CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

唐佳佳的归来,使得这个家更有家的味道了,这一点从每天中午晚上吃饭的时候就可以看的出来。

过去唐佳佳不在的时候,周周六周日三人都是把自己关在屋子里玩游戏或是做自己的事情,直到有一个人饿的肚子实在受不了才会爬出来做饭。

那个饿的爬出来的人往往都是潘红升。

这下子三人再也不用担心饿肚子了,唐佳佳去美国之后最大的变化感觉是会烹饪的菜肴更加丰富了,美式的餐点吃的三人体重直线上升,就连训练刻苦的潘红升也身材厚实起来。

“哎呀!”突然楼上一声尖叫传来,正在楼下玩游戏做市场分析的潘红升吓得连忙跑上去:“怎么了?”

只见苏雪瘫坐在地上,手指颤抖的指指体重秤:“我居然胖了——八斤!这可怎么办啊!”

“这算什么!我胖了九斤半!”潘红升摸摸自己有点质感的小肚子,心想这样可不是办法,唐佳佳的西式餐点虽然做的非常美味,但毕竟不适合东方人的体质。

别看西式餐点很简单的样子,其实营养十分丰富,比起国人动不动一大桌子菜能下口的没几个要强。

晚饭后,他给几个丫头严肃的开了个会,决定带着这些懒妞明天早上就开始跑步。

“好!”苏雪在血的教训下全力用户支持潘红升的建议,还不停的对她姐姐说:“姐,你知道吗?就算是你的体重不超标,早晨起来晨练也有助于你的身体……”

潘红升突然想起来苏雅的心脏问题,压低声音问了一句:“小雅,你可以自愿参加。”

“我也去!你们能去我也能去!”苏雅是个倔犟的女孩子,当然不会就这样认输,她握紧小拳头看看唐佳佳:“佳佳,就剩你没表态了,怎么样怎么样?”

“我?”唐佳佳笑而不语,一副胸有成竹的样子:“走着瞧吧,明天几点?”

为了迎接明早的训练,几个丫头没有再贪恋游戏和电影,九点半居然就睡了。

潘红升摸着自己肚腩上些许的肥肉,心里盘算着如何带着这些丫头的同时,又不降低自己的日常训练强度。

毫无疑问,自己若是甩开腿来跑,肯定几秒钟就可以把这些丫头们落下几条街;但那不是他的目的。

怎么办才好呢?

突然地上放着的杠铃引起了他的注意,那是他为了增强自己的力量特别定制的300斤压缩训练设备,别看体积狭小但却有惊人的密度。

“哎呀……已经六点了吗……”苏雪反复确认时间之后,任由那闹铃响了一个世纪才缓缓的支起半个身子,就像是病重要死的人一样哼哼唧唧着:“哎呀,我不行了,我快要死了……让我再睡一下好不好……”

“这怎么行!”苏雅猛地推推她:“快点起来,别让佳佳瞧不起咱姐俩!人家都在外面整装待发了!”

苏雪揉着眼睛,头不停的往下点:“再数十个数,好不好……”

“少来!”苏雅也火了,一把揪住妹妹的耳朵就把对方从床上揪了起来。

“到底要等多久!我们先跑了哦!”潘红升在楼下大声喊道:“你们是不是要该晨跑为落跑?”

唐佳佳却一丝不苟的坐着准备活动,热身运动,穿着一身淡黑白相间运动服的她显得双腿硕长,一弯腰一提臀不经意的就把人的魂魄勾去。

这丫头……去美国这一年半,身材好像健美了不少!潘红升呆了,之间对方十指芊芊居然一弯腰居然可以摸到地面,身体的柔韧性很惊人。

他知道唐佳佳肯定是在美国没少健身,那小腿的肌肉形状都很明显,但却没有破坏美感,过去的唐佳佳就像是精美的上海瓷娃娃,一跑步就喘粗气比苏雅还虚,但现在看来确实脸蛋带着健康的红润色,动作干练有力!

