CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

在训练期间,就连克莱-汤普森都和孙策对位训练过,孙策也和欧文单挑过。

但就伦纳德没有,这家伙每天练完就走,都不能说性格冷淡了,简直就是孤僻!

孤僻到什么地步?

三个星期,孙策和伦纳德对话次数只有两次,平均一周不到一次。

孙策也不是那种喜欢热脸贴冷屁股的人,所以也没有刻意的去结交。

不是每两个人都能成为朋友。

这段时间的训练,孙策和其他球员一对一训练,或者玩单挑、三对三的时候,感觉到了这些球员的变化。

保罗-乔治,明显差不多有场均20+得分能力,当然了,得在一支以他为核心得分手的球队,主要体现的方面不是技术加强了,而是对身体素质的开发更到位,体重的增长让他可以更好的把之前的技术发挥好。

但这个夏天,保罗-乔治主要是增肌、增肌后适应投篮发力的改变和对抗的改变。

在其他人看来,保罗-乔治这个夏天的进步特点,是很正常的。

像孙策这样身体提升的同时,技术还在提升,才是不正常的。

人家詹姆斯,都是三练一休,每三天在傍晚拉练体力和力量训练后,就要休息一天不练,每天早上都是睡懒觉,下午来练投篮和技术。

在训练了两周后,詹姆斯体重慢慢回升到了120公斤左右,没有继续往上升,但也没降下去。

孙策在和詹姆斯一对一或者分在两队3对3的时候,感觉到了詹姆斯的一些“下滑”。

骤然减掉超过6公斤,对詹姆斯影响还是很大的,主要体现在投篮方面,中远投的稳定性降低了,让孙策想起了刚刚减重到120公斤出头的小加索尔。

还有就是防守,减重,詹姆斯防守反而有下滑的感觉,不是正常的下滑,毕竟詹姆斯年底才满29岁,而像是被帕特-莱利往死里用后出现的下滑的趋势。

整体来说还好,毕竟詹姆斯也打了10年了,还被帕特-莱利那样压榨了两年,詹姆斯居然挺住了。

但就算是下滑,詹姆斯也是训练中孙策感觉最强的那个,之一都没有。

防守端的下滑,也只是相对于过去两年打出来的最佳防守球员的那种压迫感。

科比那边,三对三都能叉腰防守……进攻还是很牛逼,技术好,体力充足的时候运动能力也看不出有明显的变化,关键是体力很牛逼。

其他球员,孙策对不上,和欧文一对一训练的时候,没有内线威慑、没有协防威慑,孙策也很难像比赛中那样给限制。

最叼的当属尼克-杨,感觉来了,打詹姆斯、保罗-乔治都能打爆,感觉不好,打欧文都打不动……

除了孤僻的伦纳德、拒绝参加一对一的克莱-汤普森,其他人孙策多多少少都有了新的了解。

当然,这是两面性的事情,他更了解其他人,其他人同样也更了解他。

相比2011年夏天,他感觉到詹姆斯明显对他除了串联球队之外的能力更加重视。

……

……

13号,聚餐结束后,孙策带着俩妞一崽回到了孟菲斯,两个月没回来,虽然通知了家政公司清洁、佣人也提前回来准备生活物资,但院子里还是长出了杂草,物业公司在10号已经发了整理的通知。

折腾了一下午,第二天又在俩妞的指挥下把花园里的花草打理打理,14号傍晚才忙活完。

整理院子,虽然累了点、主要是麻烦,但弄好后,看到排列有序、漂漂亮亮的院子,孙策感觉心情很好,自从第一次亲自打理院子后,孙策就感受到了。

15号孙策在家开始了个人训练,强化投篮和技术动作。

回到训练状态,时间过得既枯燥,又快。

枯燥是过程,快是孙策在收到保罗-乔治去联系队友们、把微信都加上、拉到一个群里、又等了好几天、队里的大佬们没有一个人联系提前开始训练营、保罗-乔治没办法了只能发通知让队友们归队,孙策才知道又是一周时间过去了。

21号中午,孙策收到了保罗-乔治通知队友们23号归队的艾特群所有人后,下午继续训练,结束训练后,孙策看了下自己的能力评价。

“能力评价A+,

身体素质A+:速度S-,力量A+,核心力量S-级,耐力A,弹跳B,静态对抗A,腿部爆发力A+(爆发加速、弹速),爆发对抗能力A+……

投篮评价A:三分A-(右侧边线三分A,左手左侧边线三分C+,顶弧三分A+),中投A+(底线右侧中距离A+,篮筐正面中距离A+,三秒区右侧中距离A+,左手三秒区左侧中距离A-,左手三秒区左侧底线A),右手上篮A+,左手上篮A+……

技术评价A:控球S-,传球A,挡拆后跳投A-,运球后投篮A,急停跳投B+,低位背身技巧A,高位背身技巧A、三威胁站姿C,跳步B-,背后运球B-,转身技巧B,交叉步变向B+……”

这个夏天主要训练的技术方面,提升已经非常大了!

右侧边线可能要靠实战+训练才能突破,而中投方面,进步很显着,三秒区左侧也突破到了一流边缘水平,继续稳扎稳打的训练,说不定这个赛季,就会取消中投方面的分区域评价!

