CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

我洗完澡从浴室出来,下身围着一条白色浴巾,正坐在床上擦拭身上的水珠。

就在这时,马一凡门都没敲,气喘吁吁地推门进来了。

“啊?陈哥哥,你在干什么呀?”马一凡把手里的毛巾搭在肩膀上,双手捂住眼睛,走到沙发前坐下。

“一凡,我……我刚洗完澡出来,还没来得及穿衣服呢!”

我笑着抖了抖身上的浴巾,跟沙发上的马一凡打趣。

“陈哥哥,你……你耍流氓……你真讨厌!”马一凡嘟着嘴,假装生气地侧过身子。

她穿着一件黑色紧身瑜伽服,那瑜伽服紧紧地贴合着,她那完美而紧致的身材曲线。

再瞧瞧她胸前那高耸挺拔的双峰,被瑜伽服包裹着,把她的身材勾勒得格外动人。

“”唉!一凡,我在自己房间洗完澡出来,还没顾得上穿衣服,这有啥不正常的?”

“而且,你进我房间连门都不敲,怎么反倒成我耍流氓了?”我打趣的问道。

我穿好衣服,走到梳妆台前坐下。马一凡笑着走到我身边,拿起桌上的化妆品,有点不好意思地说:“也是哦,陈哥哥,这是你的房间呀!”

“嘿嘿嘿……不好意思啦!”马一凡放下手里的化妆品,转身朝门口走去。

我看着马一凡离去的背影,无奈地摇了摇头,起身整理了一下衣服的褶皱。

“一凡,你这刚练完瑜伽吧?看你这气喘吁吁的样子。”我随口问道。

马一凡在门口停住脚步,回过身来,额前的几缕发丝被汗水浸湿,贴在脸颊上,更添了几分俏皮。

“是呀,陈哥哥,我在楼上连续练了好久呢,静静姐还在上面拉伸,都没顾得上下来。我这是想着找你有点事儿,结果一着急就忘了敲门。”

“哦?你找我有啥事啊?”我好奇地看着她。

马一凡微微歪着头,眼睛亮晶晶的,“陈哥哥,我最近新学了一个瑜伽动作,可难了,我总是做不到位,我想让你帮我看看,我是不是哪里姿势不对呀?”

我笑了笑,“我对瑜伽可没什么研究,你找专业的瑜伽老师不是更好?”

“不要嘛,陈哥哥,你就帮我看看,你这么聪明,肯定能发现问题所在。”

马一凡撒娇道,一边说一边小步跑过来,拉着我的胳膊轻轻摇晃。

我被她弄得有些哭笑不得,“那好吧,不过我只能尽力哦。”

于是,马一凡兴奋地拉着我的手,来到了三楼的瑜伽房间里。

方文静还在认真的练习着普拉提甩腿的动作,嘴里默默的嘟囔道:“25、26、27……”

“老公,这是我们女生练习瑜伽的房间,你来干嘛呢?”方文静白愣着我问道。

静静姐,是我让陈哥哥过来的,我想让他帮我看看,这几天我新学习的瑜伽动作呢!

“哦!老公,我们做女生不容易的,又要保持完美的好身材,又要锻炼身体的,简直累死我啦!”

方文静身着一件灰色紧身瑜伽服,那服帖的布料紧紧地包裹着她的身躯,将她优美的曲线展露无遗。

刚刚结束的瑜伽练习让她香汗淋漓,几缕发丝被汗水浸湿,俏皮地贴在她那白皙的脖颈与脸颊上。

她的眼眸中透着一丝疲惫,却如同星子落入幽潭,更增添了几分惹人怜爱的韵味。

微微喘息的她,胸脯轻轻起伏,整个人就像是从一幅唯美的运动画卷中走出的仙子。

即便被疲惫笼罩,却依旧难掩那由内而外散发的秀丽风姿,宛如在尘世中绽放的,一朵淡雅而坚韧的灰色玫瑰。

我拿起桌子上的水杯笑着递给她说道:“老婆,你先喝点水休息会吧!”