“来了来了……”十分钟之后苏雅总算拖着睡眼蓬松的苏雪下来了,苏雪的鞋带还没系上。

“好吧……”潘红升无奈的摊开手:“先说一下今天的目标,咱们总得有个计划才能激发自己的潜能,考虑到你们都是第一天开始训练,今天的目标先定制的保守一点,就到天坛吧!”

“天坛!!”苏雪吓得魂飞魄散:“你当我们都是王俊霞啊!太远了吧!”

“我也跟着你们一起跑,你们只是跑一个来回而已,我跑三个来回!”潘红升说完弯腰开始紧紧小腿上的袋子,只见他的身上很多地方都鼓鼓囊囊的,不知道里面塞着什么。

“开始了!”唐佳佳看来是早就不耐烦了,第一个冲了出去!

只见她跑步的姿势十分标准,动作敏捷就像是一只小鹿,瞬间就把三人落在后面!

“啊!她……”苏雪有点瞠目结舌:要知道过去唐佳佳可是完败自己啊!

“快跑吧!不然你们姐妹两个就并列倒数第一了!”潘红升坏笑一下刺溜一声跟上去。

后面的苏雅苏雪很快就不见了,尽管他已经在放慢步伐。

前面的唐佳佳也逐渐的跟自己拉近距离,潘红升没有着急超越对方,而是饶有兴趣的悄悄跟在后面。

唐佳佳听到了他的脚步声,微微一笑脸上飞过一朵红云,脚底下加快了不少。

看来这丫头真心是好好的练过一番跑步,已经跑出去三里地一点都不见气喘的样子。

他索性加快了点,跟对方并列了。

唐佳佳用眼角的余光瞄了他一眼,立刻超越了潘红升。

但是不管她如何加速,潘红升都可以轻松的赶上来,如影随形。

后面的苏雅苏雪连影子都见不着了,估计快被甩出几条街,大街上此时已经有了很多晨练的人,看到两人跑的这么快都很惊讶,都以为他们是运动员。

“你就这么想甩掉我?”潘红升微微一笑,两只手放在后脑做沉睡状,两只脚却依然可以轻松跟的上唐佳佳的步伐。

“哼!这算什么!我还没拿出真实实力!”唐佳佳脸上挂着微微的笑意,但已经开始娇喘连连,原本是白里微微泛红的脸蛋已经成了番茄。

潘红升很久没有这样跟唐佳佳近距离接触,看着对方梳着马尾绷着小脸努力奔跑的样子,真想立刻上去把对方抱在怀里捧在手心。

唐佳佳看来已经意识到自己不是对方的对手,但依然很认真的跑着,即便已经是香汗浸满衣衫。

但是由于刚才跑的太猛,她已经没什么体力了,很快速度就降了下来,被后面的苏雅苏雪赶上来了。

苏雅拉着苏雪,喘的惨不忍睹一塌糊涂!苏雪时不时用哀婉的目光看看潘红升,但这个时候潘红升却硬起心肠来,故意视而不见。

唐佳佳也比他们好不到哪里去,原本轻快的步伐已经开始变得凌乱不堪,马尾辫子都散开了头发一缕缕的黏在脸上。

而潘红升跑的不快不慢,正好比他们超出一点点,不停的挑衅着:“这是怎么了?这才哪到哪?这就不行了?哎,算了,以后还是别跟着我锻炼了,还是等着一个个做小相扑吧!”

“你!你说什么!”众女都怒了:“有种你小子再说一遍!”

!!