孙策发现了自己一个不擅长或者说没有重点训练的投篮点,就是右侧45度角到30度角三分线外,这个最容易被盯死的区域。

他之前买了个球场的模型,闲着没事的时候研究了一下,发现,如果把投篮区域切割开,发现自己在顶弧两侧45度角以内投得是最准的,而且这个区域,练过之后还感觉有进步。

可能A+级别和S-级别,在实战中,命中率差别不大,但细微的差距也是差距,可能有时候输赢就在那细微的差别中。

而右侧投篮,如果把不擅长的45 度角到30度角左右的区域不管,只看30度角以内到底角,孙策发现,这就是他底线中距离勾手的位置与篮筐形成的角度的延长线区域!

CC读书推荐阅读:限制级军宠:七叔,我疼宝可梦修改器开局分家,真少爷一家悔哭了医笑倾城特种兵之神级提取系统脑海里飘来一座废品收购站我的纯情女上司踏星陆隐极品家丁弃妃,你又被翻牌了!韩娱之灿冷冰冰的战神王爷堵门求我疼疼他系统大人太帅气重生七零:肥妻要翻身女帝的现代生活喝醉后,女神让我忘了她帝国总裁霸道宠人到中年,觉醒每日结算系统傲世玄医女帝直播攻略暴徒出狱重生:大帝归来炼神丹!御神兽!废材大小姐竟是绝世帝女青云宏图我家大佬是神兽玩家超正义只有怪兽可以吗废柴召唤师:逆天小邪妃隐主龙玉圣龙图腾冰冷总裁未婚妻绝品高手混花都重生的李峰青梅有点酸,竹马你别闹超强打工仔村花太凶猛!我的六个姐姐,由我来守护!极品仙尊之高高在下豪门重生之撩夫上瘾闪婚厚爱:陆少宠妻无下限有妖气客栈天亮了,就不需要灯塔了都市修仙从摆摊开始太初灵境尊龙出狱送王船超级科技从无线充电系统开始重生60:我靠打猎让全家致富我的宝藏男神藏不住了古镇奇谭
CC读书搜藏榜:海贼王之最强冰龙皇上非要为我废除六宫邢先生的冷面女友战国混沌剑神的猴子猴孙们独享一吻成灾:帝少的77次锁情诸神来犯,我在现代重演神话神级狂医在花都都市之最强战神奶爸逍遥修真少年空间之归园田居重生之妃王莫属女导演的爱情电影重生后,我在都市杀疯了重生,我就是回来当厨神的湛少的替婚新妻韩娱之魔女孝渊迷彩红妆公主爱妻你别跑两界真武暗影谍云偏执首席放过我爱如星辰情似海百万调音师:我只好亲自上台了!祸害娱乐圈,你说自己是正经人?都市之邪皇狂少这个傀儡师有点那啥重生娱乐圈之女王至上乡村疯子致富路墨守陈规狂龙下山退休后她只想在娱乐圈养老重生九零恶婆婆商女谋夫回2001陪你长大我在梦里逐步成神变成女孩子,将高冷千金养成病娇亲情凉薄我转身自立门户我的世界,又要毁灭了重生后休了王爷重回1976,下乡当知青御膳房的小娘子重回七七种田养娃霞光升起金牌宠妃(系统)绯闻男神:首席诱妻成瘾我是导演,却拿着演员的技能我的师傅慢半拍邪医修罗:狂妃戏魔帝异世倾心
CC读书最新小说:国运金铲铲:你管这叫垃圾羁绊?我一道士,随身带着魅魔很合理吧大衍神医重生1993,从军校退学之后绝望开口吧,你的能力我全要重回83:带着七个姐姐养殖致富我能具现影视技能,阁下如何应对活人阴司:我在地府兼职的那些年父亲的小情人双穿1980年封狼居胥,六合烬灭变身知更鸟,被神仙室友逼着出道改开下岗?超级帝国!启动重回81:我靠赶山养活全家江湖警察修仙有成却穿越到地球种田我能吞噬别人的异能搬歌太凶了,一不小心成金牌灵气复苏:校花的金主是我妈心猎都市:我的桃花越多我越无敌硬派超能天团胎穿,年代文开始之前喰种:高武世界?自助餐厅!徒儿快下山,你师姐等不及了商海童氏智谋传承与家族荣光四合院:从被坑到镇压全场谁教你在武道世界开修仙大学?吞噬成圣:我的妖兽提款机从高三开始新的生活律政锋芒净身出户?转身继承万亿前妻疯了都市古仙医年代从下乡开始吃蘑菇后,我成了绝世古仙医年代逆袭:瘫痪老爹重生了都重生了,自然要财色双收舞蹈校花太诱惑,我强亿点怎么了重生后:带着小青梅赶山在兴安岭让你捕鱼,你捕鹰酱核潜艇干甚?错练神功后我无敌了港片:狂拽酷帅,大嫂们爱意狂涌漫漫远游记邪道下山:开局吸干女鬼怨气中医问诊:一句少看片高冷校花当场社死国运:琪亚娜出击娱乐:一部铠甲勇士震惊世界断绝关系后,我觉醒了万倍返还系统我从光里走来让你拍宠物广告,你拍忠犬八公?