“谢谢老公,嘿嘿嘿……”

接着,马一凡拉着我的手走到眼前的板凳上坐下,她走到地上的瑜伽垫上蹲下了。

马一凡在瑜伽垫上蹲好后,深吸一口气,开始展示她新学的瑜伽动作。

只见她缓缓起身,双手向上伸展,身体如同一棵挺拔的白杨,试图在伸展中找到平衡与力量的完美结合。

然而,在她尝试将一条腿向后抬起并弯曲时,身体微微晃动,明显失去了重心。

我坐在一旁,认真地观察着她的每一个动作细节,虽然对瑜伽并非精通,但凭借着平时的一些了解,和对人体运动姿态的基本认知,还是努力地去发现问题所在。

“一凡,我感觉你在抬腿的时候,重心偏移得有些厉害,可能是核心力量没有收紧。”我试着说出自己的看法。

马一凡停下动作,皱着眉头思考了一下,“陈哥哥,你说得好像有点道理哦。那我再试试。”

她重新调整姿势,再次尝试那个动作,这一次,她刻意收紧了腹部,身体的晃动明显减少,但动作依然显得有些生硬。

“还有,你的手臂在伸展的时候,不要过于僵硬,试着放松一些,让力量自然地从身体中心传递到指尖。”我继续给她提出建议。

方文静在一旁完成了普拉提甩腿练习,拿起毛巾擦了擦脸上的汗水,也走过来观看马一凡的练习。

“一凡,你这个动作确实还需要多练练,不过你的柔韧性已经很不错了。”她鼓励道。

马一凡有些沮丧地叹了口气,“我都练了好久了,可就是做不好,感觉自己好笨哦。”

我笑着安慰她:“别灰心,瑜伽本来就不是一朝一夕能练成的,你已经很努力了,只要坚持下去,肯定会越来越好的。”

方文静走到马一凡身边,轻轻拍了拍她的肩膀,“老公说得对,我们一起练习,互相监督,肯定能进步得更快……”

从那弥漫着淡淡熏香的瑜伽房中缓缓走出后,马一凡轻轻地伸了个懒腰,便迈着轻快的步伐朝着自己的房间走去,准备好好地洗一个热水澡,来舒缓一下刚刚锻炼完有些紧绷的肌肉。

而此时的方文静,则亲密地挽着我的手臂,如同一只温顺的小猫一般,与我一同返回了温馨的卧室之中。

一进入卧室,方文静便松开了我的胳膊,径直走向那张摆放着精致梳妆台的角落。

她优雅地坐在柔软的椅子上,凝视着镜子中的自己,仔细端详着每一处细微的变化。

片刻之后,只见她微微转过身来,那双美丽的眼眸直直地望向我,柔声细语地说道:“老公,你快瞧瞧我呀,是不是最近感觉我一下子就变老了好多呢?”

听她这么一说,我赶忙凑上前去,定睛一看,心中不禁暗自感叹道:果真如人们常言所说,这世上再漂亮的女人也离不开精心的装扮啊!”

“不过即便如此,此刻素颜的方文静依然散发着一种独特的魅力和韵味。

紧接着,只见方文静拿起手中握着的那个小巧玲珑的化妆品瓶子,起身移步到我的身旁,然后再次轻轻坐下。

她将头倚靠在我的肩头,用那甜腻得仿佛能滴出蜜来的声音撒娇般地喊道:“老公,人家的化妆品还有护肤品都已经用完啦!”

听到这话,我微微一笑,伸出右手轻轻地拍了拍她的肩膀,宠溺地回应道:“老婆别担心,咱们买就是了。”

“只要是你喜欢的化妆品,不管是什么牌子、什么款式的,老公都会给你买回来哟!”

