“而且，若是手腕受伤，便再无还击之力，所以用手腕的力量来出招并不是一个好的方式。”
苏青华专心致志的听着，心中掀起惊涛骇浪。并非只有苏青华如此，连苏睿哲听了这话都吃了一惊。
“贤王殿下，您出招的时候是如何发力？”
“全身发力。”
陆唯枫沉声说出四个字，苏睿哲完全呆住，因为他无论如何都想象不出来该如何才能够做到这一点。
“修炼之人通过灵力可以有强大的力量，但是抛去灵力来看，力量的本源来自于身上的肌肉。手腕的肌肉很薄弱，不管如何锻炼，力量跟其他部位比起来都不会很强大。”
“肌肉集中于四肢，还有躯干，所以想要招式凌厉，就要将这些力量调用起来，集中到一处。”
陆唯枫站稳身体，骤然挥剑。他的手腕坚硬如铁，却是剑气如虹，即便没有使用任何的灵力，却仍旧打出一道强烈的剑风。
苏睿哲震惊不已，他刚才似是感觉到有一股力量从陆唯枫的双腿向上蔓延，最终以他手中的龙鳞剑作为了宣泄口，尽数挥洒了出去。
“姐夫，我要如何才能够将全身的力量集中起来！”
苏青华惊讶不已，更是激动，将胆怯抛在了脑后迫不及待的问出了声。“首先要稳定住自己的身体，了解你身体的每一处。你要跟你的身体建立沟通，确保在出招的时候身体完全在自己的掌控之内。单纯只运用一个部位会让你忽略自己的整体
，这也是很多人的招式会出现破绽的原因。”
“我明白了！”苏青华点头，学着陆唯枫的样子站稳。
他绷紧了全身的肌肉，觉得双腿僵硬如铁，腹部犹如一块磐石，双臂蕴含着无穷的力量迫切的想要发泄。
他深吸一口气，仿若是一颗扎根在泥土之中的大树，双腿骤然用力。
“哈！”
手中的蓝云剑挥出，气势如虹！
陆唯枫的眼眸之中浮现出一抹惊艳，苏青华的领悟能力当真是出乎他的意料，他只是点播了几句，他竟然就能够领悟到这个程度。
苏青华用力过猛，身体踉跄一下，陆唯枫用灵力拖住他的身体，让他稳稳当当的站在了原地。
“很好，天赋极佳，领悟能力极强。”
他由衷的赞叹出声，原本因为自己身体不稳而担忧的苏青华听到这句话欣喜不已，他惊喜的抬头却是看向苏青雅，想要在她口中得到证实。毕竟苏青华虽然在此之前跟陆唯枫没有任何的交流，那他也清楚贤王殿下对自己的姐姐已经爱到了骨子里，所以他并不排除陆唯枫是不是为了让苏青雅开口而故意说好话
。
苏青雅赞赏的点头，激动道：“青华，你当真的领悟力极佳，实在是胜出常人太多了。”
苏青华悬着的心这才放了下来，他欣喜不已，再次出招。
有了之前的教训，这次他努力站稳了双脚，身体只是微微晃动了一下而已，没有像之前一样险些栽倒。
一连两次出招，苏青华的气息有些不稳，用全身发力当真是辛苦，并不是单纯手腕发力能够相比的。
“最初训练不宜过于劳累，只要掌握了正确的方法，循序渐进的练习，定然能够融会贯通。”
陆唯枫开口阻止了苏青华再次出招的意图，修炼并非一朝一夕的事情，靠的是积年累月的勤奋。
若是一朝心急伤了身子，这才是得不偿失。
“贤王殿下，多谢赐教！青华，还不快谢谢贤王殿下。”苏睿哲一脸激动的对着陆唯枫拱手行礼。
陆唯枫连忙伸手去扶，勾唇道：“还是喊我姐夫更好。”
这个亲昵的称呼让陆唯枫很是满意，因而从一开始就对苏青华有了好感。
“谢谢姐夫。”
苏青华从善如流，只觉得今晚收获颇丰。
赵氏原本在房中忙碌，听到外面有声音这才出来，看着苏青雅等人在院落里很是意外，连忙跪地行礼。
苏青雅扶了她一把，开口道：“爹爹，天色不早了，我跟唯枫也该回去了，你们早些歇息吧。”
苏睿哲点头，苏青雅跟陆唯枫修为高强，他倒是也没有要留人的意思。
苏青雅跟陆唯枫直接启动了瞬移神器，一道白光闪过二人已经消失的无影无踪。
苏青华惊奇的看着这一幕，越发坚定的想要好好修炼，定然要像苏青雅跟陆唯枫一样成为真正的强者。
苏青雅跟陆唯枫已经离开，一时之间院落之中只剩下苏睿哲跟赵氏还有苏青华三人。
苏睿哲的慈爱的摸着苏青华的脑袋，视线落在了赵氏身上。
夜色之下，赵氏穿着一件素色衣衫，头发虽然梳理的整整齐齐，却没有什么珠翠装饰，只有简简单单的几朵珠花，看起来实在是有些清苦。
对于这个妾侍，苏睿哲从来都没有多注意过。因为她一直都安安静静，也从不要求什么，苏睿哲是个粗人，带兵打仗他在行，但是关心女人，他确实是没有那个心思。
他一直觉得张氏把将军府打理的井井有条，赵氏母子的日子应该也会过得不错才是，可是如今看着她的打扮，还有这院落的情况，未免过的太过于清贫一些。
“将军，天色不早了，您早点儿休息。”
赵氏柔声开口，面对苏睿哲有些紧张。
苏睿哲心中微动，握住了赵氏的手。手上突然而来的暖意让赵氏不由得一颤，一颗心开始狂跳。
“我今晚歇在你这里。”苏睿哲开口。赵氏惊喜的抬头，这么多年来苏睿哲歇在她这里的日子屈指可数，她敬畏张氏，从未争宠，甚至是早就已经绝了争宠的心思，只想要好好照顾苏青华，以至于即便苏睿哲
已经到了她的院子，她都不曾出言挽留。
但是如今苏睿哲竟然主动提出要在她这儿留宿，如何能够让赵氏不惊喜？
“妾身，妾身这就去准备……”
她连忙开口，她的院子实在是有些残破，也没有好好收拾，只怕是难以让苏睿哲休息的舒服。
“不用，我同你一起。”苏睿哲拍了拍赵氏的手，将她的惊喜跟惶恐尽收眼底，心中涌出一阵自责，沉声道：“这些年来你受苦了。”