以往魔王佣兵团的战士训练的强度是强化训练，这一次，萧云龙提出了超强化训练的概念。
既然是超强化训练，那意味着训练的难度比起以往要加强数倍以上。
不过对于魔王兄弟而言，他们都已经做好了心理准备。
他们是战士，而战士的职责就是战斗，可如若没有足够强大的实力，又拿什么去战斗？拿什么去拼杀？
因此，对于任何一个有血性的战士而言，提升自身的实力是重中之重，也是他们毕生所追求的梦想，那就是变强，不断地变强，不断地超越自己。
“我们眼下最大的目的是要将死亡神殿全面歼灭。而与死亡神殿对战，需要面对的是死亡神殿的基因战士。”萧云龙开口，他接着继续说道，“我与这些基因战士交过手，很熟悉他们的能力。他们的力量、速度、爆发力跟身体强度大幅度的提升，特别是他们狂化之后更是凶猛绝伦。他们不怕疼，不怕死，对付他们最好的方式就用采用压倒性的攻击，将他们瞬间击毙。”
“所以，你们的实力都需要全面的提升，特别是在自身的力量这一块。没有足够强大的力量，都无法破这些基因战士自身的防御力。”萧云龙说着，接着又继续说道，“接下来几天，我教给你们如何掌控二重力道。如若能够掌握二重力道，那对力量的掌握也就提升了。”
“我先给你们展示一下二重力道的威力！”
萧云龙开口，说着便是走到了一根木桩面前。
经过这几天的休养，萧云龙自身的体能早已经全面恢复。而双臂上原本崩裂的肌肤伤势也在痊愈中，但已经不影响到他动用二重力道。
“喝！”
萧云龙大喝一声，他催动自身的二重力道，猛地一拳轰杀而出，拳势击在了这根木桩上。
砰！
先是砰然一声巨响，紧接着——
轰！
第二重力道于瞬息间席卷而至，宛如重重海潮扑卷而来，这第二重的力道比起第一重赫然要强大了一倍。
咔擦！
木桩上发出‘咔擦’一声，竟是裂开了。
在旁观看着的魔王兄弟一个个禁不住倒吸口冷气，他们都知道萧云龙的爆发力很强，是魔王佣兵团中爆发力量最强的一个。
可是，此刻萧云龙爆发而出的力量再一次的让他们为之震惊。
如此一拳之力，轰在人的身上，足以将体内的骨头都震断！
并且，魔王兄弟他们全都看到了，萧云龙这一拳的拳势中，先是有着第一重力量爆发而出，紧接着，第二重更为强大的力量席卷而来，双重力量的攻杀之下，即便是这木桩都被震裂了。
若非亲眼所见，魔王兄弟他们难以想象在一拳的攻杀中，竟然能够释放出两股力道。
这是怎么做到的？
这就是二重力道？
萧云龙看向魔王兄弟他们，说道：“这就是二重力道。一拳而出，两重力道接连爆发出来，一举破杀对手的攻势，从而格杀对手。说起来这二重力道，我以前也不知。回国之后，我得知我的太爷爷在世的时候曾提出二重力道的概念，还提出了一些二重力道的修炼之法。只不过我太爷爷提出二重力道概念的时候，他已经步入晚年，因此未能练成。而我所走的武道路途与我太爷爷一样，都是肉身修炼。因此我继承了我太爷爷提出来的二重力道的修炼之法，经过一番周折终于是练成了。”
“老萧，如此说来这二重力道也算是你们萧家的一门武道秘法。你要是教给我们，合不合适？”穆恩问着。
“老穆，你这是什么话？这二重力道并非是属于我萧家而已，任何一个走肉身修炼的武者，都有可能能够练成。再说了，越来越多的人能够练成二重力道，我太爷爷地下有知只会高兴。因为这证明了他晚年提出来的这个力量体系的设想是正确的。”萧云龙说道。
“萧老大，这二重力道只怕不好练成吧？”熊子问着。
萧云龙闻言后瞪了熊子一眼，说道：“熊子，还没开始练呢，你就打退堂鼓？他***，就冲着你这句话，你要是他娘的不给我练成二重力道，那以后行动的时候你就在后面负责跑后勤吧，前线你不用上了。”
“哈哈哈——”
雷怒、小刀等人哄然大笑。
“萧老大，这话我赞成。”石头也闷声笑着说道。
“熊子这家伙五大三粗的，在后面负责扛枪抗便携式导弹一类的很合适啊。”小武也打趣着说道。
“我靠，你们就落井下石吧！”熊子一脸郁闷，他瓮声瓮气的说道，“萧老大，老子就算是拼死了也要练成二重力道！”
“不仅是你，其他人也一样。”萧云龙笑了笑，说道。
顿了顿，萧云龙语气一沉，说道：“好了，我给你们详细讲解二重力道的运用。二重力道实则就是控制自身的肌肉群，使得第一重力道爆发出去后，控制的肌肉群在一收一缩之间，再度释放出一股力道。我们自身的力量来源于肌肉的紧绷收缩，那只要我们能够对自身的肌肉群进行细微的控制，就能够释放出第一重力道之后，第二重力道也相应生成。”
“老萧你所言极是。通过肌肉的收缩来产生力量，而这二重力道也是离不开肌肉的收缩。只是需要对自身的肌肉群进行掌控，对吧？”穆恩说道。
“对，就是这个道理。我在修炼二重力道的过程中已经摸索出来一套相应的训练方法，你们按照这个方法去修炼，要想掌握二重力道的技巧，并不难。”萧云龙说道。
接下来，萧云龙开始给魔王兄弟他们讲解二重力道的详细训练之法。
从如何运用自己的力量，如何控制住手臂的肌肉，如何凝聚出二重力道等等，全都详细的讲解。
讲解过后就是开始进行实地的训练，这需要借助训练的器械，最主要的就是哑铃。
这些训练器械在岛上有专门的训练室，通过对哑铃的训练来领悟出控制手臂肌肉的心得，从而一步步的朝着修炼二重力道之路迈进。
萧云龙真的是希望魔王兄弟他们全都掌控二重力道，这会让加倍的提升他们的战力，当他们所有人的实力都提升之后，这也意味着整支魔王佣兵团的战力也会翻倍。