CC读书推荐阅读:宝可梦修改器开局分家,真少爷一家悔哭了医笑倾城脑海里飘来一座废品收购站我的纯情女上司踏星陆隐极品家丁弃妃,你又被翻牌了!韩娱之灿冷冰冰的战神王爷堵门求我疼疼他系统大人太帅气重生七零:肥妻要翻身女帝的现代生活喝醉后,女神让我忘了她帝国总裁霸道宠人到中年,觉醒每日结算系统傲世玄医女帝直播攻略暴徒出狱重生:大帝归来炼神丹!御神兽!废材大小姐竟是绝世帝女青云宏图我家大佬是神兽玩家超正义只有怪兽可以吗废柴召唤师:逆天小邪妃隐主龙玉圣龙图腾冰冷总裁未婚妻绝品高手混花都重生的李峰青梅有点酸,竹马你别闹超强打工仔村花太凶猛!我的六个姐姐,由我来守护!极品仙尊之高高在下豪门重生之撩夫上瘾闪婚厚爱:陆少宠妻无下限有妖气客栈天亮了,就不需要灯塔了都市修仙从摆摊开始太初灵境尊龙出狱送王船超级科技从无线充电系统开始重生60:我靠打猎让全家致富我的宝藏男神藏不住了古镇奇谭重生国民男神:爵爷,求宠爱!我有九千万亿舔狗金
CC读书搜藏榜:海贼王之最强冰龙皇上非要为我废除六宫邢先生的冷面女友战国混沌剑神的猴子猴孙们独享一吻成灾:帝少的77次锁情诸神来犯,我在现代重演神话神级狂医在花都都市之最强战神奶爸逍遥修真少年空间之归园田居重生之妃王莫属女导演的爱情电影重生后,我在都市杀疯了重生,我就是回来当厨神的湛少的替婚新妻韩娱之魔女孝渊迷彩红妆公主爱妻你别跑两界真武暗影谍云偏执首席放过我爱如星辰情似海百万调音师:我只好亲自上台了!祸害娱乐圈,你说自己是正经人?都市之邪皇狂少这个傀儡师有点那啥重生娱乐圈之女王至上乡村疯子致富路墨守陈规狂龙下山退休后她只想在娱乐圈养老重生九零恶婆婆商女谋夫回2001陪你长大我在梦里逐步成神变成女孩子,将高冷千金养成病娇亲情凉薄我转身自立门户我的世界,又要毁灭了重生后休了王爷重回1976,下乡当知青御膳房的小娘子重回七七种田养娃霞光升起金牌宠妃(系统)绯闻男神:首席诱妻成瘾我是导演,却拿着演员的技能我的师傅慢半拍邪医修罗:狂妃戏魔帝异世倾心
CC读书最新小说:九霄玄天神帝权力争锋神级纨绔偶遇村花洗白白,被当成流氓下山后,我成了国民男神你出轨在先,我和学姐领证你哭什么装失忆找初恋,我走你哭什么?重生77,这个怨种我不当了误入五哈,从此进军文娱圈!初与末的故事1全民:觉醒虫族主宰,一秒孵一虫!重生1979:开局成为卖炭翁重生:这一世成为至尊重生80:打猎喂饱小娇妻兵王重生七零年:开局白得美娇妻尘渊启示录神农传承:我的农业天赋觉醒了开局复刻校花神级天赋,她反手提剑上门网游:开局掠夺进阶天赋体修的乐园之旅世界版本更新:战姬召唤师地皮继承:请叫我天景之主!我在女子监狱修仙,出狱便无敌高考后,美女接我回家继承家产全能仙医我一长生者,强亿点点太合理了开局碰瓷白富美,解锁神眼当大佬穿越后,我有一个无敌义父一夜变身女神谋我家产,别怪我不讲武德重生79:开局截胡五品叶俢行从搬砖开始美女明星都想吃一口的内娱第一帅重生10:从娱乐圈开始杀穿全世平凡躯壳下的呐喊失败者重生记GM的文明重启计划官道情缘最强赘婿:我老婆马甲掉光了在新西兰洋插队的日子说好摸鱼打游戏,你爆杀华尔街?开局妹妹敲门,没钱的我杀穿副本我亲手埋葬善良,终成禁忌之主都市:修仙三年,下山即无敌送单就变强:我在现代斩古武美女总裁的贴身神医替弟弟娶毁容女,没想到她貌若天仙创世之灵气时代【尸语者】我是一名法医从赶海开始,成为全球首富