CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

在训练期间,就连克莱-汤普森都和孙策对位训练过,孙策也和欧文单挑过。

但就伦纳德没有,这家伙每天练完就走,都不能说性格冷淡了,简直就是孤僻!

孤僻到什么地步?

三个星期,孙策和伦纳德对话次数只有两次,平均一周不到一次。

孙策也不是那种喜欢热脸贴冷屁股的人,所以也没有刻意的去结交。

不是每两个人都能成为朋友。

这段时间的训练,孙策和其他球员一对一训练,或者玩单挑、三对三的时候,感觉到了这些球员的变化。

保罗-乔治,明显差不多有场均20+得分能力,当然了,得在一支以他为核心得分手的球队,主要体现的方面不是技术加强了,而是对身体素质的开发更到位,体重的增长让他可以更好的把之前的技术发挥好。

但这个夏天,保罗-乔治主要是增肌、增肌后适应投篮发力的改变和对抗的改变。

在其他人看来,保罗-乔治这个夏天的进步特点,是很正常的。

像孙策这样身体提升的同时,技术还在提升,才是不正常的。

人家詹姆斯,都是三练一休,每三天在傍晚拉练体力和力量训练后,就要休息一天不练,每天早上都是睡懒觉,下午来练投篮和技术。

在训练了两周后,詹姆斯体重慢慢回升到了120公斤左右,没有继续往上升,但也没降下去。

孙策在和詹姆斯一对一或者分在两队3对3的时候,感觉到了詹姆斯的一些“下滑”。

骤然减掉超过6公斤,对詹姆斯影响还是很大的,主要体现在投篮方面,中远投的稳定性降低了,让孙策想起了刚刚减重到120公斤出头的小加索尔。

还有就是防守,减重,詹姆斯防守反而有下滑的感觉,不是正常的下滑,毕竟詹姆斯年底才满29岁,而像是被帕特-莱利往死里用后出现的下滑的趋势。

整体来说还好,毕竟詹姆斯也打了10年了,还被帕特-莱利那样压榨了两年,詹姆斯居然挺住了。

但就算是下滑,詹姆斯也是训练中孙策感觉最强的那个,之一都没有。

防守端的下滑,也只是相对于过去两年打出来的最佳防守球员的那种压迫感。

科比那边,三对三都能叉腰防守……进攻还是很牛逼,技术好,体力充足的时候运动能力也看不出有明显的变化,关键是体力很牛逼。

其他球员,孙策对不上,和欧文一对一训练的时候,没有内线威慑、没有协防威慑,孙策也很难像比赛中那样给限制。

最叼的当属尼克-杨,感觉来了,打詹姆斯、保罗-乔治都能打爆,感觉不好,打欧文都打不动……

除了孤僻的伦纳德、拒绝参加一对一的克莱-汤普森,其他人孙策多多少少都有了新的了解。

当然,这是两面性的事情,他更了解其他人,其他人同样也更了解他。

相比2011年夏天,他感觉到詹姆斯明显对他除了串联球队之外的能力更加重视。

……

……

13号,聚餐结束后,孙策带着俩妞一崽回到了孟菲斯,两个月没回来,虽然通知了家政公司清洁、佣人也提前回来准备生活物资,但院子里还是长出了杂草,物业公司在10号已经发了整理的通知。

折腾了一下午,第二天又在俩妞的指挥下把花园里的花草打理打理,14号傍晚才忙活完。

整理院子,虽然累了点、主要是麻烦,但弄好后,看到排列有序、漂漂亮亮的院子,孙策感觉心情很好,自从第一次亲自打理院子后,孙策就感受到了。

15号孙策在家开始了个人训练,强化投篮和技术动作。

回到训练状态,时间过得既枯燥,又快。

枯燥是过程,快是孙策在收到保罗-乔治去联系队友们、把微信都加上、拉到一个群里、又等了好几天、队里的大佬们没有一个人联系提前开始训练营、保罗-乔治没办法了只能发通知让队友们归队,孙策才知道又是一周时间过去了。

21号中午,孙策收到了保罗-乔治通知队友们23号归队的艾特群所有人后,下午继续训练,结束训练后,孙策看了下自己的能力评价。

“能力评价A+,

身体素质A+:速度S-,力量A+,核心力量S-级,耐力A,弹跳B,静态对抗A,腿部爆发力A+(爆发加速、弹速),爆发对抗能力A+……

投篮评价A:三分A-(右侧边线三分A,左手左侧边线三分C+,顶弧三分A+),中投A+(底线右侧中距离A+,篮筐正面中距离A+,三秒区右侧中距离A+,左手三秒区左侧中距离A-,左手三秒区左侧底线A),右手上篮A+,左手上篮A+……

技术评价A:控球S-,传球A,挡拆后跳投A-,运球后投篮A,急停跳投B+,低位背身技巧A,高位背身技巧A、三威胁站姿C,跳步B-,背后运球B-,转身技巧B,交叉步变向B+……”

这个夏天主要训练的技术方面,提升已经非常大了!

右侧边线可能要靠实战+训练才能突破,而中投方面,进步很显着,三秒区左侧也突破到了一流边缘水平,继续稳扎稳打的训练,说不定这个赛季,就会取消中投方面的分区域评价!