CC读书推荐阅读:医笑倾城踏星陆隐极品家丁弃妃,你又被翻牌了!韩娱之灿冷冰冰的战神王爷堵门求我疼疼他女帝的现代生活喝醉后,女神让我忘了她人到中年,觉醒每日结算系统傲世玄医暴徒出狱重生:大帝归来炼神丹!御神兽!废材大小姐竟是绝世帝女玩家超正义隐主龙玉冰冷总裁未婚妻重生的李峰青梅有点酸,竹马你别闹超强打工仔我的六个姐姐,由我来守护!极品仙尊之高高在下豪门重生之撩夫上瘾有妖气客栈天亮了,就不需要灯塔了都市修仙从摆摊开始太初灵境尊龙出狱送王船重生60:我靠打猎让全家致富我的宝藏男神藏不住了古镇奇谭从认购证开始在欧美区扬名变成女生后兄弟也跟风了陆太太复婚吧诸界碰撞,我杀出归墟芈月传(蒋胜男)亿万契约:杠上钻石老公我的冷艳娇妻谍战:我能用不同的身份搞暗杀重生之重启2004京城异能王亿万首席,前妻不复婚重生1990之改写人生农女医妃富甲天下那位杀手不太冷模拟:身为无上巨头,托起人族高武世界:开局觉醒天人合一高武:家父五虎将,掠夺鸿蒙体!画堂归别回去了,送你一杯温热的豆浆
CC读书搜藏榜:海贼王之最强冰龙皇上非要为我废除六宫邢先生的冷面女友战国混沌剑神的猴子猴孙们独享一吻成灾:帝少的77次锁情诸神来犯,我在现代重演神话神级狂医在花都都市之最强战神奶爸逍遥修真少年空间之归园田居重生之妃王莫属女导演的爱情电影重生后,我在都市杀疯了重生,我就是回来当厨神的湛少的替婚新妻韩娱之魔女孝渊迷彩红妆公主爱妻你别跑两界真武暗影谍云偏执首席放过我爱如星辰情似海百万调音师:我只好亲自上台了!祸害娱乐圈,你说自己是正经人?都市之邪皇狂少这个傀儡师有点那啥重生娱乐圈之女王至上乡村疯子致富路墨守陈规狂龙下山退休后她只想在娱乐圈养老重生九零恶婆婆商女谋夫回2001陪你长大我在梦里逐步成神变成女孩子,将高冷千金养成病娇亲情凉薄我转身自立门户我的世界,又要毁灭了重生后休了王爷重回1976,下乡当知青御膳房的小娘子重回七七种田养娃霞光升起金牌宠妃(系统)绯闻男神:首席诱妻成瘾我是导演,却拿着演员的技能我的师傅慢半拍邪医修罗:狂妃戏魔帝异世倾心
CC读书最新小说:不同职业,同样精彩开局被讽废机娘?我照样成为王牌亏钱?那不是有手就行末世重生:我的全能保镖抗日锄奸特战队灵壶仙缘壶中的世界工程师职场成长与技术创新我在水库养鱼,全球钓佬为我癫狂种田:别再种了,爆仓了!天道正义高武:双SSS天赋,战深渊魔族逼我背锅?我执掌纪检你慌啥?我的秘境是万界中心奉先别闹,二十一世纪不让这么玩赘婿:开局降维打击无限重生之轮回医仙神医下山:美女总裁非我不嫁夜行斩神录开局认错人,我成了前女友妹夫?我就一写网文的,怎么成文豪了官场暗格灵异复苏:永恒轮回摩托侠好莱坞:这个导演实在是太猛了!蚀第一部无极神王归来科技巅峰:从高考开始永不坠落的死神边城赌石王我在平行世界玩说唱,成顶流了?离翁和光同尘我就是许愿神主角墓园我在警察局修仙半岛之滞留南韩我惊艳所有人开局网恋奔现美女,怎么是个邪修生活玄学实录校花大小姐的贴身保镖大三我开启了神豪生活华娱通天代,开局拿下范小胖高武:舍命一救,女神成为我老婆让你复读冲清北,你成王牌飞行员混在异调局里的绝世妖孽从荒野独居开始的野王之路!病娇纯爱故事合集从漂亮国卖军火开始无法无天娱乐:单手压加特林,这小鲜肉?重生之四合院人生华娱2002:从港岛北上学导演单身后,我的身份震惊富婆姐姐圈