼎青云重生97:还当舔狗?世界首富不香吗!矿泉水换黄金:红五星助我暴富!校花绯闻不断,直到我也成了渣男修真大佬的都市生活全家被灭门,八年后王者归来重生1988:逆袭人生从宠妻开始星域巨变,全民开荒,先容我发育F级天赋弱?我一级一个神级技能!文娱:霸榜多年无人知,我出道即顶流你个笨蛋!我等了你十九年啊开局女神拉我领证,激活奖励系统亿亿身家,从复制海鲜开始人在工地,开局发明常温超导体!全球高武,我一个F级异能杀疯了高武:替弟从军,归来问我要军职?