孙策发现了自己一个不擅长或者说没有重点训练的投篮点,就是右侧45度角到30度角三分线外,这个最容易被盯死的区域。

他之前买了个球场的模型,闲着没事的时候研究了一下,发现,如果把投篮区域切割开,发现自己在顶弧两侧45度角以内投得是最准的,而且这个区域,练过之后还感觉有进步。

可能A+级别和S-级别,在实战中,命中率差别不大,但细微的差距也是差距,可能有时候输赢就在那细微的差别中。

而右侧投篮,如果把不擅长的45 度角到30度角左右的区域不管,只看30度角以内到底角,孙策发现,这就是他底线中距离勾手的位置与篮筐形成的角度的延长线区域!

CC读书推荐阅读:医笑倾城踏星陆隐极品家丁弃妃,你又被翻牌了!韩娱之灿冷冰冰的战神王爷堵门求我疼疼他女帝的现代生活喝醉后,女神让我忘了她人到中年,觉醒每日结算系统傲世玄医暴徒出狱重生:大帝归来炼神丹!御神兽!废材大小姐竟是绝世帝女玩家超正义隐主龙玉冰冷总裁未婚妻重生的李峰青梅有点酸,竹马你别闹超强打工仔我的六个姐姐,由我来守护!极品仙尊之高高在下豪门重生之撩夫上瘾有妖气客栈天亮了,就不需要灯塔了都市修仙从摆摊开始太初灵境尊龙出狱送王船重生60:我靠打猎让全家致富我的宝藏男神藏不住了古镇奇谭从认购证开始在欧美区扬名变成女生后兄弟也跟风了陆太太复婚吧诸界碰撞,我杀出归墟芈月传(蒋胜男)亿万契约:杠上钻石老公我的冷艳娇妻谍战:我能用不同的身份搞暗杀重生之重启2004京城异能王亿万首席,前妻不复婚重生1990之改写人生农女医妃富甲天下那位杀手不太冷模拟:身为无上巨头,托起人族高武世界:开局觉醒天人合一高武:家父五虎将,掠夺鸿蒙体!画堂归别回去了,送你一杯温热的豆浆
CC读书搜藏榜:海贼王之最强冰龙皇上非要为我废除六宫邢先生的冷面女友战国混沌剑神的猴子猴孙们独享一吻成灾:帝少的77次锁情诸神来犯,我在现代重演神话神级狂医在花都都市之最强战神奶爸逍遥修真少年空间之归园田居重生之妃王莫属女导演的爱情电影重生后,我在都市杀疯了重生,我就是回来当厨神的湛少的替婚新妻韩娱之魔女孝渊迷彩红妆公主爱妻你别跑两界真武暗影谍云偏执首席放过我爱如星辰情似海百万调音师:我只好亲自上台了!祸害娱乐圈,你说自己是正经人?都市之邪皇狂少这个傀儡师有点那啥重生娱乐圈之女王至上乡村疯子致富路墨守陈规狂龙下山退休后她只想在娱乐圈养老重生九零恶婆婆商女谋夫回2001陪你长大我在梦里逐步成神变成女孩子,将高冷千金养成病娇亲情凉薄我转身自立门户我的世界,又要毁灭了重生后休了王爷重回1976,下乡当知青御膳房的小娘子重回七七种田养娃霞光升起金牌宠妃(系统)绯闻男神:首席诱妻成瘾我是导演,却拿着演员的技能我的师傅慢半拍邪医修罗:狂妃戏魔帝异世倾心
CC读书最新小说:这个挂逼不太野日暮乡关之故土难离玉阶血被丢进荒山后,她成了山神八零小木匠随军皇上他年纪轻轻,竟然!被全家抛弃后,小福宝成皇家团宠夫人要和离?疯批权臣亲她红温小宫女她只想当咸鱼重生之得意人生小美人她夜夜撩,病娇集体急红眼出嫁后公子他疯了小司机的美女总裁老婆随母改嫁下乡,三个继兄宠我入骨深港未眠四嫁帝王,三位前夫坐不住了断亲后,我带全村悠哉度荒年天崩开局:伪装神女我赢麻了替兄为赘佟贵妃只想修仙鉴芳年刚穿八零,资本家小姐要买我老公玫瑰戟她算哪门子表姑娘婉风沉王府里来了个捡破烂的崽崽重生矿奴,却成为人类救世主?王府弃妇,我靠养崽富可敌国小撩精太黏人,被偏执校草亲哭穿书被鞭打,我抱上黑化首辅大腿京夜婚动[全职高手]身为策划,攻略玩家与病弱兄长共梦村花每天都在给自己披马甲一鸣江山定我在板鸭很开心换嫁随军,谁家凶兽奶呼呼呀!殿下,你抢的王妃是顶级大佬野欲诱吻于他怀中轻颤净水迎帆我女朋友是学医的大小姐她一心只想上位全家偷听心声吃瓜,我赢麻了荒年肉满仓,缺德后娘养歪女主!和死对头双穿,冷面丈夫成了权臣恶毒公主觉醒后,他们都想当驸马开荒躲乱世,我家过的太富裕了!肥妻苟山村养娃,疯批佛子急疯了民国恶女求生游戏苟分日常